关于在体育教学中如何强化挫折教育的讲座

范常春

每个人的一生曲折而漫长，都要经历很多的挫折和失败，而现实生活中的独生子女，在家里受到父母长辈的百般呵护，万般娇宠，再加上小学生受年龄、心理特点的限制，孩子缺乏心理承受能力、抗挫折能力，尤其在体育活动中，学生的心理承受能力、抗挫折能力差，就容易造成动作技术完成不好，形成逆反心理，对体育活动不感兴趣，从而学生的体质上不去，肥胖儿增多。针对这一现象，在本期实验中，采取了一定的措施，也收到了一定的效果。

一、建立良好的师生关系——传情感

“亲其师，信其道。”心理学研究也表明，在师生感情和谐、融洽基础上的教育，学生可接受性强，教育效果也最佳，所以密切师生关系有利于激发后进生的学习兴趣，鼓励抗挫折能力差的学生的学习勇气。教学中，教师可以通过自己的语言、动作、表情传递给心理承受能力差的学生亲切、信任、尊重的情感信息，与学生打成一片，真诚地关心学生，爱护学生，建立平等互助的关系。消除这类学生的自卑感和对学习的恐惧感，还可以通过游戏教学法、情景教学法等方式为他们营造良好的学习氛围，使之乐于体育教学。

二、设计生动的教学过程——激兴趣

“兴趣是学习的直接动力。”生动活泼的课堂教学，能够极大地调动学生的学习兴趣，同时还能使单调枯燥的学习内容充满乐趣，克服学生的畏惧心理，提高学生的心理承受能力。例如，教学“耐久跑”上课伊始，当我宣布本节课的内容时，学生中一片“啊”声，个个不高兴，等学生说完，我就说这次是越野耐久跑，可以观察马路两边的风景，或者在环形跑道中设置生活有趣的障碍，比如，爬铁丝网、走独木桥、钻山洞等。学生一听，情绪立即好转起来，学生的兴趣、信心一下子调动了起来，学生感到喜悦，消除了对长跑的恐惧感，使他们尝到了练中乐的感觉。

三、多有成功的体验——树信心

教学中，教师有计划地设置一些学生能够做到和完成的动作，要善于捕捉他们练习中动作的合理成分，努力发现这类学生的“闪光点”，还要善于给这类学生多提供成功的机会，使他们在成功中树立信心和决心。比如说，在三年级教材中前滚翻交叉转体180度练习中，上课示范完成后，问：“哪位同学做得来？”马上有很多学生举起小手，我就发现有一个很娇气、怕吃苦、爱哭的小女孩也举起了手，我就立刻给她机会。在同学一片善意的笑声中，这位爱哭的小姑娘基本上完成了动作。自发的掌声使她获得了成功的信心和奖励，成功的喜悦使她增强了学习的信心。又如，本班还有一名肥胖生，不爱运动，体质差，常生病，在教学中，我采取了差距离赛跑，让成绩好的学生与成绩不好的学生相隔一定的距离，在规定的时间内，让这肥胖小男孩跑在前面，让他获胜，让他体验成功的感觉，增强他的信心，从而激发他上进。让学生明确，相信自己，只要努力，一定会比别人强，一定能战胜学习中的各种困难。

四、降低教学起点——搭台阶

有一类学生因各方面的原因，身体素质、技能技术均较差。这就需要教师在教学过程中有意识地降低教学起点，采用慢镜头、小步子甚至“后退一步”的手段，给这类学生搭起小台阶，使他们拾级而上。例如，教学分腿腾越，山羊的高度可以降低，助跳板离山羊的距离全让学生自定，既不损伤他们的自尊心，又使他们克服了心理障碍，顺利地完成了教学任务。还有单杠可以搭台阶，由易到难逐步完成教学过程，循序渐进。这种小台阶的教学过程，使心理承受能力弱、抗挫折能力差的学生感到整个学习过程轻松自然，毫不费力。

编辑 张珍珍