“全能学霸”养成记

顾美娜

2015年6月24日下午，江苏省高考成绩公布，来自江苏省南通中学高三（11）班的袁清晗以总分418分的优异成绩夺得江苏省文科第一名。在夏日午后的校园里，记者见到了蟾宫折桂的袁清晗。面对记者，她的脸上始终洋溢着轻松、快乐、温暖的笑容。和记者交流时，18岁的袁清晗的思路非常清晰，也很健谈。这位活泼开朗的姑娘是如何一步步摘得最后的桂冠的？一起来看吧。

一只踏踏实实的小蜗牛

记者了解到，2012年，袁清晗就以总分730分的成绩成为南通市中考第一名。连续两次考取最高分的经历绝非偶然，这与袁清晗平时的学习习惯和良好的心态有着密不可分的联系。

谈起袁清晗良好的学习习惯，袁清晗的母亲告诉记者，正是因为自幼养成的习惯，袁清晗才得以成为综合能力较强的学生。“特别要感谢她的小学班主任王建云，从一年级开始就培养孩子‘今日事今日毕’，上课要专注，要学会关心别人的习惯。女儿常说，学校的老师就是最优秀的，上课认真听讲就是对老师最大的尊重”。

袁清晗坦言：“我在学习方面最多只能说是一只踏踏实实的小蜗牛。”在日常的学习生活中，袁清晗善于合理规划时间，制定学习计划，并严格执行。同时，她还定期进行归纳总结和反思，及时调整学习计划。当然，她也乐于和前来讨教的同学分享自己的学习经验和学习计划。此外，袁清晗还善于利用生活中的碎片时间，午饭时分，她常常会避开人多拥挤的时刻，先看会书、写写作业，等人少了再去食堂。

在课堂上注重学习效率的袁清晗，放学回家并没有花大把时间做课外练习。对于学习，袁清晗一直有一套独有的学习方法，“题海战术”并不适合她，“学习要通过自己的不断碰撞，从而获得经验，进行总结”。

袁清晗几乎不上补习班，她各门学科都很均衡，没有弱势科目。即使偶有一两次考试失利，她也会积极地暗示自己：学习的过程更重要——良好的学习习惯和自控能力使得她一直保持着饱满的学习状态。此外，袁清晗也从来不熬夜，每天晚上十点半准时睡觉。母亲说，家人从来没有操心过袁清晗的学习，她的学习状态一直很稳定，学习效率也很高。

袁清晗告诉记者：“人不能让自己总处于放松状态，要时刻处于紧张的状态。”生命不是完美的，一路走过来的过程才是最重要的。袁清晗开玩笑说，在《西游记》中，自己最喜欢的人物是沙僧，因为在西天取经路上，沙僧一路苦修，踏实从容，积极进取，这也正是我们在学习中所要坚持的。袁清晗一直保持着乐观谦虚的心态，“一步一前行”是对她学习状态的最好的脚注。

家是最温暖的港湾

在袁清晗的成长路上，最重要的角色是父母。袁清晗的母亲是一名中学化学老师，父亲是设计院的工程师。在家里，母亲常常跟袁清晗说：“我是你的朋友。”在生活、学习中，父母遇到什么事情，也都会先征求袁清晗的意见。“爸爸妈妈很尊重我的想法，他们告诉我，学习是我自己的事情。当初也是因为我自己对文科感兴趣，并据理力争，说服了父母，最后选择了文科。”

谈及家庭对自己的影响，袁清晗说：“妈妈从不要求我每次考试都得第一，只要求我尽力做到最好，但她对我的人格建树的方面要求十分严格。”今年的高考作文要求围绕“智慧”写作，她以《做大智慧的人——给女儿的一封信》为题，以母亲的口吻写了一封书信给女儿，勉励她“做一个大智慧的人，做一个人格独立的人”。事实上，袁清晗就是以母亲平时对自己的家庭教育为蓝本，又添加了一些感悟，写就了此文。母亲一直告诉袁清晗，“女孩子要活得优雅、从容和淡然”。

