如何加强中职学生心理健康教育

何后胜

【摘 要】如何对中职学生开展心理健康教育工作，提高中职学生心理健康水平，是中职教育不可缺少的重要方面。本文主要阐述了中职学校在心理健康教育方面需要亟待解决的问题。

【关键词】中职学生；心理健康

中职学生从初中而来，学习和生活环境发生了很大变化，面对就业形势的日趋严峻和复杂的社会竞争环境，往往在心理上产生诸多心理困惑问题。因此，中职学校开展心理健康教育显得更为迫切。六安南山职业中专学校是典型的农村特色学校，学生几乎全部是农村孩子，社会环境的影响甚大，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出，存在个性偏差、厌学、网隐、早恋、逆反心理严重等心理问题。因此，对中职生进行心理健康教育不得不重视起来。造成中等职业学校学生出现心理健康问题的原因是多方面的，但主要来自社会影响、家庭环境、教师的教育方法和中职生自身等因素。本文通过剖析中职学校的现实状况，提出一些可行性建议和措施，为中职学校有效实施心理健康教育提供一定参考。

一、中职心理健康教育的实施应有现实针对性

1.分阶段有针对性的展开心理教育

新生主要是适应性教育，应帮助新生尽量多地了解学校的方方面面，尽快适应新环境，根据新的环境特点使其快速地调整个人行为，培养乐观思想，提高自我管理能力。许多中职学生的心理问题根源在早的时期，因此，在新生入学之际先进行心理状况普查，给他们建立新生心理档案，对存在心理问题的学生重点登记备案，坚持追踪调查。另外，可针对新生开设心理卫生保健课，提高学生自我评价、自我调控和自我激励的能力，以便使他们尽快适应新环境，以良好的心态投入到新学期的学习之中。二年级学生主要是突出人际交往教育。二年级的学生心理波动小，这时应激发他们主动树立良好心理品质的积极性，克服交往障碍，提高交往艺术，珍惜自己的青春年华，正确处理与异性之间的关系，树立正确的幸福观，乐观豁达，积极进取。

2.针对学生性别特点，开展青春期心理教育

针对中职生的性别和心理特点，采取讲座、辅导等形式对他们重点传授一些心理知识、心理调试方法，并进行专门的心理训练，使学生能够正确地认识学习、交往中出现的心理问题，学会自己妥善地解决。如了解一些青春发育中的性心理卫生问题，了解青春期常见疾病的防治，学会正确对待性角色，学会保护自己。

二、以德育教育为主线，健全学生人格

中职心理健康教育的目标应符合德育的大方向，通过健全人格的建构与培养，把思想道德所规范的一切内容统一协调起来，完善每个学生的人格素养。当前中职学生的人格障碍主要表现在没有远大的理想，缺乏社会责任感，自私自利，承受挫折能力差等。由于对心理健康教育的内涵缺乏全面理解，大多数学校的心理健康教育指导落后，甚至一片空白。有的学校将工作重点放在少数个别学生心理问题的辅导、咨询和诊治上，忽视大多数学生接受心理健康教育指导的需要，导致学校心理健康教育工作缺乏主动性，难以达到目的，影响了心理健康教育作用的发挥。学校心理健康教育应首先着眼于发展学生的良好心理素质，建立起以预防为主、防治结合的心理健康教育模式，开拓教育效果的前瞻性，有的放矢的加大心理健康教育的力度。中职学校心理健康教育的重点应从维护心理健康逐步转向促进人的全面发展和自我意识与能力的培养。现代心理学研究表明，学生心理潜能的发展程度制约着人格的发展。尽管每个人都有自己的潜能，但每个人的潜能得到发展的方向可能是不同的。一旦学生生而有之的心理潜能被充分发掘出来时，就会成为一个具有很强的独立民主意识、很强的创造性、智力充分发展和品德十分高尚的人，这也是心理高度健康以及人格全面和谐发展的标志。

三、中职心理健康教育内容应体现职教特色，打好进入职场的心理基础

由中职学校本身的培养目标所决定，中职心理健康教育应以职业心理教育为主要内容，学校要注重引导学生树立增强自身素质、积极参与竞争的观念，既要有参与竞争的勇气，又要有做好参与竞争的准备，提高自身的素质，锻炼心理的承载量，使自己拥有竞争的实力，在竞争中提高。因此，在职业心理教育中应根据学生的能力、气质、性格、兴趣等个性特点，结合社会需要和有关职业信息，对学生进行职业心理教育，使学生了解自己的气质，在职业选择时，尽量要考虑所选职业和岗位与自己气质特点的适应性。通过职业心理教育，使学生懂得人的性格都有积极和消极两个方面，在求职择业以及今后的职业生涯中，应努力克服消极的性格品质。发扬积极的性格品质。开展职业心理教育时还要注意以下问题：一是职业心理教育是一个过程，渗透与整个中职教育中，而不仅仅是毕业时的就业指导工作。心理健康教育是一项综合性、持久性的育人工程，要靠多方面的共同努力，应把它自然地渗透到各科教学中去。教师要善于挖掘一些显性的或隐性的心理教育内容，潜移默化地对学生施加影响，逐步提高学生认识品质、意志品质、个性情感品质。二是职业心理教育重在促进学生的职业成熟，重视为学生选择就业方向提供良好的指导和服务，促进其提高职业认识、职业兴趣和职业决策等方面的能力。

四、中职心理健康教育要充分发挥班主任的引导职能

在教育实践中，特别是班主任的日常班级管理中，更应准确的了解、把握学生心理障碍的度，及时发现学生出现的心理问题，并有的放矢的进行纠正。与学生进行心与心的交流，对清除学生的自闭心理起着极为重要的作用。因为中职生大部分在初中阶段都有过后进生经历，平时经常遭受嘲讽和讥笑，自卑心很强，不敢面对同学和老师，同时又渴望被关怀，因此，班主任应对他们特别关爱，动之以情，导之以行，和他们交朋友，帮他们树立信心。另外，班主任应善于使用表扬艺术，对待每一位学生都应一视同仁，绝对不能挖苦讽刺学生，以一颗宽容慈爱之心关心学生。对学生的赞扬要体现在具体细微处，一点点的进步，也要非常郑重的予以夸奖，让学生不断地从中得到鼓励。中职心理健康教育课程应以活动课为主，引导学生健康发展。心理学课程是面向全体学生的共性问题进行的以发展和预防为主的教育，方式方法宜多样化、灵活化。教师根据心理知识并围绕学生特点组织相应的活动，使学生在活动中获得心理体验，提高心理素质。在整个教学设计中，学生在教师引导下始终处于主体地位，学生可参与制订计划，参与设计活动，参与自由讨论，充分开放自己的心灵，在师生之间和生生之间的互助、他助活动中实现学生心理互助的目的。

此外，学校还要加强与家长的沟通。现在大部分学生家长教育学、心理学的知识欠缺，他们不了解如何更科学地教育孩子，因此，学校要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，对学生教育既要鼓励，也要批评，但方法的使用一定要符合青少年心理特点，对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

面对未来中职教育的机遇和挑战，我们应锁定素质教育目标，加强中职学生心理健康教育势在必行，要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道、全方位推进的局面，同时要形成学校、家庭、社会的心理教育网络，突破校园围墙界限，让学生的心理健康教育成为一项整个社会都关注的全方位的工作。