智障学生体育教学和康复训练初探

李阿秋

李阿秋/长春市南关区育智学校教师（吉林长春130000）。

教育部颁布的《特殊教育学校暂行规程》中提出:“特殊教育学校要贯彻国家教育方针 ，根据学生身心特点和实际需要实施教育。”特殊学校的体育教学从一定意义上讲 ，比普通学校更重要。长春市南关区育智学校在体育教学和康复训练中，运用恰当的教学手段和方法，开发智障学生的智力。

一、创设情境，激发学生的学习兴趣，提高教学和训练质量

创设恰当的、适合智障学生的学习情境，增强教学和训练的趣味性，能够激发他们的学习兴趣。智障学生的神经类型是既容易兴奋又不能持久，体育教师在准备活动阶段，应该根据这个特点，努力创设学生熟悉的情境，以各种适合的趣味游戏使学生在有趣的游戏中让身体各个部位的肌肉活动起来，神经兴奋起来，为下一步正常的教学做好充分的准备。我经常和同学们玩的游戏是老鹰捉小鸡，有时候我做老鹰，有时候找一名学生做老鹰。这种游戏的强度不大，但是趣味性十足，既能让学生迅速兴奋起来，又达到了体育课前热身的目的。

乒乓球课和训练课，主要是为了发展学生的身体协调性，让他们熟悉球性，提高动作质量，掌握动作方法和运动技能。我以游戏形式组织上课或者训练，在课前准备好乒乓球，让学生用乒乓球拍掂球，或者用乒乓球拍按老师规定的动作在乒乓球案上投准，对投到指定位置多的学生给予鼓励，这样他们的兴趣一下子就激发出来了。在让学生做侧滑步训练时，我们找了几个木棍等平均距离地摆放在地上，然后要求学生不要踩到棍子进行侧滑步训练，侧滑步行动困难的同学很快就能掌握动作要领。

对待语言有障碍的同学，要经常与之交流。如有个学生性格内向不愿意说话，在平时训练活动中我反复纠正其动作，在沟通中和她交朋友，现在她的语言能力提高了很多。对待自闭症的学生，训练时多采用肢体安抚，绝对不能用刺激的语言。对多动症的同学，采用综合训练矫治，如注意力训练、记忆力训练、控制力训练、适应性训练、处罚性训练，注意防止他出现恐怖和厌烦心理，让他始终保持愉快的心情达到训练效果。

二、对智障学生进行体育教学和康复训练的方法

目前，大部分育智学校的体育教学没有统一的教学大纲和教材，教学和训练手段也非常简单，缺乏针对性，教师授课随意性强，没有关注学生的个体差异。

我们要转变观念，将智障学生的个性化发展作为首要目标，在制定教学计划时关注学生的个体发展，将关爱学生的成长贯穿整个教学和训练过程的始终。作为智障学校的教师，必须对学生要有耐心、细心、用心、信心。

对智障学生进行体育教学和康复训练的方法很多，必须根据每个学生的能力、水平进行个性化设计，既要达成课时整体目标，兼顾群体，又要根据学生的个体差异，开展个性化辅导。努力构建和谐的师生关系，让学生喜欢每一节体育课。如，对脑瘫症的学生、发音不准的学生、多动症的学生、自闭症的学生、有胆小退缩行为的学生训练方法是不同的。

我们最常用的是重复训练法。即将一个任务分解成多个步骤，要求学生按照规定步骤逐项进行训练。可以按照正常顺序进行训练，也可以从最后一个步骤开始进行逆向训练。我们将每个任务的步骤分解得非常详细，便于学生掌握，并进行反复练习。在实施任务的过程中，采取减小任务量以及个人训练、小组训练和集体训练相结合的方法，努力提高学生的注意力和参与度，保持他们的兴奋度，帮助他们提高训练质量。对于部分完成任务有困难的学生，指导教师要提供必要的辅助工具，耐心细致地指导和鼓励他们，努力帮助其完成任务。

