找到内向者的优势

殷文丽

我是一名性格内向的学生。我是在读高二时发现了这一点，这令当时的我感到相当的不安与苦恼。我们都知道，“性格决定命运”，性格内向不仅影响到了我的日常社交，比如我永远不可能像性格外向的同学那样受欢迎，更重要的是，它也影响到了我的学习生活。

我曾经以为那是由于我不够聪明。这个世界上本来就有人聪明有人笨拙，我不幸我是后者，但我毫无办法。我不知道你是否和我有着同样的看法，我能理解你的痛苦，但这并不是事实。这正是我写下这封信的目的，在这里，我想与你们分享一些有关性格内向者的学习方法。而在读这封信前，我首先必须强调一点，性格内向并不是某种性格缺陷，我们与性格外向者共同构建了这个美丽的世界。

心理学家玛蒂·莱利在她的著作《内向者优势》中阐述了性格内向者与性格外向者的主要区别表现在三个方面：精力恢复、刺激反应以及知识经验积累方式。

精力恢复

如果我们说，性格外向者是太阳能电池，课堂上的活跃分子，他们热衷于各式各样的讨论交流，在我们看来他们的脑袋简直能保持40分钟的惊人高速运转，那么，性格内向者便是充电电池。也就是说，一堂课如果只有老师滔滔不绝地给我们灌输知识，我们只会叫苦不迭。《内向者優势》中强调性格内向者的精力来自安静，深入思考，减少外部刺激。

这令我不禁联想到高一时，我的政治成绩从未出过年级前三名。我曾以为这是由于我本身擅长文科，后来才发现这得益于适合我学习方式的政治老师。

高一政治课，我的老师总会留出足够多的时间什么也不讲，要求我们自己阅读整理教材与材料。利用这个时间，我会将教材中的重点与老师强调的难点单独列出来，一边根据“含义”“属性”“因素”等关键词来理清脉络，一边强化记忆。

这时，我同桌，一名性格外向的女生往往会觉得看书很无聊，认真整理笔记很无聊。她会偷偷摸摸找其他同学聊天，并不总是聊些与课内无关的问题。她喜欢热情地与其他同学讨论课后练习。

而后来，我才明白，如果那时老师并没有给我充足的时间用于消化整理，而是不厌其烦地解释再解释，举例再举例，那么我绝不会在政治上取得好成绩，相反会埋怨自己太笨，天生不是学政治的料。

性格内向的我们喜爱独立思考与整理，但现实生活中，我们往往不能要求每一位老师都按照我们的要求上课，比如我同桌就极不喜欢那名政治老师。因此，我的建议是，作为性格内向者，在一堂课期间，我们必须自己给自己留出足够“休息”时间，屏蔽外界信息（包括老师），自己整理思路。也就是说，老师讲重点难点内容时我们还是应该认真听讲的，但面对那些不那么重要的内容，比如讲解练习、举例或者其他，我们应该根据自己的状况进行取舍，而不是盲目听讲，那样反而降低自己的学习效率。

刺激反应

《内向者优势》中提道，“性格内向的人通常在没有意识到为什么的时候就试图整理有限的外部刺激所带来的体验。”

高二我学习世界地理时，老师讲到日本气候的特点是季风明显，海洋性强。那时我脑海里已经开始不由自主梳理整个东亚地区季风气候特征及成因，它们以表格的形式出现。我甚至开始假设老师出题，会从哪些角度出发。这不是由于我想象力丰富，而是因为我性格内向。因此如果老师一股脑将全球几乎所有气候成因与特征梳理一遍，我会感觉头晕目眩，在我看来需要整理的知识点实在太多了。

事实上，性格内向者喜欢将注意力集中在一个或两个问题上，我们的优势是钻研复杂高深的问题。我们可以花一整个小时的时间用来做一道数学题，即使它是试卷上的最后一道。

这就是为什么之前我提到，我从来都不适合题海战术的原因。因此如果你是性格内向者，如果你桌子上已堆满了练习册，那么你大可将它们抛之脑后。

在这里我想强调的是，“错题本”对于我们来说是极为重要的，我们需要钻研那些我们还没有学透的知识，但更重要的是将之分门别类，建立联系，这样你会发现那些你一而再再而三错的题目其实属于同一类型。因此我们适合花一整个晚上的时间整理整个三角函数问题，而不是整理一套试卷。

如果说性格外向者获取知识像蜜蜂采蜜，他们喜欢在不同的花朵间飞来飞去的话，性格内向者就是一丝不苟的钻井工人，我们需要将井打得足够深，将问题研究得足够细致，才能得到珍贵的“石油”。

知识经验积累方式

性格内向者与性格外向者截然不同的知识经验积累方式与前两点实际上紧密联系，正是由于我们独特的精力恢复方式与刺激方式决定了我们的知识积累方式。

性格外向者渴望获得大量信息，他们对世界的方方面面都感兴趣，这样他们的生活才能多姿多彩。但获得信息后，他们往往并不会仔细思考这些信息之间存在哪些联系，是什么原因造成各种各样的现象，因为在他们看来用在思考上的时间不如用在获得新的信息。

但性格内向者喜欢深入思考，不仅如此，如果外界刺激过大，反而会让我们觉得难过。

我本人既性格内向，又是典型金牛座，因此我的学习方式很像牛反刍的过程。对于我来说，复习旧知识比学习新知识要重要得多，并且这个过程要重复一而再再而三。比如背书，我从来不喜欢死记硬背，一篇文言文我可能会选择用一个星期的时间来背，每天争取做到早中晚走一遍。

我同桌是个很聪明的女生，我曾目睹她花半个小时的时间基本背下整篇文言文。那时我很羡慕她，因为我花一个小时的时间最多也只能磕磕巴巴勉强背下来。直到后来，我意识到自己与众不同的记忆方式，一次性将整篇课文背下来对于我们来说刺激太大，并且会有压力感，多次与重复是关键，放慢我们的节奏，享受这一过程。

正是这三个方面，将我们划分为性格内向者与性格外向者。也正是这三个方面，决定了我们不同的学习方式。

其实，关于学习方法的文章，相信同学们一定看了不少，在此，我也并未提出什么颇有创见的学习方法。写这封信的目的，归根到底是帮助同学们了解自己，认可自己本身固有的价值，而不是根据一些表象就认为自己笨、傻，不如其他人。

不可否认，这个世界上性格外向者多于性格内向者，我们需要性格外向者引领社会进步，创造层出不穷新鲜有趣的事物，但我们同样需要性格内向者为这个世界出谋划策，发挥他们的长处为这个世界增添光彩。

高考是我们人生的第一道坎，我们只有了解自己，才能充分发挥自己的潜力去面对高考，以及随之而来的更多挑战。