孩子穿衣背暖为佳
2015-05-30李军红
特别健康·上半月 2015年4期
李军红
在给孩子穿衣服方面,和我同住一栋楼的一个南方妇女非常有经验。她孩子和我儿子差不多大,她总是给孩子穿一件贴身的小背心,就是没有衣袖的那种坎肩。这坎肩很有特点,前面只有两层布,后面却是一层薄棉絮。
一起送孩子上学的几个妇女总是开玩笑地说她是个后妈。我仔细一打听才知道,她出身中医世家,家里几代人都是中医,所以她在中医养儿、护儿方面很有心得。
中医认为:“儿厚衣过暖,则筋骨软脆,不任风寒,多晚致病,衣衫当随寒热加减,但令心胸凉、背暖为佳。”穿多穿少要根据气候的变化而定,而不是一味求多求少。
孩子的阳气盛,生长发育较快,容易上心火。“但令背暖為佳”,其实,让背暖不如说是让肺暖,这就是“后妈”做这个暖背心的学问:坎肩前面薄是为了不让孩子上心火、生热症、闹嗓子、口腔溃疡等等;坎肩后面厚则是为了避免孩子因肺受寒而着凉感冒。
这个小背心可以给孩子穿春、秋、冬三个季节,这也是孩子最易生病的三个季节。我给这个背心起了个名字叫“泻心暖肺衣”。这是给孩子筑的一道防线,远比给孩子戴口罩更能保障他的健康。
现在的衣服大都是买来的,给孩子穿多少才算正好呢?其实很简单,用手摸摸孩子的后背,觉得潮湿,就是出汗的前兆,应该减衣服了;如果感觉孩子的背不但没出汗,还微微有点凉,说明穿得太少;如果感觉背上暖乎乎的,又光又滑,说明穿得正合适。