为什么心情不好时会爆粗口

袁坚

当被别人惹怒的时候，当遇到不顺心事情的时候，很多人会不自觉地冒出几句不雅言辞。这是为什么呢？为什么心情不好就会爆粗口呢？

说起粗口、脏话，人们很自然地就会联想到粗鲁的市井小民，因此说脏话很自然地和没有文化、没有修养等联系在一起。不过，近年来有研究发现，越来越多具有较高文化水平的人也加入了说脏话的“行列”。

比如，某个高级白领开车赶去参加一个重要会议，可路上被塞车耽误了时间，坐在车里的他，心里越来越烦躁，好不容易车龙开始移动了，却因为心急猛踩了油门，和前面的车追尾了——这意味着时间会被继续耽误，而且不知道什么时候才结束。这时很有可能一句脏话便会从他嘴中脱口而出。

那么，为什么在情绪爆发时人会说脏话呢？心理专家认为，因为说脏话有其独特的功效——可以释放人的压力。

■寻根究底

说脏话的机制在大脑中

1952年，美国精神保健研究所脑进化和脑行为研究室主任麦克莱恩，正式提出“边缘系统”的概念。边缘系统是大脑中影响和控制情绪的重要部分，环绕在大脑两半球的内侧，形成一个闭合的环状部分，将大脑中心的空腔——脑室包裹起来。

此后，美国神经科学家又发现了额叶系统，这是大脑中主管情绪活动的部分，从而为脏话（及各种情绪）找到了一个特别的居所，当人们说脏话时，额叶系统就会被激活。而掌握理智的话语则居住在大脑皮质的外层区域，在那里，神经细胞会把脏话“过滤”掉。美国神经科学家认为，当人脑上层区域不再能够抑制住额叶系统中的情感阻塞时，人就会说脏话。

而对老年痴呆症患者的相关研究则发现，患者即使连自己亲属的

名字都忘记了，词汇量也大幅度减少，但还是能说脏话。这意味着，“脏话”有可能是一种“原始本能”，一直就存在于人脑之中。

■特殊功能

脏话能释放人的压力

心理学家和研究脏话发生机制的学者认为，当人情绪激动的时候，脏话能起到积极的作用——释放压力。在日常生活中可以观察到，当人们开车时，说的脏话要比平时多得多，这是因为开车时注意力要长时间保持集中，精神较为紧张。有说法认为，随着人类社会的日益“文明化”，许多原始本能受到压抑，可越压抑就越需要获得发泄，而在所有可能的途径中，说脏话无疑是最容易实现、起作用最快、最直接的选择。

此外，说脏话被视为一种社会禁忌，而人总有打破禁忌的冲动，因此说脏话又体现为反抗的一种形式。

在成年之后，人们对脏字的注意，要比中性的日常生活用语多，看起来说脏话似乎是人终身学习的成果。

性别并不是决定说多少脏话的最重要因素，虽然日常生活经验告诉我们，男人说脏话可能比女人多，但美国语言学家记录下4 000名男女学生的谈话后发现，不管是男人还是女人，带脏字的话从他们的嘴里蹦出来的时间、比例一样多。

脏话是社交的润滑剂

不得不承认，总有一些时候，我们很想把某人结结实实地痛扁一顿，但理智又告诉我们，这不可以。怎么办呢？《脏话文化史》的作者露丝·韦津利认为，说脏话的“好处”就在于：“你可以在象征层面上使用暴力，这样既达成了目的，又避免了伤害人身体——这是一种双赢策略。”打嘴仗会降低人的攻击性，骂人者把污言秽语当作武器，被骂者则会在言语恐吓中变得气馁，肢体冲突因此得以避免。

在朋友或者一个团队之间，“被许可的脏话”甚至可以充当增进感情的纽带，尤其是在酒馆这些地点，象征着逃离了批评自己说脏话的人（主要是母亲、妻子或小学老师等）的限制，脏话是男性之间关系的润滑剂。这种润滑剂之所以可收到意想不到的效果，是因为它在某种程度上打破了人与人之间的隔阂：不论是什么身份、地位，在说脏话时都是一样的，都是有着基本生物特性的人。

■本能不意味着容许

留意脏话背后的心理压抑问题

释放压力的渠道有许多种，最便捷的不一定就是最好的。愚蠢或失控的脏话伤人伤己，也会给社交带来阻碍。口头的脏话越是严重，说脏话的人意图对抗社会环境的冲动就越是强烈。

所以，在了解了说脏话的心理机制后，家长、老师以及我们自身得到的启示是：应当纠正的或许不仅是说脏话现象本身，还有隐藏在这现象背后的、为它所揭示出来的心理压抑问题。

如果感觉到自己近段时间有不受控制地说脏话的冲动，或许你就该考虑情绪疏导了，学习用更容易让社会接受的方式来表达，比如幽默就是一个很好的选择。