终身体育背景下大学生体育生活方式目标动机特征研究——以广东省部分高校为例

陈海鸥

(广东医学院体育教学部，广东 湛江 524023)

终身体育背景下大学生体育生活方式目标动机特征研究
——以广东省部分高校为例

陈海鸥

(广东医学院体育教学部，广东 湛江 524023)

运用文献法与问卷调查法对终身体育背景下大学生体育生活方式目标动机的特征进行了分析，发现三个年级学生在运动技术掌握目标动机上基本不存在差异；不同性别学生运动技术掌握障碍动机上差异不大；不同性别的学生在运动技术表现目标动机方面差异较小，不同性别和不同年级的学生在运动技术表现障碍维度上差异不显著。提出教师要积极创设体育运动参与目标动机的良好氛围，加强学生主动性的培养，加强对体育生活方式宣传，实施体育生活化教育,促进大学生健康体育生活方式的养成等建议。

终身体育；大学生；体育生活方式；目标动机

终生体育思想提出将体育运动作为人生的一个组成部分，把体育灌输于学生的幼儿教育、中等教育和高等教育的每一个层次，并注重于学校体育的阶段效益与长远效益相结合，以培养学生良好的体育意识为目标。动机是引导学生参与体育活动的内部动力，学生能否积极地参与体育运动，尤其能否在受挫折的情形下仍然坚持积极的学习和参与锻炼，都与他们的运动参与动机有关，激发学生体育参与动机，加强学生主体参与性是高校体育教育发展中亟需解决的重要问题[1]。在终身体育背景下，本研究通过调查研究广东省高校大学生体育生活方式的目标动机，了解大学生的运动参与态度，以期准确地把握目前大学生的体育生活方式目标动机，对于大学生良好体育生活方式的养成有所裨益。

1 研究方法

1.1 问卷设计

本研究的问卷设计主要是参考借鉴加拿大教授Alex编制的体育运动参与成就目标动机量表和姒刚彦教授编制的社会取向与个我取向运动成就动机量表[5]，在这两大动机量表的基础上整合成出《大学生体育生活方式目标动机问卷》，并对该问卷做了相应的信效度检验。信度检验主要采用重测法，结果测得该问卷的内部一致性系数为0.82。效度检验采用专家评判法，对所设计的问卷从内容和结构上作出评判，并对其中的部分内容进行了多次修改完善，经检验，量表问卷具有较高的效度，符合社会学调研的要求。

1.2 问卷的发放与回收

研究过程中，根据广东省高校的地域分布，分层选取2所教育部主管院校(中山大学、华南理工大学)和6所广东省主管院校(深圳大学、广东工业大学、广州大学、华南农业大学、广东海洋大学、广州中医药大学)的部分学生为调查对象。在所选取的6所高校中，每所高校调查学生200名，共计调查学生1200名，回收有效问卷1166份，有效回收率97.2%。问卷发放中，发放男生问卷600份，有效回收问卷574份，女生问卷600份，有效回收592份。其中大一回收397份，大二回收386份，大三回收383份。对回收的问卷数据进行整理与分析，采用SPSS15.0统计软件程序对调查数据进行均数检验、独立样本T检验等。

2 大学生体育生活方式目标动机特征

目标动机是个体追求自认为重要的有价值的目标，并使之达到一种近趋完美状态的动机，即一种以高标准要求自己取得活动成功为目标的动机，并取得满意的结果。运动参与成就目标动机也就是学生在参与体育运动活动中表现出的一种心理成就动机倾向，在决定学生能否在运动中取得成功的诸多因素中，运动参与成就动机是一个决定性的因素。

2.1 大学生运动技术掌握目标动机分析

大学生身体素质的提高与运动技术的掌握是密不可分的，两者相辅相成。在运动活动的参与过程中，每位学生都对体育项目有着自己的独特认识、情感和行为倾向，这也就决定了不同学生对于运动技术掌握目标动机的差异，如有的学生对于运动的期望值较高，希望自己在大学的职业学习中运动技能上也要有所突破，从而认为精通各种运动技术对于他们很重要，但面对高等教育的学习压力，一些学生并不在意体育活动中运动技术的掌握程度，反而他们认为学业更为重要，运动技能的高低对于他们未来的职业规划没有多大影响，从而他们对于体育技能的学习始终抱有尽我所能完成动作就可以了，对于动作质量的完成没有多大追求，这一倾向在不同性别、不同年级的学生中表现更为突出[2]。

