试论如何培养小学生良好心理素质

朱亚萍

【摘要】近些年来，越多越多的小学生出现心理健康问题，严重危害了学生的身心健康，本文提出了培养小学生良好的心理素质的方法。

【关键词】小学生；心理素质；培养

【中图分类号】G622 【文献标识码】A

近几年，我们在报纸或电视上都能看到或听到这样一些惊闻案件，如：某校学生因其母“望子成龙”逼其读书而举起凶器杀害自己的母亲；一高校的学生绑架自己的同学并向其家长勒索未遂而“撕票”……当这一件件触目惊心、骇人听闻传到你的耳朵，事实摆在你的眼前时，不知道你会有些什么想法？他们只不过是一些未满十八岁的孩子却干着与自己年龄不相符合的事情。

目前，小学生越来越多地出现心理健康问题。很多的调查和自我报告表明。小学生中普遍存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反等心理行为问题。有的统计表明，中小学生中存在的心理行为问题的比率相当高，小学生约为13%，初中生约为15%，随着年级增高呈上升趋势。如今，学生的健康不仅只是躯体上的健康，还应包括心理上的健康。欧洲有句名言：“一切的成就，一切的财富，都始于健康心理。”所以有许多学校将心理教育也纳入教学课程。那作为一名小学教师如何培养学生良好的心理素质呢？我谈谈个人的几点不成熟的看法，请同行们给予指正。

一、学生心理素质培养的途径

素质教育的根本目的是促进学生素质的全面发展，为此必须高度重视学生心理素质的培养。通过有目的、有计划、系统的学校心理素质教育影响，矫正或预防学生的心理障碍或心理疾患，促进学生心理的健康发展是心理素质教育的基本目标。当然，心理素质教育是一项崭新的课题，它需要通过多种途径对学生心理的各个层面实施有目的、有计划的积极影响，从而达到心理素质的全面优化。

事实上，作为广义的心理素质教育，除了心理咨询和心理辅导这些形式外，大部分是与学校日常教育活动结合在一起的，在教学、学习指导、班级活动、课外活动、运动比赛、奖励与惩罚等方面都渗透着心理素质教育的内容。在学校教育中，课堂教学所占的时间最多，对学生产生的影响最为深远，是学校教育的中心环节。因此课堂教学理所应当更充分地体现心理素质教育的思想。例如：我给学生讲《东郭先生和狼》这一故事，和学生一起将文中三个主要人物的性格心理一一例出来，上了一节心理辅导课，课上学生积极举手发言、各抒已见。有的说：我觉得心地善良很好，因为我也很善良，但我觉得对好人可以善良，对坏人不能讲善良、仁慈。那就显得很愚蠢。《农夫和蛇》就是一个好例子。有的说：我挺佩服老农的机智、勇敢、明辨是非，如果没有老农，恐怕东郭先生早躺在老狼肚子里睡大觉了。我们就该学习老农的机智、勇敢、能分辨好与坏。还有的学生结合自己生活、学习中的事例叙说自己观点。通过这节课学习，学生不仅充分认识到要像老农一样做个机智、勇敢、明辨明非的人，不能像东郭先生一样对待坏人讲仁慈，还了解到自身的心理性格，能取长补短、自我调节。有时校园文化，对学生也是对学生实施心理素质教育的另一条途径。学校应采取切实的措施，创造优良的校风，开展多种有益于心理发展的学术的、文娱的活动，使学生受到优良校园文化的熏陶。

另外，社会实践，教师以身作则，也是培养学生良好的心理素质重要途径。当然，还有其他的重要途径。

二、尊重与理解学生

教师在进行心理教育时，必须尊重和理解学生。教师要把学生作为一个人，一个与自己平等的人来看待，做到完全地尊重他们。对学生尊重，有利于学生形成良好的人格。许多学生，特别是心理有问题的学生，自尊心较差，缺乏自信。这时，教师对他们的尊重意味着信任和鼓励，有助于他们形成积极的自我观念和健康的人格。其次，尊重学生是进行心理健康教育的前提条件。为此，教师要建立这样的信念：人人都有自己的价值和尊严，人人都是自由平等的。因此，要尊重学生，相信学生可以朝好的方向发展。

只有尊重和理解学生，才能与学生建立良好的信任关系，才能打开师生情感交流的渠道。这样，教师才能进行心理健康教育，这样的教育才能如春风化雨一般为学生所接受。

三、全体与个别相结合

心理健康教育作为教育的一部分，应该是面向全体学生，目的在于使每个学生的心理潜能得到充分发展，成为“四有”人才，成为高素质、创造性的人才。对于一般日常心理健康教育，可以采取面向全体的教育方式，而对少数需要帮助的学生则采取个别辅导、心理咨询和治疗。比如：我班有个学生金杨，这个女孩子性格内向、孤僻。每次上课从不举手发言，声音小得像蚊子“嗡”一样，可这个学生学习认真，脑子也比较灵活。一次下课，我见她一人坐在那玩，我走上去问：“金杨一个人玩呀”？她点点头，我又问道：“你干嘛一个人玩，好玩吗”？她摇摇头说：“她们不愿意跟我玩”。我马上接过去，“谁说的？她们都可想跟你玩，不相信，你去试 试？我还告诉你一个秘密，其实你声音很甜美。我愿意每节课都听你的声音，你愿意吗”？她没有回答，只是笑笑。还真灵，第二天上课学习生词，我点她起来读生词，她声音竟大了些，而且普通话也很标准，我在全班表扬了她，她羞得满脸通红，但我看见她又笑了。课后她也能主动找同学做游戏了。我看了真是喜在脸上，乐在心理。可见，个别教育容易针对每个学生的个性特点和个别差异，采取相应的措施。有的教育方式，如通过班级强化改变学生的不良习惯，就适宜集体进行。而对考试焦虑的治疗，个别教育似乎更适合。另外，在心理健康教育中，我们还要注意预防、治疗和发展三者相结合。

21世纪，科教兴国，培养世纪接班人，不仅只拥有一个健康的休魄，还必须拥有一个健康的心理。学校心理健康教育是学校教育之重，学生心理健康教育已经刻不容缓。那让我和教育战线的同仁们携手共进、共同迈步，创造辉煌的明天吧！

（编辑：龙贤东）