它们与“衰老”无关

假牙  在美国，大约有一半65岁以上的老年人还拥有健康的牙齿，并且这一比例正在增加。這要归功于饮用水和牙膏中添加的氟化物，当然，口腔保健意识也功不可没。对老年人而言，要保证不放过任何龋齿和牙龈疾病，坚持每天刷牙，每6个月看1次牙医，那么即便年龄增长，牙齿也能坚固如初。

性生活  任何年龄都应该有令人满意的性生活。老年人可能会发现，疾病或服用的药物会影响性生活，但这些问题都是可以解决的。如果有什么问题最好去问问医生，一定不要认为自己已经太老，无法再进行性生活了。

健忘  虽然一些影响记忆的疾病，比如老年痴呆症在老人中很常见，但也是可以避免的。偶然的记忆力下降是件很平常的事情，但如果发现自己经常会忘记钥匙放在什么地方，或者忘记朋友的名字以及约会，那么，就需要去向医生咨询了。

此外，抑郁和焦虑都能引起记忆问题。老人平时可以学着尝试一些自己没涉猎过的业余爱好，或者做些文字游戏，比如猜谜语等。

抑郁  人们普遍认为，上了年纪的人会变得更加不快乐。其实，每个人都会有感到悲伤的时候，抑郁不是由年老引起的，一般情况下也不会对身体有影响。如果感到生活没有希望或没有价值，那么可能就意味着情况比较严重了，请及时咨询医生。

（《新华每日电讯》2015.1.19）