在家里，每天的晚饭时间是袁清晗的“开讲时间”。结束了一天的校园生活，袁清晗会在饭桌上和爸爸妈妈“侃侃而谈”，和妈妈聊聊历史，和爸爸谈谈地理。采访当天，记者发现，摊在袁清晗面前的是一本《滋补药膳》。母亲笑着告诉记者，女儿正在研习厨艺，高考结束后，她就“包下”了厨房，学习做适合家人吃的饭菜。

在这个温馨的小家庭里，袁清晗渐渐成长为同学和师长眼中一位“有爱心、乐于助人、懂得感恩”的活泼善良的姑娘。

“学霸”也爱生活

除了是一名名副其实的“学霸”之外，袁清晗的兴趣爱好也相当广泛。高考后，袁清晗把自己的暑假生活安排得满满当当，弹古筝、读书、学习英语、练习书法……小姑娘忙得不亦乐乎。

大家一定想不到，袁清晗有一位九十多岁的“忘年交”——她的书法老师。这位书法老师是位“老顽童”，他时常给袁清晗写来鼓励的书信，每次见面都亲切地称呼她为“清晗小友”。袁清晗从小跟着他学习书法，横竖点撇捺，在起笔与收笔中，她变得愈发从容和沉静。而书法老师的乐观心态，也对袁清晗产生了重要的启迪意义。

从初中就开始学习古筝的袁清晗早已考取了十级证书，弹得一手好古筝。在练琴之外，袁清晗最爱读书。在读书方面，袁清晗说自己从不“挑食”，每天都会安排半个小时的阅读时间。母亲说：“从文学类到历史类，袁清晗什么书都看。家里最多的时候订了七八种杂志，《青年文摘》《读者》是袁清晗的必备读物。”母亲还笑着透露，为了让袁清晗改掉上厕所看书的习惯，她甚至想把卫生间的灯换成暗一些的。

袁清晗不是一个“不问世事”只管学习的孩子，相反地，她特别喜欢和同学们“打成一片”。作为班长，袁清晗协助老师把班级管理得井井有条。“同学之间相处和睦，大家遇到难解的问题会一起讨论，班级这个温暖的大集体给予了我们轻松自由的学习氛围。”在课余时间，袁清晗还会积极参加学校的公益活动，比如深入社区服务，为孤寡老人送去关怀，给民工子弟小学的孩子上课，袁清晗说：“人与人之间的爱是相互的，帮助别人让我感觉很快乐。”

最初的“燕园梦”

2014年暑假，北京大学组织南通市优秀高中生参加体验夏令营，请大家到未名湖畔实地感受北京大学的人文环境。来到燕园之后，袁清晗被燕园的环境所深深吸引。袁清晗喜欢追求自由的气息，燕园里浓厚的人文气息让她流连忘返。回来之后，袁清晗更加努力学习，为的就是能有一天以“主人”的身份站在未名湖畔，圆自己的“燕园梦”。

高考成绩揭晓之后，陆续有各大名校向袁清晗抛出了“橄榄枝”，香港大学更是开出了70万港币奖学金的优厚录取条件，但袁清晗最终还是选择了北京大学。“主要是她自己喜欢，之前就想好了要报考北京大学。”母亲告诉记者。在袁清晗看来，本科阶段的学习是为以后的人生道路打好基础。这个自己有着坚定想法的小姑娘告诉记者，北京大学光华管理学院一直是她的梦想，在内地读完本科后她可能会选择在国际平台上继续深造，从而让自己拥有国际化的视野。

9月份，袁清晗踏上了新的人生征途。在实现理想的道路上，袁清晗正努力践行着自己“一步一个脚印”的踏实做事的信念。以后的人生路上可能会有曲折，但只要继续保持乐观积极的心态，她一定会到达理想的彼岸。在顺境中感恩，在逆境中乐观，无论遇到什么，都不改初衷，人生之路无须雕琢，只需脚踏实地。