从元认知角度浅谈提高学习者自主性

王秀

【摘 要】自学习者自主性这一概念引入外语教学，不少学者已对其进行了相关的研究。基于前人的研究，可以看出，影响学习者自主性提高的因素有很多。本论文拟从元认知这一角度出发，从宏观上探讨元认知理论在自主性学习过程中的应用及体现，同时为教师有力推动自主性学习的开展与进程提供相关理论指导。

【关键词】学习者自主性    元认知理论    元认知策略    外语教学

一、引言

在教育学和外语教学论中，学习者自主性备受关注，其已成为现代外语教学的重要培养目标。这一理念的提出具有其自身的理论基础，它是认知心理学、人文主义心理学、建构主义、社会语言学以及学习者为中心理论共同作用的产物。学习者自主性突出强调学习者本人对自我学习过程的监控，这一点迎合了外语教学模式下以学习者为中心的教学理念，符合人的元认知过程。本人拟基于前人关于学习者自主性的研究成果，尤其是促进学习者自主性因素的论著中，从元认知的角度进一步分析学习者自主性的主要理论以及提高的途径方式。

二、学习者自主性定义及其特点

外语教学界引入自主概念20年来，教育学家和外语教学工作者对什么是学习者自主性仍有不同的观点。最早开始外语自主学习研究的Holec （1981：3） 认为，自主指对自己学习负责的一种能力，而不是个体在此环境中的实际行为。许多研究者认同Holec 关于自主是一种能力的观点。如D. Little把LA界定为一种独立的、进行批评性思考、做出决定并能实施独立行为的能力（1991：4）。 他认为LA 主要是学习者学习过程和学习内容的心理联系。Nunan 也认为这种能力至关重要，能够自己确定目标并创造学习机会的学习者，可以说，是自主学习者。他将学习者自主性划分为五个阶段。在第一阶段，主要内容是学习者了解教学目标并加以选择;第二阶段，学习者从提供的学习目标中做出选择;第三阶段，学习者修改学习目标和学习计划的内容;第四阶段，学习者在对第三阶段内容做出修改的基础上制定新的学习任务;最后一个阶段为超越阶段，主要指学习者将课堂所学内容与实际运用相联系。黄河斌指出，学习者的自主性广义上指能够独立地做出与学习活动有关的决策和成功地实施这些决策的能力。

Dickinson认为学习者自主性具有五个特点：（1）学习者能确定教授内容以及教学目的;（2）学习者能制定自己的学习目标， 并与教师积极配合;（3）学习者能够选择、执行合理的学习策略;（4）学习者对自我使用学习策略的过程进行监控，对无效的策略予以更换;（5） 学习者对自己的学习效果进行评价。彭金定也对学习者自主性做出了相似的概括：“学习者自主性”的概念应该涵盖以下五个方面的内容：（1）有学习责任心;（2）明确学习目的;（3）制定学习计划;（4）评估学习进步;（5）调整学习策略。

由此可见，学习者自主性有别于以教师为中心的学习模式，在确定学习目标、策略以及评估学习效果方面学习者具有更强的自我控制性和自主性，学习者可根据自我情况选择相应的学习目标、方法以及策略。然而，这并不是说学生孤立地进行这一过程，仍然需要教师参与指导。庞继贤（2004）曾对学生有关自主学习观念有过调查，结果表明，学生希望教师是帮助者、促进者和指导者，学生不但渴望教师在其能力和方法上提供建议，还非常希望教师鼓励和支持他们将自主学习坚持下去。也就是说，学生期望从情感上得到教师的支持。可见，教师在学生的自主性学习中仍然扮演着必不可少的角色。

三、元认知理论

（一）定义以及内容

元认知理论是认知理论中一个很重要的概念和要素，这一概念是美国心理学家弗拉维尔最早提出的。对认知的认知，是学者们对元认知所给出的最简明的定义。其实，元认知就是学习者对认知活动的自我意识和自我调节。它既包括认知主体对自身心态、能力、任务与目标及认知策略等方面的知识，又包含认知主体对自身认知活动的计划、监控和评价。因而，元认知既是一种知识，又是一种能力。元认知理论结构由元认知知识、元认知体验和元认知监控三部分组成，每一个组成部分又包括三个低阶成分。显而易见，元认知理论与元认知学习策略是密切相关的。

