高校学生参加体育活动情况的调查研究

何晶?靳团?闫文

摘 要：本文运用文献资料法、问卷调查法，数理统计法等对吉首大学500名大学生进行了体育生活习惯的调查，主要包括对体育活动的态度、锻炼动机、锻炼形式等方面，研究结果表明：学生参加体育活动的态度较为积极、锻炼动机主要为调节身心、减肥健美，但学生每周参加体育活动的次数较少，每次活动的时间也少于30分钟，究其原因主要在于缺乏运动时间，场地设施缺乏等造成。

关键词： 高校学生；体育生活习惯；因素分析；建议

学生参与体育活动的习惯是学生的体质状况的重要因素之一，学生参与体育活动习惯的养成，也是培养学生终身体育意识的重要前提，而养成体育锻炼的习惯又受学生对体育活动的态度、动机、时间以及场地器材设施等方面的影响，因此本研究主要从学生对体育活动态度、参与动机、锻炼时间次数等方面了解学生参与体育活动的情况，进一步探索影响学生体育锻炼的原因，并提出解决对策，为培养学生终身体育意识，提高体质健康水平提供一定的理论参考。

一、学生对体育活动的态度

高校学生参与体育活动的意识较强，学生对体育具有较高的主观认识和积极参与体育活动的行为意识。对男女生的体育态度进行比较，发现女生的认同率明显低于男生。也就是说，对于体育，男生比女生态度积极。

二、学生参加体育锻炼的动机调查

动机作为行为的出发点，是决定行为的主要心理因素。学生对体育运动的认识和理解以及对体育运动的价值取向，是关系到学生能否坚持参与体育活动的一个主要原因。调查显示：男生参加体育活动的动机主要有：强身健体（60%）、调节身心（75%）和丰富业余生活（50%）。而女生则是健美减肥（70%）、强身健体（50%）丰富业余生活（60%）。说明大部分学生参加体育活动的动机是比较积极的，其体育价值观是积极向上的。

三、学生体育锻炼形式的选择情况

结果显示，有60%的男生倾向于采用自发小群体的形式进行锻炼，而仅40%的女学生倾向于采用自发小群体的形式进行锻炼且30%的女生则喜欢由学校组织参加体育的活动，表明男生比女生对体育更具有主动性。同时女生体育锻炼的随意性大于男生。

四、学生对于体育活动的时间情况

结果显示，20%的男女同学对自己的锻炼时间不确定；有35%的男生和43.3%的女生锻炼时间低于30分钟；仅有45%的男生和36.7%的女生锻炼时间在30分钟以上。说明：吉首大学的男生体育锻炼时间多与女生。但体育锻炼时间总体上相对较少，应当引起重视。

五、学生体育活动的频度情况

学生体育活动的行为状况是通过体育活动的频度来反映的。频度是指单位时间内参加体育活动的次数。调查显示，10%的男生和3.3%的女生每周锻炼5次以上；30%的男生和16.7%的女生每周锻炼3-4次；40%的男生和53.3%的女生每周锻炼1-2次。每周锻炼次数低于2次的男女生均为60%，且锻炼频度男生明显高于女生。说明：吉首大学多数的学生在体育锻炼的频率上存在不足，这可能是学生体质健康的重要因素，应当引起足够的重视。

六、学生参与体育活动的项目选择

调查表明：吉首大学学生参与体育活动项目选择排序男生为：篮球（55%）、足球（50%）、羽毛球（40%）、排球（30%）、乒乓球（25%）、网球（20%）、跑步（15%）、女生为：羽毛球（60%）、踢毽子（50%）、乒乓球（40%）、健身操（30%）、跑步（26.7%）、排球（20%）。球类项目被优先选择，表明球类项目以其特有的趣味性、游戏性、竞争性和良好的健身价值深受大学生的青睐。男女生在项目选择上带有明显的特别特征：男生主要选择活动量较大、竞争性和对抗性较强的球类项目；而女生则主要选择身体不直接对抗、有一定健身娱乐性质的球类及健身项目。这也反映了男女生在体育需求方向具有一定的共性和差异。

七、影响学生体育活动的因素分析

由于高校毕业生就业的双向选择，人才竞争更趋激烈，其表现首先是智力、专业技术的竞争，而身体素质往往被忽视，使得很多学生反主要精力和时间投入到智力、专业技术的竞争，而身体素质的锻炼则采取应付的态度马虎了事。30%的学生认为没有运动伙伴是影响体育活动的第三大因素。时间在男女生参加体育活动的影响因素中均占有重要的比重。运动伙伴因素在女生运动因素中比例最重而在男生的影响因素中相对较轻。

八、结论与建议

（一）结论

吉首大学生对体育活动的态度是积极的，且男生明显高于女生。学生参与体育活动的动机是积极的，强身健体、丰富业余生活是大学生参加体育活动主要价值取向。

吉首大学生在参与体育活动的时间上和参与体育活动的频度上存在严重不足的问题，这是我校大学生身体体质下降的主要体育生活原因。

（二）建议

进一步增强意识，树立“健康第一”的理念。“健康”是当今社会的一个重要热门话题，“健康第一”的理念越来越被人们所认识。大学生作为祖国的栋梁，社会的推动力，更应该认识到身体健康的重要性，用行动来践行“身体是革命的本钱”这一真理。

培养学生兴趣，兴趣是学生最好的老师，让学生对体育锻炼产生兴趣，养成体育锻炼的习惯，培养终身体育意识。

参考文献：

[1]王书梅.学校健康教育与健康生活方式的建立[J].中国学校卫生，2003，24（6）：555-556.