坏消息
2015-09-10
长期使用ipad 恐伤孩子大脑
现在越来越多的孩童接触到了iPad、智能手机等电子设备，许多家长更是将其作为安抚孩子情绪的法宝。
然而，科学家们向家长们发出警告：长期使用电子设备安抚孩子生气情绪会伤害他们大脑，影响社交、自我调节和解决问题的能力，并导致孩子难以和他人引起共鸣。
研究者称，儿童接触电子设备的时间会替代他们与人直接沟通交流的时间，长此以往就会导致沟通能力的下降。（《中金在线网》）
不良睡姿或导致背痛
很多人时不时就感到后背痛。一项研究表明，这可能是由不良的睡姿引起的。
研究发现，背痛最严重的时间多在晚上7点到午夜时分。研究人员说，现在并没有太多科学证据显示睡眠问题是引起背痛的主要原因。但是，失眠会影响人的心情和某些基本能力，而且失眠造成的疲劳会使人更容易感到疼痛。
研究者称，睡眠和背痛处于一种恶性循环，不良睡姿可能诱发背部疼痛，而疼痛也会反过来影响睡眠质量。（《新民网》）
家长过分控制 孩子更易抵触
一项研究表明，儿童学习初期，过分控制孩子的父母容易引发孩子的抵触情绪，甚至可能造成日后亲子关系不融洽等问题。
研究人员对超过2000名低收入的母亲及其孩子进行调查研究，观察母亲与其2岁孩子相处情况。研究中，一些母亲直接对孩子的行为进行确切要求，而其他母亲则愿意尊重孩子的意愿选择。
研究人员发现，母亲对孩子的过分控制可能引发孩子对母亲的抵触情绪。（《中国网》）
长期值夜班 易患心脏病
研究表明，经常值夜班，会增加患肺癌和心脏病的风险。
研究人员对约75000名护理师进行研究后发现，晚上需要值夜班的人，如果工作超过5年，整体死亡的风险就会增加11%。值夜班工作持续6～14年，死于心脏病的风险就会上升19%，值夜班工作持续15年以上，死于心脏病风险更是会增加23%。此外，研究还发现，如果护理师值夜班情况超过15年，死于肺癌的几率也会增加25%。（《中国新闻网》）
图/CFP
周末狂睡懒觉易发胖
不少人周末狂补睡眠，其实这样做不仅容易发胖，也影响健康。
研究人员分析参与者的身高、体重、腰围，进行血液检查，了解他们睡眠时间和长短，发现睡眠差异越大的人，越可能肥胖或罹患肥胖引发的疾病。
研究者以“社交时差”形容在周末和假日狂睡的现象。研究人员发现，即使周末的睡眠形态和平常差异仅2小时，也会提高“身体质量指数”（BMI），身体发炎及罹患糖尿病的机率也增加。（《搜狐网》）
工作时间长 酗酒风险大
芬兰一项研究表明，每周工作超过48小时的人们更有可能大量喝酒。喝太多酒会增加各种健康问题产生的可能，包括肝病、癌症、中风和精神疾病。
研究者称，越长的工作时间导致人们摄入越多的酒精。在这一点上，性别、年龄、社会经济地位和地域的差异并没有可见影响。
研究人员还说，虽然酒精能帮助舒缓长时间工作产生的压力，但是喝太多酒也会增加请病假的可能，影响工作表现和各种重要决策。（《人民网》）
过度食用鲨鱼有损健康
人类过度食用鲨鱼制品不仅对保护物种不利，还有可能损害健康。
一项研究表明，对捕于澳洲新州海边的30条乌锥齿鲨、铅色真鲨和大白鲨进行的分析发现，它们的体组织内金属含量很高，其中包括汞。
研究显示，仅2份120克的乌锥齿鲨或铅色真鲨肌肉组织里的汞含量就已超过了科学家建议的每周摄取量。研究人员表示，尽管人们因此生病的几率很小，但对于人体的健康明显是不利的。（《食品商务网》）
不良生活方式增加乳腺癌风险
乳腺癌发病率在不同族群间存在差异，不过英国一项研究显示，这种差异在很大程度上源自生活方式，遗传因素并非主因。
研究发现，白人女性患乳腺癌的几率最高，其次是南亚裔女性，再次是非洲裔女性。进一步分析显示，在影响患病风险的因素中，生活方式所占比重远大于基因差异。
研究人员称，乳腺癌患病风险在很大程度上与生活方式密切相关，这再次提醒女性坚持健康生活方式对于降低乳腺癌风险的重要性。（《新华网》）