表1 不同性别学生运动技术掌握目标动机分析

运动技术掌握目标动机男生女生尽我所能完成动作对我很重要4.63±1.2534.60±1.268我想尽可能完成该完成的动作3.53±1.008*4.02±1.127**尽可能精通各种技术动作对我很重要4.30±1.021*4.79±1.410

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

从表1可以看出，不同性别学生在运动技术掌握目标动机的三个条目中具有不同的特点，男、女学生的运动技能掌握目标倾向性基本一致，男、女选择均值最高的都集中在“我想尽可能完成该完成的动作”条目下，尤其女生表现的更为突出，选择均值高达4.02±1.127，这可能由于女生的性别所决定的，由于绝大多数女生在中学阶段对于各类体育项目都没有很好的涉及，步入大学后加上学习压力较大，并且性别的原因使他们不能像男生一样好动，很少有女生课余时间能走向操场主动运动，这些因素也便导致了她们只是尽力完成体育运动的折中动机，当然这在一定程度上也可能是与女生所学专业的不同有关。

表2 不同年级学生运动技术掌握目标动机分析

运动技术掌握目标动机大一大二大三尽我所能完成动作对我很重要4.12±1.2534.58±1.2114.50±1.145*我想尽可能完成该完成的动作4.56±1.1684.82±1.2044.94±1.216**尽可能精通各种技术动作对我很重要4.89±1.002*4.75±1.2454.90±1.089

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

从不同年级学生运动技术掌握目标动机的情况看，三个年级学生在运动技术掌握目标动机上基本不存在差异，只有在“尽可能精通各种技术动作对我很重要”该条目上两个年级学生存在差异，大三学生的选择得分均值为4.50±1.145，大二年级为4.58±1.211，但差异不显著。究其原因，这可能由于随着大学年级的升高，学生逐步对大学生活开始适应，多数学生在应对平时繁重的课时学习的基础上已经能更为合理地规划自己的时间，能挤出更多时间参与到体育活动中，从而对于自己运动技能动作的学习也有了更高的要求，当然，这亦可能由于当今随着阳光体育运动进校园，通过大学一年的宣传与体验，大二学生从自我意识上已经开始认识到体育运动的重要性，健身意识的增强使他们更趋向于尽可能精通各种技术动作，在体验运动快乐的同时更要求学会，通过调查得知，这一趋势尤其在一些娱乐性较强的项目中表现更为突出，如羽毛球、网球、乒乓球、体育舞蹈等[3]。

2.2 大学生运动技术掌握障碍动机分析

我们知道，人们往往对于自己喜欢并符合自身需要的事物总能高质量地接受，并且总是先产生一种积极的态度，然后会在行动上积极地响应，但对于一些不能激起自己兴致的运动，往往导致运动技术的掌握障碍，同样，在从事不同运动技术的过程中，从事适宜的运动能够有助于学生学习过程中良好学习气氛的维持与保持，能及时唤起学生内心深处沉睡的运动激情、智力、活力和潜能，从而有益于运动技术的掌握与维持，但对于一些自己少有接触的运动，往往担心自己可能不会发挥出自己的水平，这也就是学生运动技术掌握障碍动机，这种动机的形成和改变与社会、环境、个人性格以及内在的动机追求密不可分，不同性别、不同年级的学生在运动技术掌握障碍动机上往往具有不同的特征。

表3 不同性别学生运动技术掌握障碍分析

运动技术掌握障碍男生女生我担心不能如我所能的完成动作4.70±1.2504.86±1.307有时我担心我可能表现得没想像的那样好4.79±1.3134.56±1.216我有时担心自己可能不会发挥出自己的水平4.09±1.109*4.90±1.302

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

通过表3可以看出，不同性别学生运动技术掌握障碍动机上差异不大，只有在“我有时担心自己可能不会发挥出自己的水平”该条目上男、女性别间呈现较为显著的差异，男生的得分均值为4.09±1.109，女生的得分均值为4.90±1.302，男生低于女生，这说明相对于女生而言男生的运动自信心较强，在克服自我障碍动机上男生要强于女生。

