阳光心态

陈娴

生活中，人们都在苦苦追寻幸福。小时候觉得依偎在母亲的怀里是幸福，品尝糖果是幸福，和儿时伙伴一起扮家家也是幸福……如今长大后身为人母，这些幸福都去哪儿了？

读完《阳光女性》这本书，我的感受就是：只要心态阳光，就会幸福一生。因为快乐的心态会像阳光驱散阴云，铺满每个角落。人生中碰到挫折不可怕，只要我们拥有阳光心态，就有力量迎接挑战，战胜困难。

我经常听到有人说工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，孩子择校落空等等。人生不如意事十之八九，而心态决定命运，心态积极，心胸就豁达，便能处理好这些事情。总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象，使你的人品大为降格，人际关系受损，到头来，受伤害的是自己。

我还喜欢这本书的一句话：“通往幸福的路千萬条，有一条我们必须走，那就是心路。”人的一生很长，要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命的每一个过程，相信未来一定会更美好。

拥有好心情才能欣赏好风光，不急于成功，失败也没有那么可怕，只要自己建立起积极、乐观开朗的阳光心态，享受生活，善于发现美，便是给自己的心开了一扇窗，阳光才好走进来。

人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫;又如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多时候，如果足够淡定，笑看人生，就会享受到曲径通幽的美妙之乐。

我通过多读书，既丰富自我、调整心态，也开阔视野、感悟人生真谛。现在整个社会都在讲人与人的和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和;缔造阳光般的工作、学习和生活环境，走向阳光未来。

（江苏省泰州市妇联供稿  作者单位：兴化市板桥运业有限公司）

（编辑 李婉莉 njlwl@163.com）