元认知知识是指人对于影响自身认知活动的因素以及这些因素之间的互动关系等问题的自我认识，即对“认知的认知”。也就是说，在人们的认知活动中，人们在完成任务的同时，也会以自身的认知活动为认知对象，通过内省等方式获得对影响人类认知过程的因素的知识，并形成自己独特的观念，而这些观念又会作用于认知主体的认知活动。Flavell 的元认知知识模式以为，学习者的元认知知识其实就是“人如何学习语言”。“人”即认知主体，“如何学习”即认知策略，“外语”即认知对象。基于前人的研究成果，结果表明，学生对于语言学习活动中所涉及的主客体两个方面及学习活动本身所持有的信念和知识学习均对他们的语言学习产生一定的影响。因此，在语言教学活动中，教师不仅应该传授语言知识，也应该帮助学生形成正确的语言学习观念。

元认知体验是指伴随认知活动而产生的认知体验。在认知活动中，学习者的元认知知识和元认知体验是相互作用的。从一方面讲，元认知体验可以导致认知主体元认知知识的增加，并通过认知体验在认知活动中产生新的认知知识。这种情况使得元认知知识由于元认知体验为其提供有关认知个体、认知任务和认知策略的信息而得到不断发展。从另一方面讲，元认知知识可以帮助认知主体理解元认知体验的意义以及元认知体验对认知行为所起到的促进作用。如果学习者能够对不同的认知体验做出客观地、理智的反应，其学习效果势必会得以提高。

元认知监控是元认知理论的核心，泛指学习者对自身认知行为的控制。即学习者在进行认知活动的过程中不断地对自己进行积极、自觉地监视、控制和调节，包括自我计划、自我检查以及自我评价等。

综上所述，元认知知识、元认知体验和元认知监控三者是相互影响、相互制约的。元认知知识是基础，学习者掌握元认知知识有利于其产生积极、准确的元认知体验，而准确和积极的元认知体验又会对有效地实施元认知监控，并由此积累正确的元认知知识和经验起到促进作用。

（二）元认知策略及其培养

Williams & Burden 指出：Rubin 认为元认知策略主要用于监控和调节或自我指导语言学习，涉及计划排列重点、制定目标以及自我管理的过程。元认知策略大致可分为三种：（1）计划策略，即设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题和分析如何完成学习任务;（2）监控策略，主要指学习者对目标加以跟踪、对材料进行自我提问等;（3）调节策略，调节策略与监控策略相关，主要指学习者在遇到困难时所采用的策略，以促成学习的有效进行。元认知策略的培养是元认知训练的主要内容，这种培养不仅包括帮助学习者学会如何分析教材、学习内容、学习目标以及学习重点，还应包括培养学习者在实际情况下调整学习内容、正确选择学习策略的能力。

四、元认知理论在学习者自主性中的运用

学习者自主性是20 世纪80 年代以来现代外语教学界提出的一种新的教学理念，它代替了传统外语教学中以教师为中心的教学方法。无论是学习者自主性的定义、特点，还是具体的操作步骤，无一不体现了元认知理论中有关学习的诸多观点。

（一） 学习者自主性中学习者对自我的认识是元认知理论的基本体现

学习者自主性首先要求学习者对自身有清楚的认识，这属于元认知内容中关于个人的认知范畴。这种认识要求学习者对个人品性、学习风格有所了解，对自己已知和未知的内容、自己能做什么、不能做什么以及自己的学习进度都有所认识。当然这种认识还包括对教师在内的其他人的认识。

（二） 学习者对教学目标、教材使用以及教学目标所隐含的学习策略的了解反映了元认知内容中关于任务的认识

根据Nunan 对学习者自主性划分的五个阶段，第一阶段学习者的主要任务是了解教学目标和教材，确认教学目标下应使用的学习策略并加以选择。这种对学习者的要求直接来源于元认知中关于任务的认识内容（对任务目标要求的认识和对相关信息的评价选择能力）。学习者首先了解教学目标和教材，随后确认教学目标下隐含的学习策略，这个过程是对相关信息的评价过程。学习者分析了解教学目标、教材以及所隐含的学习策略，这个过程属于元认知意识的范畴。另外，在第二阶段，学习者需从提供的学习目标中做出选择，这是关于任务的认识中的选择能力。

