童年阴影或长达40年/爱假哭的孩子擅交际/睡前听故事，长大更幸福

英 国一项最新研究发现，童年时遭受欺负，可对人的精神健康造成长达约40年的持续影响，这种负面影响甚至与成年后的就业状况、生活质量有一定关联。

英国伦敦大学国王学院研究人员在新一期《美国精神病学杂志》月刊上发表报告说，他们对近8000名1958年出生的人进行了长达40余年的跟踪调查，主要考察了这些人7岁到11岁之间是否受到过他人欺凌，以及他们成年后直到中年的精神健康状况、社会关系及生活质量等。在被调查者中，有约四分之一的人曾在童年受到欺凌，约15%的人经常受欺负。

研究人员发现，童年时有过受欺负经历的人出现精神健康及认知能力问题的风险更高，而经常受欺负的孩子将来更容易出现抑郁甚至自杀倾向。此外，这种遭遇还会带来如他们的受教育程度、就业与收入、朋友关系等影响。

（董玉洁）

爱假哭的孩子擅交际

日 本学者中山博子领导的一项研究证明，喜欢假哭的婴儿可能以后更聪明。

这项研究通过影像密切观察了新生儿的哭泣习惯，重点分析了他们每一次哭泣前后所产生的正面、负面影响和情绪变化。结果发现，婴儿98%的哭泣是由负面情绪引起的（通过婴儿痛苦的表情或向下的嘴角判断得知），少数情况下，哭泣是因为积极的情绪。“他们似乎在通过故意哭泣来引起母亲的注意。”中山博子教授说，“当妈妈靠近时，他们就不哭了。”

专家表示，婴儿假哭能促进孩子表达力的提高，有助于他们的情绪发展，不仅让母子关系更紧密，还会帮助他们在今后的学习和工作中更好地与他人交流。

（吉保国）

睡前听故事，长大更幸福

美 国斯坦福大学最新研究发现，父母跟孩子说的话越多，孩子理解词汇的速度就越快。这种快速处理语言的能力不仅能使孩子日后上学更轻松，还有助于孩子成年后找到更好的工作、幸福的婚姻以及让他遵纪守法等。

在弗尔纳尔德博士及其同事完成的一系列研究中，一些孩子在家里每天听到的词汇只有600个，有的孩子每天直接听到的词汇超过1.2万个。结果表明，在家里听到的词汇越多，孩子理解词汇的速度就越快。快速处理词汇非常重要，可以让大脑释放更多的空间思考新词或者处理其他新信息。

不过，美国科学促进学会表示，并非所有词汇的作用都相同。看电视也能听到很多词汇，但由于缺乏互动，对孩子学习语言帮助并不大。而书本语言素材丰富多彩，有助于激发孩子的想象力，锻炼记忆力。

（林之云）

孩子当烹饪助手可矫正其偏食

美 国最新研究发现，让孩子对烹饪产生兴趣并自动参与，不仅能改善其饮食习惯，矫正其偏食，也能够借机培养其勇于尝试新鲜事物的个性，性格也会更开朗自信。

美国疾病控制和预防中心的统计数据显示，美国于2012年就有超过1/3的青少年达到肥胖标准。研究将此趋势归咎于外食（外出吃饭）比例增高，外食族很容易摄入过高的热量。美国营养与饮食学会的发言人萨拉·哈斯指出，现代人在忙碌的生活中，吃饭已不是一种享受，而是要挤出时间来做的事。可惜的是，忙碌的父母也带着孩子一起外食，造就了越来越胖、越来越不健康的下一代。

研究报告的主要作者德里克·赫尔施曾参与过明尼苏达州心脏研究所基金会的孩童烹饪教育课程。他从观察中发现，从小养成健康的饮食习惯和行为，是奠定未来健康饮食最重要的基石。

赫尔施和他的研究小组回顾比较了8个研究数据。这些研究分别测试了不同类型的烹饪教育课程以及对孩子的影响。这些孩子年龄为5至12岁，课程中不仅对孩子传授健康食物新知，也要求孩子们动手帮忙准备饭菜，例如做水果串、蔬菜沙拉等。结果发现，孩子们回到家时，可以将所学再教给父母。

尽管8个研究的设计有所不同，研究人员还是能够发现特定的趋势：孩子对水果、蔬菜、膳食纤维等健康食物的摄入量，都因接触到烹饪而增加。此外，孩子们也更愿意尝试新事物，对自己的能力变得更有信心。研究人员补充道：“孩子们都非常喜欢参与烹饪，即使最内向的孩子，也会变得活泼起来。”

（李赫）

【编辑：陈彤】