爱发飙，是脑子有问题？

九一

大脑中的情绪之“家”

我们的大脑非常强大，不同的部位具备各种不同的功能。情绪的产生也离不开大脑。经过多年探索，科学家发现这些情绪小人主要“住”在大脑的杏仁核里。大脑的杏仁核是一些神经细胞束，因为形状像杏仁而得名。

大脑中有两个杏仁核，左右半脑各有一个，它们就像两个网络中心，协调不同来源的信息，收集环境中的信号，记录情感意义，在必要的时候表现出必要的反应。杏仁核的传入来源广泛，包括新皮层、海马回和扣带回。所有感觉系统的信息都传入杏仁核，不同的信息在这里得到整合。神经系统把身体对环境的反馈信息传送给杏仁核，杏仁核再与大脑前部的理性推理区进行沟通，来决定产生哪种情绪。左右半脑的杏仁核功能不同，右半脑的杏仁核主要和消极的情绪，比如恐惧和悲伤有关；左半脑的杏仁核，积极和消极的情绪都能产生，如快乐和悲伤。两个杏仁核都在我们接收和处理情绪的过程中起着重要作用，它们共同合作，记忆情绪，处理情绪。

杏仁核虽然体积很小，但对情绪反应的作用十分重要，特别是恐惧的情绪。

大脑处理恐惧情绪的效率非常高。在我们看到可怕事物前，我们的大脑就可以根据身体对环境的反应，联系扣带回和海马回中储存的记忆，做出是迎战还是逃跑的决定，并指挥身体做出反应。比如看到有车向你撞过来，你会立刻躲开，然后才感到害怕，这就是人们说的“后怕”。

谁让我们发飙

科学家发现，切除杏仁核会使恐惧明显减少，并能影响攻击性和记忆。攻击是愤怒的身体表现，是一种猛烈的发飙。愤怒小人主要是怎么“生产”的呢？

来看狼孩的故事。

有这样一个男孩，他会像狼一样嚎叫着扑向你，不是在你的胳膊上留下深深的牙印，就是在你头上砸个大包。这个孩子被人叫为“狼孩”。后来科学家发现，这个男孩之所以喜欢攻击别人，是因为大脑生病了。于是，医生们给他做了特殊的手术，损毁了他的杏仁核，这个男孩才健康起来。这件事说明大脑的问题造成了狼孩爱发飙，也说明杏仁核与人的攻击性有重要联系。

5羟色胺，也叫血清素，它被认为是幸福激素，但它也是重要的攻击行为调节递质。递质是一种神经信号，就像送信人，可以把信息从一个地方带到另一个地方。5羟色胺神经元位于脑干的中缝核群，它一直伸到下丘脑和边缘系统的广大区域，参与情绪的调节。如果5羟色胺合成和释放受到打扰，会增加攻击行为。

愤怒的动物

动物当然也有情绪，最常见的动物情绪是愤怒，这从它们的攻击行为就可以看出来。正常的动物攻击，是为了争夺配偶、食物和资源。科学家发现，动物的发飙行为也和大脑有关。

用电刺激猫的外侧下丘脑，猫的脑中会出现恐惧小人和愤怒小人，因而表现出很多恐惧和愤怒的情绪表征，例如耳朵贴着脑袋、露出牙齿恐吓、瞳孔变成细线、尾巴竖起、全身的毛直立等。

对猴子的实验也表明，如果切除猴群中领导的杏仁核，它就会变得没有攻击性，从而沦落为猴群中的“平民”。

越害怕越记得清楚

我们都有这种经验：让你特别高兴或特别生气的事情、特别害怕的事情，总比一般的事情更难忘。也就是说，有情绪的事情记得更清楚。这是因为，杏仁核不仅能调节人的情绪，还会和记忆功能区海马回一起影响人的记忆。

研究发现，杏仁核会参与记忆形成阶段，在巩固阶段也有重要作用，它还能帮助回忆。情绪记忆对人的学习经验有重要作用，通过记忆，我们可以学到经验，以应对生活中的相似情况，防止我们在一个地方摔倒两次。

科学家发现，与其他刺激相比，情绪刺激引起的神经信息更多，杏仁核的活动会增强。而杏仁核活动的增强，又会促进记忆的巩固过程。在回忆的过程中，人会首先想起情绪线索，根据情绪提示，回想内容。

科学家还发现，我们更容易记得能引起恐惧情绪的事物，这种记忆也更不容易消除。在自然界中，人和动物能够觉察到环境中的危险信息，并产生一系列防御性反应。这种适应性对于动物的生存和物种的进化非常重要。

这种情况的反应路线一般是这样：外侧杏仁核接受来自听觉恐惧条件的神经信息，对传入的信号进行处理，同时还对身体接受的刺激进行加工。在这个过程中，杏仁核参与恐惧记忆的表达和贮存。

快到脸上来

我们的大脑会用情绪“劫持”我们，也会帮我们看见别人脑中的情绪小人，这在社会生活中有重要作用。通常，我们会观察表情而感知别人的情绪。

情绪会通过表情在脸上显示出来。不同的情绪，表现特征也不一样。由于表情并不一定和情绪有关，因此，在识别情绪时，我们主要观察微表情。微表情和普通表情的主要区别是，微表情是一种非常快速的表情。

人们高兴时会嘴角翘起，脸上抬，眼睑收缩；悲伤时会眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉；害怕时嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大；愤怒时面貌下垂，前额紧皱；厌恶时，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼；惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬……这些典型的特征构成了微表情。

人的情绪，比动物的情绪复杂得多。而且，不同人的情绪还和个体的基因有关。同样是看恐怖片，有的人大脑中只会产生恐怖情绪，这类人通常不敢看恐怖片；但有些人会有愉悦情绪，这类人多为恐怖片爱好者。

另外，类似的情绪体验，男女表现也不同。这是因为，杏仁核的功能和工作模式存在“性别差异”。最为明显的是，男性在处理情绪时，更容易把自己的情绪与外部世界联系起来，最明显的是发怒的表现比较外露。现在你知道为什么打架的多是男生，女生却只会默默生气了吧？这是因为他们都被“杏仁核劫持”了。