“搏击爷爷”的乐活人生

青苔

在长春搏击界，61岁的陈铭可谓大名鼎鼎，已逾花甲之年的他，仍在继续着他的搏击事业。陈铭说，在擂台上挑战自己是他最快乐的事。

陈铭从小活泼好动，读小学时，外地一位拳师来村里授拳，陈铭虽然不是正式学员，却每场必到，练得比正式学员还刻苦。有一次，那位拳师让陈铭和他的学员比武，陈铭和比他大4岁的伙伴对打，丝毫不落下风。拳师见陈铭是个好苗子，就动员陈铭跟着他习武。在父母的支持下，陈铭每天放学后，就和小伙伴们一起练习扎马步、弓步等基本功，并开始习练拳法。

1976年，陈铭退伍转业后到长春市拖拉机厂上班。上班之余，他每天都要坚持4个小时大运动量的训练，跑楼梯、头撞轮胎、踢沙袋，踢大树练小腿硬度，抖皮条练爆发力，这些独特的魔鬼训练法都是他自己琢磨出来的。

80年代后期，习练八极拳和螳螂拳术多年的陈铭师从名师高光大，转型练习拳击和散打。接着，他开始全面接触泰拳和自由搏击。陈铭是个有毅力的人，多年来，始终保持着有规律的生活和饮食，他早睡早起，不吸烟也不喝酒，多吃蔬菜，平时只吃牛羊肉。因此，陈铭的身体一直很壮，如今，年过花甲的他看上去就像40多岁的壮汉。

因为多年习武，陈铭练就了一身钢筋铁骨，而且出拳快，步法灵活，很多同行找他切磋，都败在他的手下。陈铭53岁那年，参加了全国首届武术搏击精英赛，一举拿下65公斤级自由搏击金牌。2008年，陈铭在全国第二届武术搏击精英赛中一举拿下65公斤和70公斤级两块金牌。

2014年春节后，60岁的陈铭退了休，却做出了一件让所有同龄人吃惊的事情：再次走上拳台，挑战比他年轻的后生。

亲人和同龄朋友都劝陈铭，这么大年纪了，上拳台和年轻人玩命，万一被打伤可不是好玩的。陈铭却朗声笑着说：“年龄不是参加比赛的障碍，泰国71岁的亚匹勒被誉为世界上最老的泰拳選手。咱们国家规定，18岁～65岁都可以参加比赛，我还想打到65岁呢！”

陈铭的对手姓吴，47岁，是一位经验丰富且收了很多徒弟的拳手。听说对手是60岁的老先生，就有些不屑。没想到，一上台他就感受到了陈铭的强大实力。陈铭面对比自己年轻十多岁，又实力强劲的对手，想赢怕输的心理让他起初有些保守，第一回合采取了守势，明显处于下风。第二回合，陈铭调整了策略，一上台就主动出击，敢打敢拼，把技术特点发挥得淋漓尽致，最终以点数获胜，创下了奇迹。

陈铭现在办有属于自己的搏击俱乐部，先后注册的学员将近2000人。他现在有两大愿望，第一就是综合中国武术和世界各国武术的精髓，创造一种全新的武术模式。另一愿望就是多打比赛。他说，现在最大的快乐就是在擂台上挑战自己。

（责编：辛娅）