给予要远胜于拿取
2015-09-10玉山
玉山
1942年,犹太籍精神病和神经科专家弗兰克·法兰克尔在维也纳被捕后,和妻子及家人被转移到纳粹集中营,3年后集中营被解放,他的大部分家人,包括怀孕的妻子,都被迫害至死,他幸存下来。在他的畅销书《追求有意义的人生》中,描述了在集中营中的感受:“那些活着和死去的人之间最大的差别是,对生存意义的理解!”
法兰克尔在狱中作为治疗专家而工作,他讲了两个想自杀的同伴,他们感到生活无望:“这两个人并没有意识到生命中仍有期待的东西存在,一个人的孩子在国外,另一个是科学家,仍有一系列书稿需要完成。”“从一个人身上可看到全部,能否获得人身自由的界限是:在任何设置的环境中,可检验这人对生命的态度,只能按个人的意愿进行选择!”
如法兰克尔在狱中看到的,即使在最恐怖的恶劣环境,那些发现生存意义的人,要远比那些常人更能忍受苦难和折磨。“一个人当意识到他对人类担负的职责,或者没完成的使命,并感到义不容辞时,是决不会轻掷自己生命的!他知道自己生存的意义,从而能忍受任何苦难!”
现在,法兰克尔的观点似乎与当代文化相抵,现实对我们来说,追求个人的快乐和享受,要远胜于追求有意义的人生。研究表明,有丰富意义和目的的人生,会增加人们的高尚行为,获得人生的满足,从而改善人们的身心健康,增强对苦难的忍受和自尊能力,并降低悲观沮丧情绪。具有讽刺意味的是,根据最新的研究,一味追求物质享受和快乐,却让人们远离快乐!
法兰克尔说:“一味地追求快乐,反而会扼杀快乐。”这就是研究者反对把单纯的快乐当成人生目标的原因。心理学专家调查了近400个美国人,询问他们的生命是否有意义或者快乐,他们发现,快乐的人们,仅是接受礼物后的欢欣,而感到有意义人生的人们,总喜欢把快乐传递给别人。“单纯快乐的人,相对知识较为浅薄,仅顾及自己,其表现的良好行为、需求和欲望,只是自我满足,对困难和压力,总试图回避。”
研究者还发现,那些知晓人生意义的人们,总是心情快乐、身体健康、精力充沛,没有压力和忧愁。研究者认为,当动物的需要和欲望得到满足时,也会感到快乐。人类与动物的最大区别,并非单纯追求快乐,而是有意义的人生。研究中的志愿者,从服务他人过程中找到了人生意义,用权威心理学专家E.P.塞利格曼的话说,在充满意义的人生中:“用自己的最大能力和才干,服务于你的信仰和理想,远远超越了狭窄自我。”例如,人生最有意义的事,常表现在为别人赠送礼物、关心儿童和老人,并喜欢为不平而奋争。
寻求有意义的人生,常会带来更大的快乐。例如,抚育孩子对父母而言,只能与低層次快乐相联系。根据哈佛心理学专家帕内尔·吉尔伯特的研究显示,父母与孩子相处时的快乐,远不如锻炼、吃饭和电视带来的快乐。
快乐常是发自内心的感情活动,并且易于消失,而意义则能持久。在研究中,更多想到礼物的人是快乐的,但人们想得更多的是过去的奋斗经历和忍受的苦难,这要显得更有意义。2011年另一项研究显示,度过有意义生命的人们,常有明确的人生目的,即使处在恶劣环境,也能勇敢面对。
法兰克尔是精神病专家,并成为维也纳罗斯切尔德医院的神经科主治医师,在那儿他甘冒风险,为精神病人作出假鉴定,因为根据纳粹规定,精神病人都要被处死。由于他的职业受到纳粹威胁,法兰克尔申请了去美国的护照,并于1941年获得批准。随后,纳粹开始把犹太人送入集中营,老人首当其冲。法兰克尔深知父母将要遇难,一旦发生,他感到有责任利用职业身份挽救、帮助他们渡过难关。另一方面,作为新婚丈夫,护照在手,完全可以在美国开创事业。在决定之前, 法兰克尔到维也纳犹太教堂祈祷,以寻求“来自天堂的暗示”,当回家后,发现桌上有块碎石,来自被纳粹摧毁的犹太教堂,是父亲散步发现的,上面有“十诫”中一段,要尊敬热爱你的父母!从而让法兰克尔留了下来。
法兰克尔从在集中营亲身经历中体会到,在难以想象的人类苦难中,“人类总要被指点,为别人和别事而超越自己,投身于服务他人的事业越多,爱戴他人,忘掉自己,他身上的人性就越伟大!把我们的生命献身于‘给予’要远胜于‘拿取’,美好不朽的生命要远胜于简单的快乐!”
(图/刘宏 编辑/张金余)