乒乓球是长春市南关区育智学校主要的体育教学和康复训练项目之一。具体做法是，在每个学期初，根据每名学生的特点，制定学校乒乓球训练计划和个性化辅导方案。如康复教学训练学习是边学习边康复，学习中康复，康复中训练，反复学习，反复训练。对在康复训练中表现好的学生，进行目标培养，以适应参加各级各类比赛的需要。从普遍训练到重点培养，普及与提高相结合。

我们带学生走出去，通过参观学习、社会实践、参加比赛、演出，提高学校的社会关注度，同时争取上级领导的关心和媒体的注视。报纸上有字了，电视上有影了，孩子们高兴，家长们也很感动。

我校一名同学代表中国参加了在英国伦敦举行的世界残疾人奥林匹克运动会，获得了一枚银牌，不但为国家、省市区以及学校争了光，还开阔了视野，为个人成长打下了一个良好的基础。

三、对智障学生进行体育教学和康复训练的原则

康复训练的原则，是在体育教学和康复训练中必须遵循的基本要求和指导原理。体育教学的目的是为了指导康复训练。如乒乓球训练，康复训练原理就贯穿在乒乓球训练中，这对制定康复目标、设计康复训练方案及康复训练措施和使用的训练器械、确定训练方法以及所采用的训练组织形式，都有指导作用。

在康复训练活动中应坚持五个原则:坚持全面发展、补偿缺陷的原则;坚持系统性、渐进性原则;因人实施原则;强化性原则;注意游戏鼓励性、趣味性原则。要坚持长期对智障学生进行康复项目的个人训练、智能训练、异常行为矫正训练，提高他们的感受能力、活动能力以及身心协调能力，并通过对大脑刺激频率和大脑的分析、综合、调节活动的训练，促进大脑机能的修复和补偿。

智障学生的身体协调能力非常差，走路时重心不稳，步子总是歪歪扭扭的，这对于他们掌握复杂的乒乓球运动技能是难上加难。在开始训练的时候，大部分学生都不具备最基本的体育训练常识，集合不清楚什么是横队纵队，不会立正、稍息，绝大多数学生不会拿乒乓球拍，更谈不上接发球了。为了全面提升他们的身体素质，我们采用了循序渐进的训练方式，在动作上矫正训练、在行为上养成训练，使他们在短期内在体能、智能上有了明显的提高。学校的正规训练以及社会活动的增加，扩大了他们的生活半径，帮助他们树立了坚定的理想和信念，激发了他们拼搏向上的意志品质以及向生命极限进行挑战的信心和勇气。

几年来，长春市南关区育智学校在智障学生体育教学及康复训练方面进行了一些有益的探索，在各级政府部门的支持和帮助下取得了一些成绩。

多人多次多项目代表学校、长春市、吉林省，在全国比赛中荣获全国冠军、亚军和第三名。如2009年，我校代表吉林省参加在青海省举办的全国冬季特奥会，在乒乓球、羽毛球项目上取得了多个全国冠军、亚军和第三名等。更加可喜的是，我校一名运动员在2012年参加了在英国举办的国际残疾人奥林匹克运动会，取得了男子200米亚军，同时打破了世界纪录。回国后受到了国家领导人和省市领导的接见。2014年，我校代表吉林省参加在浙江省嘉兴市举办的全国乒乓球特奥会比赛，取得了“五金两银一铜”的好成绩。2015年5月，我校的四名学生将代表吉林省参加在四川省绵阳市举行的全国特奥运动会乒乓球项目比赛。7月份还将有四名同学代表国家参加在美国西雅图举行的世界特奥运动会乒乓球项目的比赛。

智障学生体育教学与康复训练是一个特殊的教育过程，育智学校因其特殊的定位对智障学生的智力开发有重要的作用，长春市南关区育智学校将继续突出体育教学和康复训练的特色教学，为特殊教育做出更大的贡献。