高中班主任工作中的学生心理健康教育

江苏省启东市东南中学 朱伶鹭

高中生的心理健康发育是十分微妙的，在高中阶段，学生的心理发展正处于自我和社会的矛盾对立中，学生的自我意识增强，但是家庭、学校、社会的反对往往会造成学生心理的压力和扭曲，班主任的心理健康教育就显得尤为重要。高中班主任的心理健康教育主要根据学生的实际情况展开，采取与学生的心理机制发展相适应的教育引导方式，从而在心理健康教育工作的实施过程中，不断提高工作质量和效率，促进高中生心理的健康发展。

一、交谈法

在高中生的心理健康教育中，交谈法是最重要，也是最普遍的教育方法。班主任只有与学生进行深入地交流才能找到学生心理发展的问题，了解学生的内心世界，对于学生的心理发展采取有效的措施进行教育。在交谈的方式选择上，可以是利用课余的时间和学生进行交谈，在这个过程中，交谈的对象可以不止一个学生，可以是一群学生。班主任可以一个朋友的身份，和学生们聊聊学习和生活，对于学生在学习状况和生活上遇到的问题进行分析。在倾听学生困惑或者困难的过程中，不要过早地发表自己的观点，首先在倾听的过程中，对于学生遇到的问题进行深入分析，然后结合学生的性格特点和事件性质有针对性地进行引导。注意要选择一个适合谈心的场所，对于学生的心理隐私严格保密，才能促进学生的深入交谈和分析。在多人的交谈过程中，对于大多数人的情况可以直接客观地进行指导，对于极少数有区别意见和观点的学生采取单独交谈的方式，这样就能有针对性地采取措施，达到最佳的心理健康教育效果。

在交谈的过程中，班主任要注意几个问题。首先，对于学生的困惑要善于运用谈话技巧，深入地挖掘学生产生困惑的原因，才能提高班主任心理健康教育的质量，在这个过程中，要采用平易近人、亲近的态度让学生将自己的困惑说出来；然后利用开放式的提问和心理引导的方式，让学生在轻松的氛围里和班主任交谈；最后在交谈的过程中，伴随着点头、微笑、关注的目光等积极地肢体语言回应学生的交谈。

二、讨论法

讨论法在主题班会中使用的比较普遍，是全班学生参与的活动，班主任在讨论法的参与过程中，要注意对于讨论主题的把握和班级秩序的管理。在讨论过程中，班主任引导鼓励学生对于同一个问题展开自己观点和想法的讨论，班主任在讨论法中积极参与学生间的讨论，可以发表自己的观点作引导，开启讨论的模式，引导学生围绕主题讨论。班主任在讨论展开的过程中主要发挥组织者、引导者、调节者的作用。比如在讨论“高中生应该谈恋爱吗？”可以鼓励持支持态度和反对态度的两组学生展开讨论，班主任在学生讨论的过程中，对于学生的主要观点进行记录，在学生讨论的过程中，调节一下氛围，调控讨论的积极性和兴奋度，最后对于学生的基本观点实现掌握。在深入的分析之后，对于主要的问题进行研究，采取心理课程教育和主题宣讲会的形式对于学生的心理进行健康教育。

在讨论法的实施过程中，班主任要注意两个问题。第一，要鼓励全班的同学展开讨论，这样才能全面掌握班级每一个人的心理发展情况，在采取措施的时候才能有针对性和准确性。第二，在学生的讨论过程中，对于学生过激的语言和行为进行管理，讨论法主要是将学生的心理发展展示出来，切忌造成整个讨论会的混乱和学生之间的矛盾。

三、换位法

在学生的心理健康教育过程中，换位法可以采取很多不同的方式，但是教育的目的都是让学生站在别人的立场上看待问题，这样能够减少学生狭隘心理的发展，只有站在不同的立场之上，学生才能够体会当事人的真实心理，对于自己的行为才能有深刻的反思。在高中学校中就会有学生之间的“小家庭”，要好的学生是一个团体，整个班级分为几个小团体，个别的学生成为独立的个体，班主任可以针对这一现象，组织学生进行角色互换表演，调动学生参与的积极性和兴趣。在角色扮演的过程中，“小家庭”中的学生就能够体会受孤立学生的孤独和冷漠，这样换一个身份和立场，站在别人的立场上更能发现自己的问题，可以减轻班主任心理健康教育的很多的压力，学生也能够通过这种方式认识到自己的错误与不足，班主任只要对于学生的心理加以引导，告诉学生正确的做法，就能轻松地实现心理教学的效果。

本文主要通过心理健康教育的主要实施方法进行分析，最重要的是要与学生建立朋友关系，这样心理健康教育才能得到有效地展开和实施，心理健康教育的效果和质量才能有保证。

[1]李秀丽.浅谈班主任工作中的心理健康教育[J].教育教学论坛.2014（27）

[2]杓进玺.班主任工作中渗透心理健康教育的意义和策略[J].新课程.2014（6）