高中音乐特长生声乐教学训练的基本方法探究

王卉

【摘 要】随着我国音乐事业的日益发展，在广大学生中有很多热爱声乐、有志于投身音乐事业的学生，希望通过声乐学习进入高等音乐院校学习深造以实现自己美好的愿望。要实现自己的专业理想，科学的声乐训练是十分必要的，而训练中要求讲究严格而又科学的训练方法。为使学生能够更好地掌握歌唱的技能技巧，教师应因材施教，循序渐进。让学生通过歌唱的形体、歌唱的呼吸、喉咙的打开以及简单的发声练习四个方面循序渐进的练习，最终具有运用科学的发声方法进行歌唱的能力。

【关键词】音乐教学    声乐    入门方法

声乐教学是一门科学，更是一门艺术。因为在教学中，必须遵守一些自然规律和教学原则，又必须运用恰当的语言和巧妙的手法。作为高中音乐教师，经过在声乐教学中不断钻研、积极探索，并经常听取高等音乐院校教授的声乐讲座，笔者总结了以下方法：

一、歌唱的形体

学音乐的学生不论选择什么专业，都应当适当地进行形体训练，在形体的训练时常用的是“挺拔而放松”的感觉。当然对于有舞台经验的演员，在台上为了情感的表达，可以来回地走动，但对于初学者就必须有一定的要求：1.两脚自然分开，约5公分，左脚稍稍向前，右脚稍稍向后;2.腰椎挺起，上身直立并略水平前移，身体的重心落在两个前脚掌上;3.两肩不抬不夹，要平展放松，并带动后背、胸口及两臂一起放松。需要注意的是要做到“松而不懈”，必须是一种积极的放松。

二、歌唱的呼吸

呼吸在歌唱中极为重要，所有的声乐教师对于初学声乐的学生都会把呼吸作为重点，呼吸做好了，歌唱问题就解决了一大半。1.吸气：笔者在声乐教学中主要用到的是“闻花式吸气”。这个动作同学们都比较熟悉，但是很多同学容易吸气浅，并肩部与胸部同时上提，为了防止上提笔者坚持让学生平躺在床上或者地上做这个练习，用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，背部要挺立，脊柱几乎是不动的。2.呼气：唱歌用气时，仍要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了。这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，笔者经常用“打嘟练习”来感受这种状态。保持前面吸气后的状态，用打嘟控制住气息而使其徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，我们要让声音坐在上面，往下拉，不能让气息往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，同时小腹要给支撑点。

三、喉咙的打开

“打开喉咙”也就是将喉头稳定在正确的位置上，口盖积极向上收缩成拱形，舌根放松，平放在下牙齿后，牙关打开，下巴放松自然放下而稍后拉，这时候的喉咙是打开的。这个练习在笔者的声乐教学中是属于比较重要的环节，它直接影响到声音的好坏，在初学声乐时喉咙总是不能全部打开，那么如何能帮助初学者“打开喉咙”呢？1.“打哈欠”的状态。“打哈欠”状态可以让口腔打开自然、放松，口盖抬起，口腔内空间增长增大。所以在唱歌时，咽喉不要闭塞，要使咽喉张开，让气息自如地送出来。2.用“微笑”状态来打开喉咙。我们讲的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起来。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打开，大牙关打开，面部两边的笑肌（颧骨）呈微笑状，这样的微笑状态可以使你的喉咙打开，可以使你获得高位置的声音。“歌唱状态就是里边的哈欠，外头的微笑”，这话很精辟。3.嘴动腰动这四个字听起来似乎有些不专业，但在笔者的教学中起着至关重要的作用，它是在掌握了正确的唱歌姿势，正确的呼吸、正确的打开喉咙之后，来做的练习。嘴动强调的是吸气的动作、打开喉咙的动作，腰动强调的是横膈膜、两肋的动作。

四、发声练习

发声练习是在掌握了以上要领后的练习，对于初学者，宜采用先练说，再练唱的方式。1.说母音这个练习采用了戏曲演唱的喊嗓方法。汉字的母音很多，对于初学者经常用a母音进行发声练习，先吸气嘴动腰动，然后发a母音。a母音是最宽的，很容易发出来，但是要求老师有敏锐的耳朵，不要让学生发出e的声音，因为发a母音时需要用发e母音的口腔状态，要保持发e时的舌头和空腔状态，特别是保持发e时舌头后部略微抬起的状态。再将上颚微微地兴奋地抬起，有如“打哈欠”起始阶段的感觉，耳朵有张开感，使口腔略宽于发e的状态，然后用气将a音从耳朵中送出，这样a音就集中、明亮了。女生先练习假声，男生先练习真假声。2.在掌握了单独母音的说法后，就开始进行唱母音的单音练习。为了巩固说母音的方法，笔者还是建议先说一个母音，然后老师在钢琴上弹奏单音，学生用正确的音准及发声方法唱一个母音，说母音和唱母音两者联合起来训练效果较好。老师要对学生不对的声音及时纠正，学生一旦唱一个母音的方法不对，老师就要回过来再说一个母音，这样反复练习。如女声的《花非花》《送别》对于初学者就比较适合，并且要求在开始练唱时，不唱词，用母音来练唱，练唱时老师重点强调气息的运用，母音的演唱达到要求再加入歌词的演唱。

当然在声乐的学习中还有很多技能和技巧，如低、中、高声区的训练，换声区的训练等。每位老师在教学过程中有一定的即兴性和灵活性，因此教必有法，教无定法，艺海无涯，学无止境。

【参考文献】

[1]金铁霖.金铁霖声乐教学文集[M].人民音乐出版社，2008（04）.

[2]俞子正，田晓宝，张晓钟.声乐教学论[M].西南师范大学出版社，2010（09）.endprint