性别因素是导致这种差异的直接原因，从事不同运动的过程中，男生往往表现的更为勇敢自信，好动好玩的心理使他们尝试参与到不同的项目中，从而对不同的运动技能得以不断的接触与学习，这有助于他们克服运动技术掌握障碍动机，相反，由于性别原因，女同学一般较少的接触到体育运动中来，尤其是一些对抗性较强的项目如足球、篮球等少有女性学生参与，接触的少也便掌握的差，因此多数女同学担心不能如我所能的完成动作[4]。

表4 不同年级学生运动技术掌握障碍分析

运动技术掌握障碍大一大二大三我担心不能如我所能的完成动作4.64±1.291*4.91±1.123*4.74±1.212有时我担心我可能表现得没想像的那样好4.74±1.2124.92±1.2634.63±1.359有时担心自己可能不会发挥出自己的水平4.67±1.3184.77±1.4134.69±1.491

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

不同年级学生在运动技术掌握障碍方面，三个年级学生在“我担心不能如我所能的完成动作”条目上存在差异，但差异不显著，大一学生在该条目的得分均值为4.64±1.291，大二学生得分均值为4.91±1.123，大二学生略高于大一学生。这与当代大学生所面临的客观实际紧密相关。近年来，随着我国市场竞争程度的不断加剧，高校大学生所承受的社会压力也越来越大，特别是高年级大学生在即将踏出校园，迎接各种社会挑战时，必将影响到运动参与和比赛的质量，运动技能动机水平也相应降低。相对于高年级学生，大一学生由于刚踏入高校，接触新事物相对较少，在面对各种运动技术的学习时有种“初生牛犊不怕虎”的心态，但心态并不代表实力，在完成质量上可能并不一定比高年级好[6]。

通过对表3、表4的分析，笔者认为，高校体育教学理念、运动氛围应该是影响学生运动技能掌握障碍动机的最大因素，我们知道，高等教育肩负着培养面向生产、建设、服务和销售等一线工作岗位所需的职业型、技能型人才的重要使命，在学校过程中，学生自由时间相对较少，多数学生整日奔波于教室与社会实践基地之间，根本无暇顾及参与到运动锻炼中来，更别提高质量运动技术的掌握。

因此，随着阳光体育运动的开展，大学体育必须进一步强化运动技术的传授，引导大学生从思想上形成“花钱买健康”、“生命在于运动”等良好的体育健康意识，使大学生养成健康的体育生活方式,以适应现代社会对体育与健康教育相结合的发展趋势。

2.3 大学生运动技术表现目标动机分析

大学生不仅要具备高端的职业技能，而且更要具有健康的身心素质，在基本运动健身技能掌握的同时，亦需要具备与体育和健康相关的体育人文科学、运动保健学、体育生理学等方面的知识以适应现代化建设的需要，掌握科学的运动锻炼方法、理论知识、技术技能，养成身心锻炼的正确观念与信念,以及形成身体锻炼的行为习惯，并获得良好和稳固的运动技能是目前高等教育中的一个基本目标。运动技术掌握目标动机是学生形成良好的体育活动参与态度的重要基础，同时良好的体育锻炼态度又是体育运动成就动机实现的关键，因此，动技术掌握目标动机在学生运动技术的学习与掌握过程中意义重大。通过调查得知，不同年级、性别的学生在动技术掌握目标动机方面具有较大的差异。

表5 不同性别学生运动技术表现目标动机分析

运动技术掌握目标动机男生女生尽我所能完成动作对我很重要4.05±1.1534.25±1.489*我想尽可能完成该完成的动作4.03±1.3593.75±1.598**尽可能精通各种技术动作对我很重要4.84±1.3474.36±1.286

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

通过表5可以发现，不同性别的学生在运动技术表现目标动机方面差异较小，其中男生在“尽可能精通各种技术动作对我很重要”条目上得分均值最高，为4.84±1.347，女生却在该条目上得分最低，为4.36±1.286，在“我想尽可能完成该完成的动作”条目上存在显著性差异，这种原因的出现可能一是由于遗传引起的性别方面差异的影响，二是可能与社会文化和个性心理因素对性别角色的影响有关。

