脸上的健康预示

高胆固醇印在脸上

眼睑上、鼻子或者嘴周围有淡黄斑块，这可能是由胆固醇增高引起的，医学上称之为眼睑黄斑瘤。胆固醇高可导致动脉壁产生硬化斑，并形成血凝块，这是中风和心脏病的危险因子。“除了胆固醇过高以外，血脂代谢异常也往往和黄斑瘤有关，而这往往是家族式的。”澳大利亚皮肤科专家指出，对于有黄斑瘤的人来说，请医生帮你验血检查非常重要。

皮肤苍白吃肉太少

缺铁性贫血在全球范围内会影响16亿人，它主要的症状包括皮肤苍白，有时眼睛周围有黑眼圈。“其他的症状可能还包括疲倦和嗜睡，因为缺乏铁元素意味着肌肉没有得到足够的氧气。”营养师说。很多女性朋友为了减肥当起了素食主义者，基本上不怎么吃肉。但是长期不吃肉会导致缺铁性贫血，直接影响女性的身体健康，所以为了身体健康我们要合理安排饮食结构，女性要适当吃些肉类食品，尤其是红肉。

嘴角裂缺维生素B

口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血，吃饭说话均受影响，这可能是由于缺乏维生素B，特别是维生素B2（也称为核黄素）和B3导致的。发生口角炎时切忌用手去碰嘴角，或者抿嘴。轻微的口角炎，可涂一些润肤产品，但不建议使用润唇膏，因为其内在成分复杂，不免会产生一些副作用。口角破裂情况严重者，可以涂少量金霉素眼药膏。若病情更加严重，建议还是到医院就诊。

（李金玲荐自《东方早报》）