中职舞蹈教学与肢体记忆的关系

韩明珠 （杭州艺术学校 310000）

中职舞蹈教学与肢体记忆的关系

韩明珠 （杭州艺术学校 310000）

在舞蹈教学中，首要的问题就是对身体的解读。比如说人的形态，表情，动作都是出于本能的模仿大自然，肢体记忆和头脑记忆两者之间的差别在于，肢体记忆会慢慢的产生条件反射，成为自身的一种习惯。本文基于中职舞蹈教学实践，对其与肢体记忆的联系进行了分析，旨在提升中职舞蹈教学效果。

中职舞蹈教学；肢体记忆；条件反射；模仿；节奏感

本文通过理论性的描述舞蹈教学特殊的性质，特别是中职舞蹈教学特殊的性质，来阐明陈述舞蹈的严肃性，规律性和可复制性，以讨论在中职舞的蹈教学中，学员的素质，教学管理，各地的文化差异等带来的问题，来论证舞蹈教学过程中肢体记忆的巨大作用。本文是对中职舞蹈教学的分析，也是为中职舞蹈教学的方向提供参考方案。

一、舞蹈教学中肢体记忆的巨大作用

（一）条件反射对肢体记忆的重要性

中职教学中最大的困难就是，舞姿的学习。所有要通过反复练习的学习都要一个特点，那就是记忆。着里的记忆指的不是头脑的记忆，而是肢体记忆，用身体去记忆，久而久之就变成了习惯，时间长了习惯成为了条件反射。启示条件反射也是舞蹈教学终极的目标之一。通过条件反射。就形成了衔接并连贯的舞蹈了。

（二）节奏对肢体记忆的重要性

舞蹈跟音乐是互相配合，互相辅助，舞蹈也可以看做是具象化的声音。因此舞蹈是在达到一定规范的节奏当中，然后以合适的方式表现出来。这就是节奏感的培养。节奏在我们生活当中到处都有。如书评时钟的哒哒哒节奏，给人以稳定；摇滚朋克的节奏，给人以激情；红绿灯不停变换的节奏，给人以冗长；打字敲击键盘的节奏，给人以庸碌，各种各样的节奏覆盖了社会生活的每个部分。养成聆听节奏习惯，就像是打开了一扇通往外部媒介的门，与万物都产生交集，让舞蹈教学与我们的生活结合，像《舞出我世界》里面的主人公，舞蹈已经成为他理解这个世界的一种方法，在这种形式当中，他能够感受到别人感受不到的东西，映照出心中美好的远望，可以说舞蹈已经变成与主人公的命运轨迹上不可或缺的一部分。

二、肢体语言与舞蹈教学之间的联系

（一）舞蹈是肢体记忆的反映形式

可以说舞蹈教学，都是在原有动作形式的基础上进行模仿。换句话说，所有舞蹈都是再用肢体模仿。模仿的核心就是肢体记忆。不管是从舞蹈的原创性的来看，还是从已有舞蹈教学来看。肢体上的记忆都是其凭借的主要的基本条件。肢体记住了痛苦，难过，害怕，悲伤，大风大浪，舞蹈就以夸张的手法，达到与其神似的效果。我们的舞蹈教学就是把这些记忆，用肢体的动作形式来进行艺术化的表演。

（二）肢体记忆和舞蹈教学之间的紧密联系

舞蹈教学达到最好的效果就是在舞蹈完成的过程中，以一种自然，流畅，不虚伪的心态表现出来。肢体的记忆，让学生真正的融入到舞蹈与节奏的世界里，让其身成为音乐盒节奏的媒介，使每一个动作都能流畅进行够，在条件的反射下，完成肢体记忆。在舞蹈教学过程，考虑的不再是动作的幅度到不到位，而是精神范畴上对舞蹈本身的感受。

