找啊找啊找幸福

小猴老师

美国积极心理学学者Martin E.P. Seligman在著作Flourish中，有这样一段话，提及父母对孩子的期待与学校所教内容的隔离：

父母最希望孩子得到的，往往是“自信”“善良”“健康”等，简言之，就是幸福;学校最希望孩子学会的，则往往是“成就”“工作”“考试”等，简言之，就是成功的方法。

可惜，按照目前国内的教育体系，往往成功还未能敲开幸福的大门之前，我们的孩子就已经失去了幸福的能力。

他们总是习惯于看到别人的长处，放大自己的缺点或弱势，然后尽一切努力“取长补短”。这当然与学校的评价系统有关，因为我们的表扬比较笼统，不是等级就是分数，少有帮孩子客观地分析自己的长处，以及如何使用自己的长处。

虽然现在成才的途径越来越多，但对于大部分的家庭来说，沿着体制内的学习阶段走还是必经之路。为了走好这条路，考好每一场试，孩子们必须争分夺秒，必须取得好成绩，必须做“有意义”的事情。当我在北京做一个3岁小女孩的家教时，亲耳听到她奶奶苦口婆心地劝导：“宝宝，你都3岁了，不能再玩了！”

“考完期末，日子就好过了！”“升到好学校，一只脚就踏进大学了！”“高考之后，就自由了！”“保研之后，就解放了！”种种希望都寄托在未来，但快感的气泡持续不了多久，新的压力就扑面而来，将气泡击得粉碎。这意味着什么？意味着我们的孩子从小小年纪开始，就已经失去了珍视今天、随时感恩的宝贵能力。

在我工作的国际学校，墙上总是随性贴着很多有趣的图画和箴言。一天，我发现门上挂着一幅不起眼的小图：

“现在是哪天？”小熊维尼问。

“是今天。”小猪说。

“今天是我最喜欢的一天。”小熊维尼说。

你看，我们的孩子还不如维尼。

我们都不希望自己的孩子丧失幸福的能力，但眼下一些过时的教育理念和操作方法，却确确实实地在加剧这种倾向。其实，感知幸福的能力和取得成就的技能，二者并不冲突，我们所需要的，不过是一种积极的教育。

下面这组镜头，就是我所工作的国际学校与孩子们努力进行的积极互动，目的是带他们走上寻找幸福的路。

每天孩子们进入教室时，第一件事不是读书写字，而是空着手围坐在地毯上，和每一个班级成员问“早安”。在我们这里，问“早安”具有一种仪式的重要性，孩子们须做到三点：1.看着对方的眼睛;2.脸上带着微笑;3.要说出对方的名字。如果再加上彬彬有礼的握手或拥抱，就更好了。

最重要的一点，是要确保每个孩子都被问到“早安”，每个孩子的名字都被呼唤到，让他们感觉到被尊重、被爱、被接纳，在接下来的一整天里，才会自发快乐地去尊重每一个人。

镜头2 让一天在捕捉积极中结束

在每天的课程结束之后，孩子们重新围坐在地毯上，思考自己今天最棒的三件事，比如“进校门前，爸爸亲了我一下！”“手工课上，我不用剪刀，也把纸分割得整整齐齐。”“找不到铅笔时有点难过，小沫把她的借给我了。”我们称之为“三件好事练习”。捕捉积极的能力和其他能力一样，如果没有使用就会衰退，这个练习正是为了让大家习惯挖掘生活中的美好。

孩子们可以口头分享自己的“三件好事”，也可以写在本子上，慢慢累积为一个《好事本》，随时回看，随时感恩。

VIA测试是“24种积极人格测试”的简称，它包括了在世界范围内广受推崇的24种品格优势，比如诚实、忠诚、坚毅、富有创造力、善良、智慧、勇敢、公正等，然后通过一套科学准确的心理问卷，帮助大家发现并使用自己的这些优势，从而作出更大的贡献，产生更多的满足感。孩子们通过VIA测试找到了自己排名前五的品格优势后，怎么发挥作用的呢？有位老师分享了她的做法：一个学生经常不完成作业，于是她拿出学生的VIA测试结果说：“你看，毅力是你排名第三的品格优势哦，只要你愿意，一定可以每天坚持完成作业的。”从那天起，孩子的作业情况真的大有改观！

我们学校的孩子非常多元化，除了不同国籍的孩子以外，还有不少中西结合的混血儿。从4岁踏入中班起，我们便要求孩子们每一天的课程从自由选择活动开始——这是西方孩子最喜欢的时段，因为他们崇尚独立自由;但东方孩子却常常不知所措，有种“失去指令”的迷惘。上课时，老师也会给孩子一点选择的权利，比如“Daily Five”教学方法，要求孩子们在半天内完成五件工作：独自阅读、同伴阅读、听故事、写作练习和字词练习，但他们可以选择先做哪一件，再做哪一件，重要的不是顺序，而是选择之后要尽心尽力地做好。

人不快乐，往往是因为把过多目光放在自己身上了。

在我们学校，有一门创意制作课，学生的创作成果并非用来为自己成绩加分，而是向社区征集需要，为他人提供从设计到制作成品的全套服务。比如有一个老师的儿子是脑瘫患儿，我们便根据他的需要量身定做了一些小玩具，在服务他人的同时，孩子们也收获了分数都不能给予的满足。

真正的教育，不仅是为了成功，更是为了幸福。