浅析体育保健的积极作用和未来发展

张煜舸

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-01

摘 要 體育保健近年来受到社会的关注越来越多，而且跨专业跨领域的发展也给体育保健带来了许多新的发展契机。体育保健的任务是通过研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和训练水平，为体育教学、训练和比赛提供科学根据，运用体育锻炼进行健身、防病、健美活动和促进病伤残者医疗康复的方法，从而达到更有效地促进体育活动参加者的身体发育、增进健康，以发挥最大的运动潜能。在现代化的发展当中，除了能够给体育事业带来相应的指导之外，当下的社会发展当中，尤其是全民健身深化的过程当中，体育保健跨领域的发展正在逐步加深，而体育保健的前景也十分值得期待。

关键词 体育保健 积极作用 未来发展

一、体育保健

体育保健学的主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果的目的，通过研究体质与健康以及人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合性的应用科学。体育保健学的主要任务是运用相关的运动人体科学的基础理论及相关临床医学的基本知识和技能，研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动机能水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给予医务监督和保健指导，促进体育运动参加者的身心健康和运动能力的提高。

二、体育保健的发展

在体育保健的发展范畴中，促进体育运动参加者的身体发育、增进其健康，提高身体训练水平，从而为不断改进体育教学与训练工作、提高运动技术水平创造条件一直是体育保健的目标和价值体现所在，但是，伴随着社会的发展和进步，对于体育保健的发展也融入了新的内涵。关键在于运动保健课程实质上也是多个学科交叉作用的结果，因此在应用当中，体育保健的发展方向也是多维的。无论从社会发展角度还是体育竞技角度，体育保健的重要性都在不断凸显。由于体育保健同医学专业联系紧密，而且近年来体育产业的发展，都需要借助人体工程学、体育保健来实现相关的技术研发。因此，在探究体育保健发展当中，秉持创新的理念，在科学的基础上，进行深化的研究，是体育保健未来的主要发展目标。

三、体育保健的未来

（一）竞技体育的深化研究

竞技体育在世界范围的发展当中，不断向生理极限冲击，对体育保健学的深度和广度提出了严峻挑战。目前竞技体育水平虽然已达到相当高度，但仍要求在现有基础上进一步提高运动成绩，那就必须加强科学训练，改进训练方法，合理增大运动强度，创造更新的记录。未来的体育科学工作者和运动医学家仍面临探索人类运动极限的问题。随之而来的医学和技术等问题，如运动创伤及疾病的防治、营养补剂的研究、生物力学方法的应用、反兴奋剂等工作还需发展，以满足竞技体育发展新形势的需要。竞技体育发展现阶段营养补剂的研制成为提高运动成绩的强力手段，穿刺技术和无损伤检测的应用，对微量元素、微循环与运动能力关系的研究等正在积极开展。群众体育活动是竞技运动的基础，竞技运动是群体活动的目标和动力，二者互相促进，共同发展。

（二）全民健身指导发展范畴

群众体育活动的迅猛发展，迫切要求普及运动医学知识。在社会安定、经济繁荣、文化教育发展、生活水平提高的情况下，参加各种项目体育锻炼越来越成为人们生活中不可缺少的组成部分。因此，体育保健成为人们的一种必然需求，在体育保健学知识的帮助和指导下进行科学锻炼，提高身体素质和健康水平。退行性病变等运动不足性疾病增多，人口老龄化趋势明显，老龄化的问题将更加突出。维持老年人的健康并具有一定的活动能力、提高生存质量，以减少家庭和社会的负担，必将成为全社会关注的热点。同样，由于社会工业化进程的加速，疾病结构发生变化，社会上伤病残人口相应增加，迫切要求社会和运动医学家解决他们的保健、治疗、职业训练和社会福利等问题，向运动康复学提出了更高的要求。

（三）科技同体育保健的交叉发展

现代高新科学技术和方法不断被引入体育保健学，更进一步地促进了体育保健学的发展。数据统计和以电子计算机为特征的现代计算技术也在体育保健学领域中日益发挥重大作用。随着新技术革命和医学、生物学、体育学等多学科的迅速发展和相互渗透，新的检测技术和手段不断出现，运动医学的各个分支学科必然会有所突破、有所创新。体育保健学是体育专业必修的基础理论课，已有越来越多的医学院校也开设了此课程，不少医院也相继开设了体疗门诊，体育科研机构纷纷设立体育保健研究所、运动医学研究所，这对体育保健学事业的深入开展起到了极其重要的作用。

参考文献：

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