如何有效培养高中学生篮球裁判初探

宗春波

篮球运动在我国有极广泛的群众基础，深受各个年龄层的观众喜爱，尤其是在高中校园里，学生对篮球的热情十分高涨。随着现代篮球技术的快速发展，学生的篮球水平不断提高，篮球比赛的激烈程度也越来越高，对篮球裁判员的工作要求和能力素质也相应提高。因此，如何有效培养高中篮球裁判员以提高裁判员的综合素质和专业水平，对篮球运动在高中校园更好地开展有着十分重要的作用。

一、在高中体育课上设置篮球裁判理论教学

裁判员只有了解篮球理论、掌握犯规判罚等知识，才能对球场上发生的篮球事件进行准确判断，给予观众和球员一场公正的赛事。教师可在体育课上挑选基础较好、对篮球有兴趣的学生进行10～15分钟的理论教学，利用电子设备和多媒体展示违例和犯规的图片和视频并对动作分解讲授，讲解《篮球竞赛规则》，让学生对各种违例和犯规的情形有全面、直观的感受和体会。如，讲解“走步”时，要利用多媒体和示范相结合对动作进行分解教学，把中枢脚的确定与移动、突破的步法、限制区中锋步法等结合规则逐一分析并做示范，让学生能够更好地判断篮球赛场上的违例与犯规情况，同时也教会了学生基本技术。

二、在实践中加强学生基本功的练习

篮球比赛的激烈程度越高，对裁判员实战判断的能力要求就越高，一名优秀的裁判员不仅具备良好的生理和心理素质、迅速的判断能力，还要有扎实的专业知识和基础功。培养一名裁判员，除了进行理论知识的灌输外，还要对裁判员的基本功进行强化锻炼。在体育课上，教师先讲解基本功的要素，包括视野与移动、鸣哨与手势等，让学生记忆和练习各种手势。然后利用课余时间对学生进行实战锻炼，教师组织篮球赛，上半场教师带领学生吹哨，在球场上纠正学生的错判；下半场让学生轮换吹哨、做记录，让学生既能亲身投入篮球赛中，又能练习裁判基本功。

三、成立篮球协会

高中生的学业较重，平时有较少的机会和场所进行篮球交流，学校除了在体育课上进行裁判员的培养外，还应积极成立篮球协会，安排篮球教师和学生共同管理协会，定期举办知识讲座和篮球比赛，让学生在协会中结交更多志同道合的同学，共同交流经验，互相学习与切磋，使学生迅速提高裁判技巧。

在全民运动的时代下，篮球成为学生课外生活的一部分，对高中篮球裁判员的培养有着十分急迫和必要的要求。但培养一名优秀的篮球裁判员并非一蹴而就的事情，需要有系统、全面和长期的理论学习以及实践锻炼，将理论与实践有效结合，不断总结经验、取长补短。

参考文献：

[1]陈利锋.初学篮球裁判员怯场心理分析及临场自信心的培养[J].新课程：下，2014（03）.

[2]许斌.培养高中学生篮球裁判员的意义与方法[J].教育教学论坛，2012（40）.