体育教学改革促进学生体质健康状况的调查与研究

苏代国,冯建强（河北科技大学体育工作部，石家庄050018）

体育教学改革促进学生体质健康状况的调查与研究

苏代国,冯建强
（河北科技大学体育工作部，石家庄050018）

河北科技大学在积极贯彻落实《国家学生体质健康标准》测试工作的同时，并通过实施不断总结经验。在新一轮的体育课程改革中，“增强学生体质，促进学生身心健康”被确定为我校体育教育的基本目标。我校通过近年《标准》的实施和上报数据的综合分析，及时了解学生体质健康状况、发展情况和可能出现的新的健康问题，通过有效的加强学校体育教育工作的改革，为学校培养德、智、体全面发展的合格人才提供科学的依据。

学生的体质；健康状况；锻炼要求

现将本校2011～2013年《标准》测试汇总数据进行对比，同时对学生的体质与健康状况进行分析。

1　学生体质健康现状分析

（1）整体状况分析。整体测验数据表明：良好率和优秀率远远低于设计标准，不及格率保持在17%—18%；从身高、体重测试数据说明我校学生肥胖率偏高，速度、力量、耐力各项数据也低于标准，从而也说明学生的体质健康水平在进一步下降。

（2）按年级分析。一年级的各项数值均低于高年级，差距非常明显，说明大一入学前的中学阶段只求于升学，没有合理安排体育锻炼，各项测试数据相对呈现的是素质水平差；二年级在校生经过一年多的体育教学与课外体育锻炼，各项测试数据体现的是上升很多，说明素质水平提升显著；三年级在校生的测试数据相对二、四年级变化不大，成绩提高或降低较小，相对稳定。四年级在校生因面临就业及思想重视度不够，出现个别测试成绩下降较大。

（3）测试项目分析。从身高、体重测试数据分析，我校在校生体质超重，肥胖率较高，其原因为大学生的身高、体重等形态发育指标基本稳定，营养过剩。在身高测试中，因受测试场地、学生人数多等因素影响，测试中学生没有光脚测量，身高平均值存在误差。

肺活量指标男生平均最高的为三年级4839.05ml，最差的为四年级4771.71ml；女生最高值为一年级3173.72ml，最差的同样是四年级3043.32ml。随着学生生活水平的不断提高，热量、脂肪等摄入过多，加之体育锻炼从思想上不够重视，导致学生超重、肥胖，说明学生体重在增长，而肺活量呈现下降趋势。

男生1000米、女生800米，我校近3年测试数据表明，是随着年级升高平均成绩逐渐下降。

男、女生立定、男生掷实心球、女生仰卧起坐，我校近3年测试数据表明，随着年级的升高平均成绩逐渐提高。

男、女生的50米、坐位体前屈、左右眼视力，男生的引体向上，2013年测试结果表明：男、女生速度良好，柔韧性一般，男生上肢力量非常差。男、女左右眼视力各年级平均值均低于正常值。

2促进学生体质健康水平提高的对策研究

（1）领导重视。学校各级领导非常重视此项工作，将其列为学校整体工作的一个重要组成部分，成立了以主管学校体育工作的副校长为组长，主管学生工作、教学工作、后勤工作的副校长为副组长，各有关部门负责人参加的《学生体质健康标准》领导小组。

（2）加强体育课程教学改革，转变教师教育观念。结合我校现有条件，重点选择篮球、羽毛球、乒乓球、健美操、瑜伽、武术、轮滑、足球、定向越野、拓展为教学实验内容，打破了原有的学院、班级重新组合上课，满足不同层次、不同水平、不同兴趣、不同性别的学生需要，实施俱乐部式体育教学，“三个自主”（自主选择运动项目、自主选择学习时间、自主选择任课教师）为营造生动、活泼、主动的学习氛围创造了良好的条件。

（3）强化阳光体育运动与《国家学生体质健康标准》的实施工作，提高学生身体素质。为进一步提高学生身体素质，我们提出“以赛带练”的群体工作思路，按照《河北科技大学群体活动组织实施方案》，开展形式多样的校内群体竞赛活动，进行运动会改革，开展群体活动先进单位评比，制定《阳光体育冬季长跑活动实施案》，这一系列的措施将推动群体活动有序开展，努力实现在校学生每人每天不少于一小时的体育锻炼要求。

全面实施每年一次在校生《国家学生体质健康标准》测试工作，并使《标准》合格率保持在80%以上、学生课外活动出勤率保持在85%以上；使我校的体育运动会、健美操大赛、篮球、排球、足球、乒乓球、轮滑、武术、羽毛球、拓展等竞赛活动规范化、系列化；每月开展1—2项校内群体大型体育赛事，创造条件举办全校“体育文化节”活动，大力推进全民健身活动的开展，逐渐形成浓郁的校园体育文化氛围。

（4）加强体育俱乐部式高水平运动队（班）建设。体育竞赛成绩的好坏，是一所高校对外展示精神文明建设成果的主要窗口，是振奋师生精神、凝聚师生感情、激励师生努力学习和积极工作的有效形式。为了使学校体育竞赛工作能够与河北科技大学建设高水平大学目标相一致，我们组建体育俱乐部式高水平运动队（班），坚持常年训练，并将高水平运动队纳入到全校性选修课程管理。形成规范的运动队运作方式，从实际出发，努力办出河北科技大学体育俱乐部式高水平运动队（班）的优势与特色。一是便于选拔出运动竞技水平高的运动员，参加赛事，取得好成绩；二是运动竞技水平略差的队员能加上选修课学分，提高他们训练的积极性，做好培练工作。

3　影响高校在校生身体素质健康的因素

（1）日常生活作息及膳食搭配不合理，一大部分学生经常有晚睡晚起和不用早餐现象；（2）一部分学生依然健康意识淡薄；（3）一大部分学生运动不足。大部分时间与电脑为伴；（4）体育课程教学由目标管理转向过程管理，注重了体育教学的过程，虽然提高了学生上体育课的兴趣，但放松了学生的体质要求。

根据学校发展的状况，紧紧围绕我校第二次党代会学校党委明确的三项主要任务，结合体育教学的实际情况，“大力深化教育教学改革，以个性化教育为抓手，在学生培养方面形成鲜明特色”，全面实施具有河北科技大学特色的体育俱乐部式教学，努力实现体育课程教学对全体学生的“三个自主”要求。树立在校学生“健康第一”的思想，提高学生身体健康水平。

该课题为河北科技大学教育教学改革研究项目课题，编号：2014-YB028