（三） 学习者根据具体情况选择适合自己的学习风格或学习策略是关于策略认识的具体运用

元认知内容中有关策略的认识是指学习者根据任务（教材、教学目标的要求、学习者的知识结构水平等）采取相应策略的知识与能力。学习者自主性要求学习者在对教学目标和教材进行分析后，确认应使用的策略，并根据自身具体情况做出选择，这是关于策略认识的直接运用。

（四） 学习者制定学习目标、选择材料、修改计划、评估学习结果、监控整个学习过程体现了元认知中的管理技能

在学习者自主性中，学习者本人是整个学习过程的主要参与者，他控制和管理着整个过程的进行，从制定学习目标、选择学习材料、修改学习计划、监控学习进程（包括学习进度和学习状况）到学习过程结束后的评估（评估熟练度、进度、学习效果等），学习者不仅是主要参与者，而且是重要的管理者。因此，我们不得不承认学习者自主性使学习者的管理技能得以充分发挥。

（五） 学习者自主性中教师的任务是培养学习者的元认知意识

学习者自主性中的教师有别于传统意义上的教师，他只对学习者的学习起辅助作用，主要参与和操纵者仍为学习者本人。前面已提到Voller 将学习者自主性中教师的角色分为两大类：提供学习技巧和社会心理方面的帮助。对于前者来讲，教师的作用主要是帮助学习者进行需求分析，选取学习材料，制定学习计划，帮助学习者实施自我评估，掌握相关技能和知识，增强学习者在语言和学习方面的意识，帮助其确认学习风格和学习策略。王笃勤认为通过元认知策略的培养，能使学习者养成制定学习计划、选择学习方式、安排学习任务、监控学习过程、评估任务完成情况的习惯，从而走向自主。 以上内容皆属于元认知意识训练方面的内容。对于后者来讲，教师的关心、帮助、鼓励能激励学习者的学习，提高学习者的学习效率，使学习在一种和谐的环境中进行，最终使其充分认识到学习者自主性的优越性和必要性。

（六） 学习者自主性实施的步骤是对元认知过程的具体运用

前面已提到元认知过程的两部分：执行监控程序和执行控制程序。前者主要指个人思考过程中相关信息的获取，后者指对学习思考过程的控制。学习者确定任务、制定学习目标、展开和评价学习过程属于执行监控程序;而学习者根据对现有资源的分配、决定完成学习任务的步骤，最后制定完成学习任务的进度，则属于执行控制程序。在学习者自主性中，两者相辅相成，缺一不可。

五、提高学习者自主性的具体措施

从元认知理论在学习者自主性中的运用来看，教师在协助学生提升自主性学习过程中，增强元认知理论的讲解以及实际应用无疑是重中之重。

在自主学习中，学生的问题可能五花八门：有的人不知怎样制定目标;有的人想寻求更有效的学习方法;有的人关心怎样能达到自己的预定目标。他们可能都会找老师寻求帮助。这时，教师需要对学生进行需求分析。Dudley Evans & St John （1998）认为，需求分析包括： （1）目标情景和客观需求分析，即学习者将要使用语言做什么; （2）学习者的主观需求分析，如对语言学习的态度、看法等; （3）当前情景分析，即学习者目前的语言技能和在语言使用上的经验; （4）差距分析，即上述第（1）点和第（3）点之间的差距; （5）学习过程分析，即是否想了解有效的学习方法; （6）语言学分析、话语分析; （7）课程要求分析; （8）途径分析。也就是说，教师不仅要了解语言和语言教学本身，了解学习方法，还要了解学生现在和过去的学习状况，了解社会对学生的要求，以及了解达到目标的途径。通过这种全面的需求分析，我们才可能为自主学习的学生提供有益的建议。另外，组织学生对其进行集中培训也是很好的方式，教会学习者怎样进行自我能力评估，怎样设定目标，怎样决策;怎样解决问题，怎样控制和纠正偏差，怎样管理时间，怎样进行自我监控，需要达到怎样的目标等。将这些根本的知识给予自主学习者，他们才能真正地提升自身的学习成绩，从而坚持自主学习。

六、结论

综上所述，学习者的自主性充分体现了元认知理论在现代外语教学中的运用，适合现代外语教学模式下以学习者为中心的教学观念。推进学习者自主性，教师起着不可替代的作用，教师不仅要了解有关元认知理论的相关知识，同时还要结合实际情况，针对每一位自主学习个体进行教育与培训。

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