网络成瘾研究综述

郑海林 张倩 郑丹莹

摘 要： 随着人们对互联网的广泛使用，网络成瘾成为近年来日益突出的一个社会问题，引起广大研究者的关注和重视。本文根据十多年来国内外对网络成瘾的研究，对网络成瘾的心理机制、网络成瘾的相关因素及其干预和治疗的研究进行了较为全面和系统的阐述，指出了网络成瘾研究未来发展的方向，旨在整合影响因素研究，构建个体—环境多元交互模型，注重预防性干预，加大实证性研究力度。

关键词： 网络成瘾 病理性网络使用 研究现状

伴随互联网在全世界范围内的迅猛发展，网络成瘾作为一种客观存在的现象，日益受到心理学界的关注。网络成瘾（internet addiction），也称病理性网络使用，指的是个体无法控制自己的上网行为，从而导致情绪焦虑，进而对日常生活造成一定影响的行为表现[1]。本文主要回顾中国心理学界对网络成瘾现象研究的现状，以促进对这一领域研究的进一步展开。

一、文献的总体情况

中国知网显示，中国心理学界的第一篇网络成瘾的研究论文发表于2000年。2000-2014年间按篇名搜索“网络成瘾”和“病理性网络使用”，所得共有2661篇学术论文，其中会议论文集256篇，占10%；学位论文270篇，占10%；期刊文章2135篇，占80%。研究发展的13年可粗分成三个阶段：第一阶段为2000至2004年，此阶段的关注者甚少，析其原因是网络当时在中国还不够普及，网络成瘾问题不够突出；2005至2008年为第二阶段，此阶段为迅速增长期，这一时间段是对应这我国经济的迅速发展，互联网的迅速普及，网络成瘾成为一个热点话题；第三阶段为2009至2013年，保持每年平均200篇左右的发文量，略有降低趋势。

在网络成瘾研究的学科分布中，心理学占53.9%，排在第一位，可见心理学研究者对网络成瘾研究关注度很高。

二、主要研究内容

在网络成瘾的研究对象上关注的主要是大学生，鉴于大学生有更多时间和机会接触网络，且管束较为松散，因而出现网络成瘾行为较严重。其次是青少年、中学生等。对网络成瘾的研究主要关注的内容有：网络成瘾相关因素、预防及干预。

（一）网络成瘾的相关因素的研究

生理因素论者认为人脑中有“快乐中枢”，当网络成瘾者上网时对大脑进行化学反应式的刺激，从而释放出多巴胺，进而使人产生快感。如果这种刺激是经常性的，则大脑会强化自身的这种化学反应，从而产生成瘾行为[2]。在认知因素的研究中，Davis（2001）认为非适应性认知是影响病理性网络使用的核心因素，涉及关于自我的认知和关于世界的认知两方面。在情绪与个性因素中，主要是孤独感和抑郁、焦虑的研究。王滨对大学生孤独感与网络成瘾的关系的研究表明，网络成瘾倾向者比非网络成瘾倾向者更容易形成孤独感[3]。同时林伟等研究者对医学大学生情绪状态进行研究，表明抑郁是与网络成瘾关系密切的一个重要因素。在影响网络成瘾的社会因素的研究中，主要涉及家庭、社会支持和负性生活事件的影响。张兰君的调查发现，在网络成瘾倾向的大学生中，多数人的父母对他们管教严格，惩罚严厉，操纵、控制他们的倾向较明显[4]。

（二）网络成瘾预防及干预

国外关于网络过度使用的干预方法以心理干预和药物干预为主。Young借鉴对其他成瘾症的研究和他人对IAD的治疗效果，提出认知—行为疗法。同时，Davis根据他的“病态网络使用的认知—行为模型”提出相应的认知—行为疗法。

国内网络成瘾的干预方法有心理干预和综合治疗。国内研究者对网络成瘾的干预研究有：杨放如等采用焦点短期疗法和家庭疗法；杨彦平等的团体辅导的方法；杨国栋等尝试“先破后立”的方法，使用药物、心理疏导、中医疗法和外出旅游等综合方法；邵智等采用认知疗法、行为疗法，等等。

三、网络成瘾研究的评价与展望

国内对网络成瘾的研究已经取得较多成果，但国内关于网络成瘾的研究仍然存在一定的问题，表现在以下在几个方面。

第一，在网络成瘾的概念术语及界定上还有争议；第二，网络成瘾的诊断标准没有达成一个共识。不同研究者使用不同诊断工具，网络成瘾的干预效果难以评价；第三，针对不同成瘾原因开发不同的干预方法，注重预防性干预。网络成瘾的干预研究相当少，多数集中在一些思辨性理论论述，缺乏实证性研究。

未来的发展应整合影响因素研究，构建个体—环境多元交互模型。在与网络成瘾的相关因素研究中，心理因素及社会因素是研究最多的，也是最富有争议的，缺少综合考虑个体心理与环境因素的研究。且是由于心理社会问题导致网络成瘾，还是由于网络成瘾导致心理社会问题，即因果研究非常少，需进一步研究。加大关注青少年网络成瘾发展阶段力度，纵向研究其成瘾机制现有的研究绝大多数是横断面的研究，纵向研究非常少，而后者应是研究者努力的方向。

参考文献：

[1]Shapira N A，Lessig M C，Goldsmith T D.Problematic internetuse：Proposed classification and diagnostic criteria.Depression and Anxiety，2003，17（4）：207-216.

[2]Griffiths M D.Doesinternet and computer“addiction”exist Somecase study evidence.Cyberpsy chology & Behavior，2000，3（2）：211-218.

[3]陈侠，黄希庭，白纲.关于网络成瘾的心理学研究[J].心理学进展，2003，3.

[4]王滨.大学生孤独感与网络成瘾倾向关系的研究[J].心理科学，2006，29（6）：1425-1427.