表6 不同年级学生运动技术表现目标动机分析

运动技术掌握目标动机大一大二大三尽我所能完成动作对我很重要4.38±1.550**4.77±1.4964.75±1.574我想尽可能完成该完成的动作4.43±1.541**4.84±1.4684.74±1.347尽可能精通各种技术动作对我很重要4.53±1.4434.77±1.4044.43±1.541*

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

通过表6可以发现，不同年级学生在运动技术掌握目标动机方面存在显著性差异，其中在“尽我所能完成动作对我很重要”条目上大一学生的得分均值为4.38±1.550，大二学生为4.77±1.496，两个年级之间存在显著性差异，就起原因这可能由于随着学生在校时间增长，学生接触外界事物越来越多，社会阅历也不断提高，这时候学生的人生观、价值观也日渐成熟，认为做每件事情都是自我能力的体现同时更注重对低年级学生起到榜样的作用，因此在运动技术动作完成上高年级学生对自己有了更高的要求，他们在完成动作的同时更追求完成的质量。在“我想尽可能完成该完成的动作”条目上大一与大二年级间同样存在显著性差异，其中大二年级学生得分均值为4.84±1.468，稍高于大一学生。

此外，这种年级差异的出现也与当代大学生所面临的客观实际紧密相关。近年来，随着现在社会就业形势的严峻，高校大学生所承受的社会压力也越来越大，特别是高年级大学生对自己的职业规划有了更为清晰的认识，在力求掌握自己专业技能的同时开始注重增强自身的体质，参与到不同的运动项目锻炼中，在享受运动快乐的同时达到健身的目的，从而在迎接各种社会挑战时不会被轻易淘汰。

2.4 大学生运动技术表现障碍动机分析

人不仅具有追求成就的动机，还有对失败的恐惧，以及相应的避免失败的动机，这种动机使人们在可能失败的情况下避免去追求成绩，大学生不同运动项目的参与过程中，有的学生追求的是成功，而有的学生注重的却是避免失败，这也就是彰显出的运动技术表现障碍，这种障碍的出现往往由个人的运动经历及成败经验影响所致，有些学生由于经常参与到体育运动中，经常感受到参加比赛的经验及获取成功后的激励和喜悦，这便使他们的体育运动成就动机增强、自信心增强，这些学生往往表现出较弱的运动技术表现障碍，而多数进入大学的学生从小就是文化的优胜者，不论家长还是教师对他们的希望是“只要学习好”，他们对体育的认识只是建立在锻炼身体的基础上，从而很少涉及体育活动参与，这些学生在运动技术的学习中往往表现出明显的心理障碍。此外，不同性别、不同年级的学生在运动技术表现障碍上亦有不同。

表7 不同性别学生运动技术表现障碍分析

运动技术表现障碍男生女生我只想不比他人表现的更差4.84±1.3704.78±1.333我的目标是不比其他每个人差4.71±1.5274.68±1.409对我来说,避免成为全队最差的人很重要4.87±1.5544.98±1.367

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

通过表7可以发现，不同性别的学生在运动技术表现障碍维度上差异不显著，其中，在“对我来说，避免成为全队最差的人很重要”条目上男、女同学得分均值都最高，其中女生为4.98±1.367，男生为4.87±1.554，女生略高于男生，究其原因，这可能是由于女生进入大学后，随着年龄的增长，自我羞耻心不断增强，她们表现出比男生更加要“面子”，任何活动中都不愿意成为最差者而被他人耻笑，因此，女生在该条目得分也就最高。另外，在其他两个条目得分上男生都略高于女生，这种原因的出现可能由于男生一般都具有好动、好冒险和富于挑战的性格，他们在追求运动刺激的同时更希望自己能更好的掌握运动技术，在加之多数男生的好胜心与相互对比的意愿较强，他们都不会轻易表现出比他人差，这也就导致了男生在这两个条目上表现出较强的心理动机障碍。

表8 不同年级学生运动技术表现障碍分析

运动技术表现障碍大一大二大三我只想不比他人表现的更差4.71±1.3974.84±1.3114.87±1.554我的目标是不比其他每个人差4.54±1.5574.74±1.4464.68±1.409对我来说,避免成为全队最差的人很重要4.79±1.5874.92±1.3904.54±1.552

