如何克服高中学生对物理学习的恐惧心理

殷勇

“师者，所以传道授业解惑也”。通过对高中学生物理学习心理的问卷调查以及学生物理成绩进程的统计，我深切地感受到：学生认为高中物理难学，两极分化严重，关键在于我们忽视了学生的心理变化过程。如何降低物理学习的难度，使学生乐学、好学呢？做学生的知心人，及时给予心理辅导，随时解开学生学习心理中的症结，培养自信，激发兴趣和竞争，让学生成为学习的主人，是大面积提高学生物理成绩的关键。

一、全面了解和研究学生，做到心中有数

俗话说：“教学相长。”一个班级有很多学生，他们的性格、爱好、学习基础、智力水平等各有千秋，教师只有了解他们，才能采取相应的教育发展策略。学生在学习的过程中往往会遇到困难，思想上会有波折，只有教师及时给予心理疏导，教育学生性格开朗、心胸开阔，藐视困难，树立远大理想，才能帮助学生攻克一道道难关。教师在教学过程中，只有了解学生基础和身心发展的特点，才能在高一、高二制订“降低起点，夯实基础”的策略，以防大多数学生掉队；课堂上只有及时了解学生学习态度、情绪的变化，我们才能做到对症下药、因材施教。在练习、考试的过程中，我们只有了解情况，才能做到精讲多练，有的放矢。

二、总结年段特点，加强针对性心理辅导

高中三年学生对物理学习的难易程度感受不一样，成绩起伏比较大。通过对近200名学生的问卷调查，我们了解到高一学生普遍认为物理学习有一个陡坡，很多学生掉队；高二时学生逐渐适应，成绩趋于平稳；高三时能力拔高，学生成绩分布梯度明显。我们了解到学生成绩人数分布呈如此态势是由年段特点所决定的：一是学生特点；二是学科特点；三是教法不同。高一学生刚进高中时便听说物理难学，以后可不选物理，同时心理比较脆弱，对教法不适应等，这些都是导致高一学生（尤其是女生）掉队的内在原因。高二学生一方面认为物理学习没有退路，同时逐步适应了教材及教法特点，因而成绩趋于稳定。高三学生学习比较紧张，能力要提高，而部分学生不够投入，因而两极分化严重。针对年段学生及学科特点，教师只有针对性地给予心理辅导，才能让学生走出困境。

三、树标立范，教给方法，引导学生克难奋进

俗话说：榜样的力量是无穷的。物理教学中尤其要以学生身边或高年级的学生经常做示范，统一学生的思想，教给学生规范。通过对高三成绩优异的学生进行访谈，他们认为物理学习要尽快让学生达到一种境界：一是要有精神，要有拼命三郎的干劲；二是要有豪气，我努力过，失败算什么；三是要有感觉，静下心来，钻得进去，体验成功的乐趣；四是要有心得，成绩和失败心中有数。这事实上已是学习的一种境界，在教学过程中让学生追求这种境界，学生才会摆正心态，物理学习才会健康发展。

四、改革教学模式，实施分层教学

所谓分层教学，就是依据学生的思想素质、文化素质、体育素质等个性差异以及不同學科的特点，分别实施不同的教育手段，以达到培养人才目标的一种教育教学方法。山区县高中学生由于基础、能力参差不齐，如果教学中统一要求，“一刀切”只会使更多的人掉队。我们只有依据学生的实际情况以及学科特点实施分层教学、因材施教，看到学生身上的闪光点，让每个学生都有受重视的感觉，才能把握学生的心理，真正达到“人人有所获，个个有发展”的境界，这也正体现了素质教育的思想。

五、发挥主体作用，营造竞争氛围，激发学生的潜力

学生是学习的主体，教师是学生学习的引路人，我们不能一味灌输甚至包办代替。一道题目教师不能不经学生思考就开始讲解，要留给学生以思维空间，能允许学生出错，多鼓励学生，要创造时机让学生登台演练甚至讲解。学生的潜力是无穷的，我们要想方设法激活它。创设竞争环境，培植竞争氛围，让学生主动参与，变压力为动力，变“要我学为我要学”。如设置男女两个科代表、多个物理学习竞争实验小组等。通过这种模式让学生在提问、作业、考试等时刻参与竞争，激发学生“我不比别人差”的信念。

六、结合学科特点，适应学生心理，给学生以空间，还学生以轻松

高中学生普遍感觉物理有难度，学习中心情很压抑，这无疑会影响学生知识和能力的正常发展。教师此时更应做学生的知心人，多一点鼓励，少一点批评，同时要多想办法开展一些活动来调和学生的这种心理。如开办科普知识讲座、实验创新大赛等。总是把学生局限在课堂内，总是让学生沉浸在题海中，只会让学生背上包袱，思维局限、目光短浅。走出去，看一看，做一做，想一想，学生的心中才会有一片生机，物理学习才会有灵感。丰富的活动、轻松的课堂、简单的考试，让学生展示风采、享受乐趣、体验成功。这样我们便抓住了学生的心理，学生必将对物理这一学科产生浓厚的兴趣，成绩提高也就成了必然。

参考文献：

[1]刘晟，刘恩山.学习进阶：关注学生认知发展和生活经验[J].教育学报，2012（2）.

[2]范应元，陈万平.从《普通高中物理课程标准（实验）》谈教学目标叙写的误区[J].中学物理教学参考，2004.

编辑 李建军