发挥资源优势，促进体育教学深入开展

商则杰

摘 要： 高中体育教学工作要注重资源的开发利用，将乡土资源运用起来，发掘健体资源、游戏资源、心理疏导活动及课外拓展活动的作用，全面提高教学成效。

关键词： 高中体育 资源发掘 有利因素

在高中体育教学工作中，广大教师要善于发掘教学中各种有利的因素，融合教学中，体现对体育教学的促进作用。笔者多年从事高中体育教学，在这一方面进行了初步探究，将做简要的论述。

一、运用乡土体育资源活跃教学工作

乡土资源是一个地区在长期的经济社会演变进程中所积淀下来的精华，其既与地方发展历史有关，又与民间传统有密切的联系。体育资源在乡土资源中占有较重要的地位，这是高中体育教学不可多得的重要资源。笔者在教学工作中和学生一起充分发掘乡土体育资源，重在将散落于民间的体育资源开发利用起来，服务于体育教学工作。例如本地区在武术方面有较好的民间基础，无论是走遍全国卖艺的民间武术人士，还是作为强身健体的一项群众运动，武术资源都较好地发挥较大的影响力。笔者将这一资源充分发掘出来，广泛汲取武术动作精华，将强身健体的理念蕴含于校本课程之中，专门开设武术动作教学课程，与现行体育教材穿插利用、有效融合，取得较显著的成效。学生在学习中掌握一些基本的武术动作要领，养成锻炼身体的良好习惯，并且培养学生顽强的毅力，让体育教学工作更生动活泼，对高中生的健康成长具有重要的意义。

二、结合学生兴趣体现健体资源作用

高中体育教学工作应当充分关注学生的兴趣爱好，对教学内容进行完善补充，进一步加强体育教学与学生生活的联系，使其与学生健康成长关联更密切。笔者在教学中认真分析学生在体育学习中的需求愿望、兴趣爱好，以健体资源为切入点满足学生的兴趣爱好，同时提高教学的趣味性程度。例如学生对形体较关注，无论是男生还是女生都希望有好的身材，这是青春期少男少女爱美之心的外在表现。笔者结合学生的这一需求，在体育教学中充分拓展资源，从网络中下载有关资料，从文献资料中搜集相关信息，从两个方面对学生进行引导，一方面教给学生锻炼身体的正确方法，健身、减肥、增强体质三位一体，如每天的什么时段锻炼，采取什么样的方式锻炼，运动量是多少，按照循序渐进的方法逐步增加等。这些方面有利于学生掌握正确健身的知识，提高学生锻炼的科学程度。此外，笔者还从饮食健康着手，指导学生怎样荤素搭配，既保证营养充分满足身体需要，又避免营养过剩导致身体肥胖，对一日三餐的安排、早中晚摄入量的科学调节及哪些食品不宜过多摄入等进行深入的分析，让学生增加科学膳食的知识，提高健康生活水平。

三、发挥心理疏导资源优势激发动力

在高中生的学习生活中，他们会遇到各种烦恼，因为青春期的高中生思维方式相对狭隘，遇到问题容易走进思想的死胡同，进而形成负面情绪影响学习与生活。高中体育教师要利用自身学科优势和专业知识优势对学生开展心理疏导，笔者进行了充分的研究，一方面在体育训练中强化团结协作、顽强拼搏精神的渗透，鼓励学生相互之间密切协作，以团队的力量解决问题、突破难点，培养学生强烈的团队意识，这样的心理暗示与疏导对学生一生的成长都会发挥积极而深远的影响。另一方面鼓励学生勇于向自身的生理机能极限挑战，对自己施加压力，特别是在一些体力消耗较大项目的训练中，充分体现对学生的心理暗示与激励，鼓励学生超越自我获得成功，这样的心理暗示能够让学生在体育训练中不断增强心理承受能力，积极融入集体活动中。另外，笔者还向学生开放电子信箱，要求学生遇到疑难困惑时向邮箱发送求助，笔者会耐心细致地解答匿名求助的心理困惑，帮助他们分析做人的道理，分析与人相处的原则，分析怎样处理具体问题和矛盾，保证学生解除心理障碍，放下思想包袱，轻装地学习生活。

四、借助游戏活动资源活跃课堂氛围

游戏在有些体育教师的眼中似乎是小学生才需要的内容，其实每个阶段的体育教学都有着鲜明的阶段性特征，游戏化可以贯穿整个体育教学，不同阶段采取的游戏方式、游戏内容要体现差别。在高中体育教学中，游戏活动同样有非常重要的地位，因为有些训练动作枯燥乏味，久而久之学生就会产生思想上的疲倦，此时对一些训练活动采取游戏模式进行改进，能够取得意想不到的效果。例如篮球投篮运球等动作训练，时间一久学生就会感到枯燥，笔者在教学中对这些内容进行了改进，投篮训练设计为分组投篮竞赛活动，以竞争小游戏激发学生动力，让他们兴致勃勃地投入其中、乐此不疲。笔者在学生分组竞赛的过程中进行动作的点拨，让学生在轻松活泼愉悦的氛围中掌握投篮要领，提高技术娴熟程度。又如排球正面垫球游戏，也是为了缓解机械动作训练带来的疲惫感，笔者要求学生四人一组进行正面垫球对抗小游戏，这样的游戏活动不但训练学生垫球的动作技术要领，而且提高快速移动速度，一举两得。由此可见，游戏活动能够对体育教学发挥积极的促进作用，广大教师要注重发挥游戏的功能，合理设计并有效运用。

五、开展课外活动彰显空间资源效应

在高中体育教学中，教师在立足课堂训练的同时也要积极拓展课外空间资源，让学生在课外活动中得到全面发展。例如每一所高中都建立有自己的足球队、篮球队、排球队等，笔者要求学生根据自己的兴趣爱好，报名参加相应的课外活动组织，在日常训练的基础上进一步提高运动技能技巧，这既是对自身体育潜能的发掘，又是对课余生活的丰富。在紧张而快节奏的高中学习生活中适当参加体育课外活动，让学生身心得到放松，同时也调节身体状态，以保证良好的状态开展学习。笔者在课外活动的组织中既尊重学生主体意愿，让学生主动参与，同时也强化技巧方法指导，无论是指导他们制订活动计划、活动安排，还是进行动作的强化巩固，都尽可能地在尊重学生主体地位的基础上给予必要的指导，推动体育课外活动高效有序开展。

综上所述，高中体育教学需要丰富的资源作为基础，广大教师要善于做有心人，不断发掘和充分利用各种资源，将其优势充分体现出来，促进体育教学工作深入开展。

参考文献：

[1]季浏，胡增荦，编著.体育教育展望[M].华东师范大学出版社，2001.

[2]周登嵩，主编.学校体育教学探索[M].人民体育出版社，2000.