舞蹈特长生高考备考策略探究与实践

李玲艳

【摘要】高校艺术类专业报考人数逐年增加，广东地区的舞蹈艺考生在没有舞蹈省级统考的情况下必须参加各高校的校考。面对庞大的舞蹈考生队伍，面对竞争压力不断加大的艺术类高考，本文针对中学舞蹈教师在训练中遇到的问题和考生在舞蹈考试中容易出现的问题和原因，研究和制订了一套立竿见影、卓有成效的舞蹈高考生备考策略，旨在帮助和指导学生在原有基础上快速提升舞蹈水平，并且从容应对舞蹈考试。

【关键字】舞蹈教学大纲；教学方法特长生高考；备考策略

艺术教育越来越受到重视，高校艺术类专业报考人数一年比一年火爆。高校艺术类专业招生不同于普通文理专业，需要提前进行专业知识和专业技能的考试。艺术生必须先取得专业考试的合格证才能有资格在高考后填报该所院校。目前因考试主考机构不同，艺考分省级统考、高校校考、高校联考、委托考试等形式。广东地区还没有设立舞蹈的省级统考，本省的舞蹈艺考生就只能参加一个个的高校校考。面对庞大的舞蹈考生队伍，面对竞争压力不断加大的艺术类高考，本文针对中学舞蹈教师在训练中遇到的问题和考生在舞蹈考试中容易出现的问题和原因，研究和制订了一套立竿见影、卓有成效的舞蹈高考生备考策略和训练方法，旨在帮助和指导学生在原有基础上快速提升舞蹈水平，并且从容应对舞蹈考试。

一、考核的流程和内容

归纳起历年的各个高校艺术类专业招生简章（招生范围包括广东的），可以发现，考核的流程大体是初试→复试→三试。考核的舞种有中国古典舞、民族民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞。考试的内容便分两种情况，一种以舞蹈类专业考试为主，另一种把舞蹈类作为音乐类专业考试中的一个可选主项进行，辅以音乐副项考试。 大部分高校采用第一种方式，第二种方式一般出现在师范类院校招生考试或者舞蹈音乐专业招生考试中。

第一种方式：考试内容主要有舞蹈基本条件和基本能力测试、自备舞蹈作品表演、即兴表演、动作模仿、舞蹈评论或舞蹈基础知识（笔试）。第二种方式：舞蹈为主考项目，辅以视唱、练耳和乐理。

综上所述，对历年的舞蹈艺考进行横向的分析，根据自身经历过艺考且多年从事舞蹈教学的教师会有一定经验，普高生起步晚、训练时间少、文化课任务大等等，必须选择适合普通高中舞蹈特长生专业教学的教学大纲。

二、选择合适的教材，制定学期制教学大纲

普通高中的学生，可以根据程度来选择教材来训练。高中是三年制，六个学期，艺考在高三上学期期末时就开始了，那么可以按学期制定教学大纲：

（一）课程大纲（如表1所示）

（二）考核成绩

平时成绩占50%，标准是预习功课和作业完成率、出勤率；期末考试成绩占50%

三、规划训练时间，提高教学效果

根据普通中学课程设置，大致可安排出2-3个下午的训练时间。那么学生的集体训练时间可放在下午4点—5点半。三个时间段用来安排基训课、身韵课或民舞课、剧目课。舞蹈理论的学习可以放在每周的艺术选修——舞蹈模块课上进行。早功时间为6：50—7：30，时间虽短但至关重要，用来训练软开度，软开度没有其他捷径可走，特别是从高一才开始学习舞蹈的学生更加要猛练，教师要跟踪练习一段时间，学生慢慢地就會形成习惯。学生的软开度在这个时间点训练比在其他时间练效果出来的更快。人体在早上的时候骨骼和韧带都比较紧，下午和晚上人体的机能都活动开了，再来压软开度就没那么有效果。但是下午和晚上可以练习其他项目，比如练习“技术技巧”和剧目就很见效。一切事物都有规律可循，只要顺着规律找到方法那么就会达到事半功倍的效果。

四、考前的准备

（一）选好学生的剧目是关键

选剧目不建议选择往届艺考中出现最频繁的舞蹈剧目，避免审美疲劳。要选择有特点、个性、张力、感染力的剧目，大致的方向参考桃李杯舞蹈比赛中的剧目或组合。剧目的开始就应该进入动作状态，由于舞蹈专业招生考试考生太多，时间很紧，每个考生的表演时间为30秒——1分钟，表现不好的也就看10秒左右，那么你的剧目开头还在酝酿的话就会在10秒钟的时间被卡掉，后面就没机会表演了。剧目的选择还要遵循学生的年龄特点，不宜选青年舞蹈家表演的剧目，太成熟，学生很难把那种心理状态演到位，比如《有喜》《问君何时归》这一类的剧目。还有学生各自的特点也是不尽相同的，可根据学生特点选择适合的剧目。针对有的院校需要两个的剧目，初试剧目和复试剧目，二者不能一样。比如北京师范大学、华南师范大学等，那么专业水平好的学生就要准备2个剧目来备考。

（二）学生的个人技术技巧组合的完成度是考试制胜重点

一方面，编排个人技术技巧的组合要尽量去优化学生的所长，弱化或掩盖所短。比如弹跳好，但软度一般、腰不好的学生就尽量少排带腰的各种技巧，着重练好跳、转和翻（大跳、横飞燕、摆腿跳、倒踢、抱腿转、平转、旁腿转、挥鞭转、点翻、串翻、侧手翻、侧空翻等等），反之亦然。另一方面，编排个人技术技巧的组合不求量需求质。学生不需要做得太多，最好不要超过2-3分钟。每个技巧接下一个技巧只需一个连接动作，做得太多体力不够，质量就达不到，还不如精益求精，把特别好的练到极致，不练偏，动作规范。那么在考试中更能受到青睐。

（三）教师与学生了解各高等院校不同的考试要求，根据每位学生的自身优势，针对性的去选择报考哪所院校和专业

高中生文化课好，文笔相对较好，舞蹈功底也不差，可选择师范类院校和综合性大学报考，或者选择这些专业性院校的专业报考。例如北京舞蹈学院的舞蹈学、舞蹈编导（新媒体舞蹈方向）等专业、中央民族大学舞蹈学院的舞蹈教育专业、南京艺术学院的舞蹈学、舞蹈学（师范）等专业。高中生考舞蹈表演专业相对困难些，肯定不如艺校生，舞蹈教育、舞蹈与音乐、舞蹈编导、舞蹈学等这一类专业的文化课要求相对较高，高中生就会有优势。

（四）调整学生应考的心理状态

考前组织一到两次模拟考试，邀请自己熟识的高校教师或者具一定专业水平的舞蹈教师参加考试评分，这样的模拟考试可以放在高二第二学期期末和高三第一学期期中进行。旨在模拟招生考试中出现的各种问题，学生应对考试要不断提高自己的心理素质和发挥能力。教师也要不断提高学生的自信心。这样，最好的心理状态和发挥水平放在特别想去的学校的考试中，全力以赴应对，相对能考出较好成绩。

参考文献

[1]《普通高校招生舞蹈类专业省级统考模式探析》.杜聪.

[2]《浅谈高中舞蹈教学的“三结合”》.王明静.

[3]《高中舞蹈教学现状及音乐选修课“音乐与舞蹈”教学初探》.郭雨柔.

[4]中国古典舞基础训练教程.2006版.

[5]古典舞身韵训练教程.2006版.