牙刷需要3个月一换，是真的吗？

传言：

最近有人询问：牙刷到底使用多久需要换新的呢？有网友认为牙刷应该3个月一换，但也有网友表示并不在意。那么，牙刷到底应该多久更换一次呢？

求证：

记者来到一座居民小区，用置换的方式向小区居民收集10支使用过的牙刷。这些牙刷中最短的使用时间是两个月，最长的使用时间是10个月。

随后，记者来到了第四军医大学口腔医院。通过隔夜培养后，实验结果显示，每个牙刷上都检出细菌，少的1个，多的甚至能达到上千个。

从检测的数据看，这些牙刷的细菌数量并没有像网友们所说的使用时间越长，细菌数量随之规律性地增长，这是为什么呢？

医生解释说，在牙刷上发现的细菌数量总数和牙刷使用的时间，没有直接关系，实际上主要和刷牙者个人的一些生活习惯有直接关系。比如放在相对通风干燥环境下的时候，细菌就不容易粘附在牙刷上。

那是不是意味着，如果我们保持良好的卫生习惯就不用更换牙刷呢？

随后，医生使用体视显微镜观察记者带来的这些牙刷，发现刷毛中间和刷毛根部残留有许多食物残渣，在牙刷底壁上还有残留的牙膏垢，包括各种杂质、无定形物质等。

不仅如此，通过观察发现牙刷毛随着使用时间的增长，会发生严重变形，跟使用时间长短成正比。

结论：是真的。从记者的调查结果来看，虽然牙刷上的细菌会因为个人卫生习惯有所变化，但因为牙刷使用时间越长越容易变形，3个月更换一次牙刷是非常有必要的。