三、肢体记忆与舞蹈教学的融合

中职学校的舞蹈教学和专业舞蹈院校里的学院派教学有一些区别，学院派的教学是建立在身体、能力各素质都达到一定标准后的成熟性高密度教学。“课堂课可以从普通的教室到专门等舞蹈训练室或者是专业的剧场或是剧院。高密度的学院派舞蹈教学是典型环境下的典型产物，我们把它比做一座“桥”，是沟通“历史”“以后”“古今”的枢纽，又是承接前面的，开创后来的“转折”。是整个社会舞蹈教学历史进程中无法回避的一个“环节”，它也建立了自己的“学院流派”。而中职舞蹈教学仅停留在为日后适应教学为前提的教学中，尽可能的把学生塑造成多能跳能教能遍的多元型人才。如今多元化发展的社会告诉我们，现在的舞蹈教育不能再用以前的古老的教学方式，如果用传统的教育模式以及老的教育机制来开展现在舞蹈教育是行不通的。要想提高教学质量，行之有效的教学方法十分重要，个人还是比较难进行层次分明的教学方法。

（一）学生的表演习惯应着重培养

有很多学生熟练的掌握舞蹈的知识和动作，但是上了真正的舞台，就无法照常发挥。在中职舞蹈的教学过程中，教师可以让学生把课堂当成舞台，使学生在上课的过程中提升对舞蹈学习的热情，这样能让学生在真正的舞台上表演时减少一定的紧张感和压力。

（二）提升学生对旋律和节奏的体会

首先学生要有对音乐有一定的见解，熟悉音乐的旋律和节奏才能使舞蹈融入到音乐之中。教师应该在学生在学习舞蹈之前，让学生对音乐作品实在什么样的背景下创作的、作者想通过音乐表达什么样的思想感情、音乐的情节变化等等的内容有一定的了解，在学生充分了解作品内容，形成一定的感情理解，就在这种基础上，在进行舞蹈教学。例如《金孔雀》这首歌曲，在对学生进行舞蹈教学的过程中，教师首先可以给学生播放一些关悦傣族人民传统习俗、人们在庆祝泼水节的情形、欢愉的场面等内容，然后用多媒体播放“孔雀舞”的基本姿态、舞步等内容，感受舞蹈中主角对生活的热爱程度，在加大对这些内容的深度学习之上，然后在让学生进行对舞蹈表演的练习。

（三）学生的实践能力与创新意识同步提升

舞台是发现各个学生特色特长，积累学生舞蹈经验重要环节，在舞蹈教学过程中，教师可以指导学生加强实践能力，多为学生创造登上舞台的机会，让学生在舞台上，展现出属于自己的舞蹈魅力；只有在舞台上，不断吸取经验，才能让学生对舞蹈表演水平不断的提高。此外，教师也要加强培养学生的创新能力，根据音乐的旋律学生自己编排舞蹈姿势，发挥学生的思维能力和创造性。比如教师可以把星星作为主题，根据这个主题让学生自行分组，经过自己的编排，把舞蹈的表演魅力展现出来，让观众感觉到星空一望无际情态的同时，看到学生舞蹈编排的独特水平。

肢体语言和在舞蹈教学中的行为大同小异，通过条件反射和节奏感的培养，在这个过程中不仅能都增加学生的审美汉能和艺术修养，还能培养和完善整体的团队意识和纪律观念，有着相辅相成，不可分割的紧密联系，对以后中职舞蹈教学工作的开展，也有着突出的积极意义。

[1]方小燕.新课改下形体与舞蹈教学对中职学生身心发展的作用[J].科教新报，2011（15）.

[2]任芬.浅谈中职学校的舞蹈教学与素质教育[J]吉林教育，2010（05）.

[3]金秋.舞蹈欣赏[J]高等教育出版社，2003（03）.

韩明珠，性别：男，出生年月：1981年03月，籍贯：安徽，工作单位：杭州艺术学校，研究方向：舞蹈技能训练，学历：本科职称：助理、讲师。