《心之道：致焦虑的年代》

作者：[美]阿伦·瓦兹

译者：李沁云

出版：广西师范大学出版社

定价：29.80元

该书是关于东方哲学的著作，也是一剂关于现代人焦虑问题的良药。作者对现代人面对的危机，即一个人如何生活在他不能从中获得安全感的世界，从东方禅学思想的角度提供了可能的解答。人们应该接受生活中充满痛苦与不安全感的事实，拥抱现在，活在当下，而不应该拒绝和逃避它们。