理科班垫底生的完美逆袭

李境欣，高中毕业于陕西省芮城中学，现就读于长安大学市场营销专业。

自我介绍：我是一个爱吃、爱玩儿、爱闹的女生，喜欢一个人在陌生的地方走走停停，喜欢挑战，同时有着拒绝改变的固执脾气。我一直相信，爱笑的女生的运气都不会太差，所以，我要一直大笑下去！

毕业计划：从事汽车市场的开发与管理方面的工作。

理想宣言：不和别人比，只和昨天的自己比。

寄语：努力就会看到希望，希望奋战在高考前线的你们不抛弃，不放弃。

我的高三，

是从年级主任劝我由理转文开始的

刚进入高三时的我，是个有着数学69分、物理59分双挂科黑历史的理科班垫底生。为此，年级主任找我谈了一次话，劝我从理科班转到文科班。年级主任的提议深深地刺痛了我，让我为自己的碌碌无为感到羞愧，也让我重新开始审视自己。

拒绝了年级主任的提议后，我下定决心要为自己的未来拼一把。长安大学是我梦寐以求的象牙塔，我想去西安上学，我想在那悬铃树林立的校园漫步。我清醒地意识到：如果我不好好规划自己的高三生活，那么，我将会在困境中止步不前，我的长安大学梦也只会是水中月、镜中花。

俗话说：打仗靠谋略，学习靠方法。我用了一整个晚自习的时间整理了自己高二下学期以来所有的试卷，分出自己的优势学科和弱势学科，设定目标，踏出了逆袭的第一步。我知道，之前的努力之所以没有效果，其实是因为我走错了方向，走了不少弯路。

为了做好自我监督，我特意去买了一个漂亮的本子作为专门的计划本，以日为单位，科学合理地安排自己的学习时间，每周总结一次。每天早上到校后，我会先将当天需要完成的任务按照轻重缓急程度依次列出，每完成一项，就根据效率、完成情况、完成满意度等，对该项任务进行打分。每天晚自习结束后，我都会对当天的任务进行“清算”，争取把未完成的任务完成。

在规划每天的任务时，我秉持着适度的原则：不能安排过量，否则会打击自己的信心；不能安排过少，否则会浪费时间，容易形成焦躁的心态。完成任务不是最主要的目的，我只是希望通过这项工作来提高自己的学习效率，找出自己的弱点，进行有针对性的修正。

就这样不知疲倦地坚持，我的复习生活过得简单而充实。高三上学期期中考试，我的成绩由高三开始时的年级第120名上升到年级第75名。这是那一年我送给自己最好的礼物。

数学一轮复习，我做了两遍

如果我的高三复习能这样顺利下去，那我必然是个幸运儿。然而，现实总不如想象的那般美好。数学对于我来说，一直是噩梦一般的存在，畏难心理让我的数学学习效率非常低下。

随着一轮复习的结束，在紧跟老师复习步伐的同时，我摒弃了题海战术，重拾一轮复习的做法，再从课本的第一章节开始复习。因为我知道，基础打不好，再怎么拔高都是枉然。我不再将思维绑定在老师身上，而是顺着老师的讲解，分析老师对不同类型题目的处理方法和其在讲解过程中所运用的思维方法，并通过对典型题目的不断练习来培养自己的解题能力。另外，在做题时，我主要从自己的实际情况出发，以基础题、中档题为主，注重对题型进行总结，在培养出一定的题感后，适当做一些综合性较强的题目，以检验自己对各模块知识之间的内在联系是否理解到位。

按着自己的步骤复习，虽然我最后的高考数学成绩不算拔尖，但相较于从前，算是一个很大的进步了。

学渣的复习，

一定要找出适合自己的方法

有了前面的探索，我的信心越来越足，也探索出了很多有用的学习技巧。一轮复习的目的在于查缺补漏，夯实基础，而二、三轮复习则是快速提分的阶段。在二、三轮复习中，我将复习重点放在了弱势学科——化学和物理上。因为弱势科目提分空间大，只要通过进一步完善，就能在二、三轮复习中获得高效提升。

化学是一门综合性很强的科目，主要考查考生是否能将各知识点串联起来进行解题。一轮复习结束后，我列出了化学每个章节的学科框架，然后不看课本，凭借记忆力往里面细致填充知识点，完善知识体系。这让我形成了良好的记忆思维，方便我对细节知识的查阅，为我日后能够熟练地运用基础知识去解题打好了基础。

而由于我在一轮复习时对物理总结得不够完善，以至于我在二轮复习中寸步难行。好在我及时跟上老师的复习步伐，慢慢寻找题感，进而掌握了某些典型题目的解题方法。

物理习题具有典型性特点，这就决定了其复习方法具有很强的指向性。掌握基础知识、总结典型、熟悉变形是提高物理成绩的“大招”，为此，我特地为物理做了一个三色总结本：用黑色笔将原始题型的代表题目抄录在本子上，自己进行解答；用红笔对自己的解答进行批改，发现错误就进行改正，批注出知识的欠缺处，无错误时，则尽量找出自己的解答与标准答案的差距，进一步完善；最后，在典型题目之后预留空白页，用蓝笔把在做题过程中遇到的变形后的典型题目抄录下来，标注好变形处，尽力把它们弄懂。

三色总结本凝聚了我的思考，它的奇妙之处在于我对某一类题目做出了总结和延伸，方便我记忆物理科目的重点、难点。最重要的是，它促使我的物理成绩在这种愉快而系统的学习中稳步提升。

乐观的心态助我向学霸迈进

每个从学渣蜕变成学霸的人，都必然有自己的秘密武器。我的秘密武器是保持乐观的心态，快乐学习。我是一个容易多愁善感的人，由于高三压力繁重，因此我经常会产生焦虑的情绪。针对这一问题，我总是不断进行自我暗示，没有信心时就不断默念“我最棒”，否认自己时则不断默念“我一定行”。总之，我绝不会允许自己沉浸在悲伤中无法自拔。

另外，运动也是我进行减压的方式之一。我喜欢一个人在运动场慢跑，刚开始时，什么都不去想，完全地放空自己，把注意力集中在不断奔跑的双脚上，等进入状态后，我会开始反思造成近期心态变化的各种因素，一条一条进行梳理，自我开解。跑到累得不行时，我总会让自己再坚持跑一段路程，因为跨过这个临界点后，我便能收获不一样的体验，身体会变得更轻松，很多负面情绪也就烟消云散了。

·学霸寄语·

从成绩无望到如今站在大学的舞台上继续拼搏，我用时光的刻刀慢慢地把自己雕琢成了理想的模样，我为自己感到自豪！亲爱的同学们，不要在忧伤中徘徊，不要在失败中绝望，以一颗平常心面对成绩的起起伏伏，坚持到底，幸运女神定会眷顾你！