注：*表示P<0.05,**表示P<0.01

通过表8可以发现，不同年级的学生在运动技术表现障碍维度上差异不显著，其中，在“对我来说，避免成为全队最差的人很重要”条目上大一、大二学生得分均值都最高，其中大一学生为4.79±1.587，大二学生为4.92±1.390，大二学生略高于大一学生，究其原因，这可能由于学生年级的不断上升，相对于低年级来说高年级学生心理上更为成熟，接触的外界事物越来越多，社会阅历也不断提高，这时候学生的人生观、价值观也日渐成熟，认为做每件事情都是自我能力的体现同时更注重对低年级学生起到榜样的作用，在活动参与过程中高年级学生更加注重自身成绩的表现，绝不允许自己成为全队中最差的，在运动技术动作完成上高年级学生对自己有了更高的要求，他们在完成动作的同时更追求完成的质量，这种过度注重运动技术表现的心理使高年级学生更容易产生技术表现障碍，因此，高年级学生在该条目上得分均值也就最高。此外，在其他两个条目上同样呈现出这种年级现象，高年级学生总表现出比低年级学生较为严重的运动技术表现障碍。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 在运动技术掌握目标动机维度上不同性别学生在运动技术掌握目标动机的三个条目中具有不同的特点，男、女学生的运动技能掌握目标倾向性基本一致，三个年级学生在运动技术掌握目标动机上基本不存在差异。

3.1.2 在运动技术掌握障碍动机维度上不同性别学生运动技术掌握障碍动机上差异不大，只有在“我有时担心自己可能不会发挥出自己的水平”该条目上男、女性别间呈现较为显著的差异；不同年级学生在运动技术掌握障碍方面，三个年级学生在“我担心不能如我所能的完成动作”条目上存在差异，但差异不显著。

3.1.3 在运动技术表现目标动机维度上不同性别的学生在运动技术表现目标动机方面差异较小，不同年级学生在运动技术掌握目标动机方面存在显著性差异；在运动技术表现障碍动机维度上不同性别和不同年级的学生在运动技术表现障碍维度上差异都不显著。

3.2 建议

3.2.1 在体育教学过程中，教师要积极创设体育运动参与目标动机的良好氛围，加强学生主动性的培养，以学生为中心，注意加强对运动员自尊心的培养，提高学生的运动参与自信心，注重从学生体育生活方式的各个方面促进学生良好体育生活方式的养成。

3.2.2 在体育教学过程中，要注意加强对学生运动参与目标动机的引导，并与学生积极互动，避免学生出现各种不良的心理因素，要注重学生良好情感体验的形成，保证学生积极、乐观、自信地参与体育运动，促其身心健康发展。

3.2.3 学校要加强对体育生活方式宣传,以运动会、社团、俱乐部等多种形式组织和开展体育活动，积极实施体育生活化教育,从学校生活的各个方面促进大学生体育生活方式的形成。

[1] 张伦厚.普通高校大学生体育生活方式的调查与分析[J].山东体育科技,2003(3)

[2] 赵恒，陈 颇，重庆大学生田径运动员竞技成就动机的调查[J].重庆体育科研，2005(4)：50-51

[3] 黄远翔.高校体育教育中须重视培养学生的成就动机[J].体育与科学，1997(3)：59-62

[4] 黄玉珈.浅议如何培养学生的成就动机[J].中国学校体育，2007(10)：23-24

[5] 姒刚彦，等.社会取向与个我取向运动成就动机量表的编制及其检验[J].武汉体育学院学报，2003(2)：136-140

[6] 赵恒,陈颇.重庆大学生田径运动员竞技成就动机的调查[J].成都体育学院学报，2009(11)：20

Objectives and Motivation Characteristics of College Students' Sports Lifestyle under the Background of Lifelong Sports ——Take some universities in Guangdong province as an example

CHEN Hai-ou

(Department of Physical Education guangdong medical college,Zhanjiang 524023,China)

using the methods of literature review and questionnaire investigation, this study analyzed the objectives and motivation characteristics of college students' sports lifestyle under the background of Lifelong Sports. It also provides some suggestion for teachers and students to develop some good habits of promoting healthy sport lifestyle for college students.

lifetime sports. College students; Sports lifestyle; Target motivation

2015-01-10作者简介：陈海鸥(1984-)男，广东徐闻人，硕士，讲师

G807.4

A

1007-323X(2015)04-0091-04

研究方向：体育教学与训练