女性●生活
2015-05-30
女子世界 2015年9期
金针菇可促儿童脑发育
金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,能增强记忆,开发智力,特别对儿童智力开发有特殊功能,国外称之为“增智菇”。长期食用金针菇,还能使儿童体重、身高明显增加。金针菇中含有的朴菇素,具有显著的抗癌功能,经常食用可预防高血压和治疗肝脏、胃肠道溃疡病。金针菇所含金针菇素与糖蛋白对某些肿瘤有抑制作用。所含膳食纤维能降低胆固醇,并对某些重金属有解毒、排毒作用。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。金针菇不但能防病,还利于美容、减肥。
厨房里的天然“创可贴”
在厨房忙活时,经常会出现一些“小意外”,烫伤手、割伤等。此时,可在厨房里找些天然“创可贴”应急。鸡蛋膜。取一个鸡蛋,清洗干净后,放到白酒中浸泡一会儿,以杀灭蛋壳表面的细菌,然后敲开鸡蛋,慢慢取下蛋膜,将沾有蛋清的一面轻轻贴在伤口处,挤掉蛋膜和伤口间的空气,使其贴近伤口,具有杀菌作用。而且,其中的营养物质也可促进皮肤愈合。大蒜膜。取一瓣大蒜,剥掉外面的干皮,就能看到一层晶莹剔透的薄膜覆盖在上面,慢慢取下这层膜,将贴近大蒜的一面轻轻贴在患处,其大蒜素含量高,具有杀菌消毒之功效,可防止伤口感染。