血管老否，三“械”知秋

刘幼硕

血管老化是人身体老化最基本的标志。随着年龄的增长，血管慢慢地在老化。血管老化主要表现为因中层钙化而变得僵硬，或因粥样斑块的形成而变得狭窄，这种变化直接关系人体健康，易造成心血管疾病。保护血管是健康之本，要健康长寿就要预防血管老化。

那么，如何预防血管老化呢？其关键在“早”，即早发现、早预防、早治疗。及早发现血管老化，及早治疗可以明显减缓老化，有的甚至可以逆转老化。

想知道血管是否老化就要去医院检查。说到检查，有人马上想到动脉造影等检查方法，但这些检查主要用于严重的心脑血管患者。血管的早期检查要简单很多，只要测定人体几个重要部位血管的状况，便可一叶知秋。人体血管虽然多，大小不同、分布不同，但整体是“条条血管通心脏”，因此，检查人体有代表性的几个“点”的血管，便可分析了解到人体血管的全面状况。

第一“械”，超声波检查

即人们常说的血管B超，检查颈部动脉血管情况。颈部上连头，下连心脏，这里的动脉血管状况基本上和心脑动脉血管的状况一样。用超声检查可以清晰地评估颈动脉内膜、中膜的厚度，也可查出血管的弹性，这些数据是血管是否老化的重要依据。颈部暴露在体外，检查起来无风险无痛苦。

第二“械”，脉搏波速度检查

即对10秒钟内从心脏传导到颈动脉、桡动脉、股动脉、足背动脉的脉搏波速度进行测定。这是测量血管弹性指标的检查，检查者分别将探头放在受试者的颈部、手腕部、大腿部、足背处的动脉搏动点，便可准确地测出人体大动脉弹性度的情况，检查数据可反映出动脉硬化的程度，也可依此判断血管是否老化。

第三“械”，四肢血管多普勒检查

其功能是检测踝肱指数，主要对下肢的踝关节和手臂处的血管进行体外检查，也是采用没有危险、没有痛苦的超声探头方法，它主要针对外周血管进行检查，也就是离心脏较远的肢端动脉血管，看看这些地方是否发生了病变。

经过以上三项检查，人体血管是否硬化、是否变得狭窄，就可以清晰地展现出来了。

早期血管老化，往往没有显著症状，因此人们常常忽视对血管的早期老化检查。待到“病来如山倒”时，再设关口预防，往往事倍功半，甚至可能“兵败如山倒”。如果早期能发现血管老化现象，把预防的关口前移，那就是事半功倍，不仅能有效的延缓血管继续老化，有些经过医师的治疗，甚至可能逆转老化的态势。因此，建议血管疾病的高危人群（高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、肥胖、脉管炎等）要特别重视血管老化问题，定期对血管进行检查，做到早发现早预防。

有位中年朋友患了糖尿病，但由于症状不严重，他就没当回事，血糖控制得很不好。后来，他来医院做了血管超声检查，从荧光屏上看到自己“人未老，血管先老”，大吃一惊。我们告诉他，如果还不控制血糖，血管老化还会加速，不仅糖尿病进一步加重，还会引发心脑血管疾病等多种并发症，弄到“四五十岁的人，七八十岁的心血管”的地步，还有可能危及生命。这位中年朋友从此听从医嘱，健康生活，血管老化现象才逐步得到控制。

在利用三“械”对中老年朋友检查的过程中，发现由于近些年来医学科学知识得到较好的普及，很多中老年朋友保持了健康的生活习惯，有效地防止了血管老化，不少人是“七八十岁的身体，四五十岁的心血管”，对此我们感到很欣慰，衷心地希望更多的中老年朋友能够学会健康的生活方式，让自己的血管“青山不老”。