焦虑症治疗游戏型学习软件的研究与实现

蔡静　王小明　王露婷

摘 要 针对难以寻求到便捷有效的治疗焦虑症的方法这一现象，设计开发一款游戏型学习软件——焦虑症完美自救平台。通过该软件，用户不仅能科学测量焦虑值、得到系统分析，还能通过多种艺术疗法的游戏模块缓解焦虑情绪。该软件具有适用范围广、受益人群多的特点。

关键词 游戏型学习软件；焦虑症；艺术疗法；Flash

中图分类号：TP311.52 文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2015）16-0035-02

1 前言

游戏型学习软件是集知识性、趣味性、竞争性、虚拟现实性等多种功能于一体的教育游戏软件。学生在游戏中获得知识、习得各种能力，能激发学生的学习兴趣，维持学习者学习动机[1]。焦虑症是当下社会人群普遍存在的心理问题，主要表现为潜伏期长、发生概率高。但因条件所限，人们难以获得便捷有效且节约成本的治疗。

针对这一现状，笔者开发了游戏型学习软件——焦虑症完美自救平台。用户从中获得自我调节焦虑心理的技能。该平台以网页形式发布，使得受众范围增大，最大化了软件的使用价值。

2 焦虑症治疗游戏型学习软件模块设计

焦虑症完美自救平台主要包括焦虑自测、焦虑值记录表、焦虑手册及减压治疗四个模块。其主要功能模块如图1所示。

自测量表 笔者选用的测试题来自一套权威的焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety ScaleSAS），由华裔教授Zung编制。含正向评分15题、反向评分5题共20个条目，每条目分四级评分。通过测试，用户可大致评定自己的主观感受及当前的焦虑程度。

焦虑手册 图文并茂的电子书结合科学的焦虑症知识，让学习者对焦虑症有更清晰的了解。该模块主要包括焦虑症的常识、病因、症状及解决方法，从理论上健全了用户对焦虑症的认识，避免走入误区。电子书的翻页效果可为用户带来舒适的操作体验。

焦虑值记录表 焦虑值记录表中以折线图样式，累计显示用户的所有焦虑值。横坐标记录测试日期，纵坐标为焦虑值。该表将无法观察的情绪变化有形化，这种形式让用户更直观地感受自己的焦虑心理变化。

减压治疗 艺术治疗是以艺术活动为中介的一种心理治疗形式[2]。借助艺术媒介对患者进行诊断与治疗，这些艺术媒介主要包括音乐、绘画、书法等[3]。减压治疗这一模块以艺术治疗方法为线索，设置了相关子模块。

其中弹琴属于音乐疗法，它的目的是发展个体潜能和复原功能。弹琴时既可按照琴谱弹奏，亦可自我创作。涂鸦属于绘画疗法，它是人类表达自己的途径之一。在绘画过程中，有利于用户理清思路。下棋游戏可以凝聚用户的注意力，缓解烦躁不安的心理。表达心理疗法是治疗者最常用的艺术疗法之一。写日记、聊天都属于表达心理疗法，它不仅能使当事者将压抑在内心的情感、意愿表达出来，而且能帮助当事者重新认识事物及自我。在特定的环境气氛、乐曲旋律中，音乐治疗能让用户心理上产生自我调节作用，从而达到治疗目的。

3 焦虑症治疗游戏型学习软件功能实现

4 结语

焦虑症治疗游戏型学习软件为有焦虑心理用户的自我治疗带来方便。本多媒体软件经过反复的调试与修改，最终将用于轻度焦虑症用户的治疗。使用结果表明，该学习软件在持续使用的情况下，能对用户焦虑心理起到缓解作用。该游戏型学习软件发布于互联网平台上，使得便捷、高效地自我缓解焦虑症成为可能。■

参考文献

[1]赵卫国.小学科学游戏型学习软件的设计策略研究[D].南京：南京师范大学，2008.

[2]逸翔.书画在艺术治疗中的理论研究和实践应用[J].淮海工学院学报：社会科学版，2012，10（20）：79-80.

[3]严虎，陈晋东.艺术治疗在心理咨询与治疗中的应用现状[J].神经疾病与精神卫生，2014，14（5）：524-527.

[4]卢晓莉.基于Flash的多媒体播放器设计与实现[J].软件导刊，2014（10）：106-107.