农村中学生心理健康状况调查与体育干预研究①——以临泉县第二中学为例

李俊 姬长英

(临泉县第二中学 安徽阜阳 236400)

农村中学生心理健康状况调查与体育干预研究①
——以临泉县第二中学为例

李俊 姬长英

(临泉县第二中学 安徽阜阳 236400)

通过文献资料法、问卷调查法、实验教学法等研究方法,采用中国科学院心理研究所王极盛教授1997年编制的中学生心理健康量表(MSSMHS),以下简称MSSMHS。对安徽省临泉县第二中学学生心理健康进行调查。结果表明：临泉县第二中学学生心理健康问题较严重,学生学习压力过大,焦虑程度高,人际关系敏感、敌对情绪严重,情绪平衡状况差;在影响学生心理健康的因素中,认知、意志、家庭、学校等因素对心理健康影响较大;体育干预对学生心理健康有积极的促进作用。

农村中学 心理健康 体育干预 研究

中学阶段是人生心理发展的重要阶段,这个时期自我意识不断的增强,年龄的增长会带来很多困惑。临泉县地处皖北地区,是我国人口第一大县,是闻名的劳务输出大县,留守儿童、留守妇女、留守老人现象较严重,这种家庭结构变化给青少年的心灵带来众多撞击和矛盾。片面的追求升学率、过重的学业负担和传统的教学方式也给青少年带来沉重的心理负担。该文通过对临泉县第二中学学生心理健康状况调查并对其进行体育干预研究,希望能对阜阳市中学生心理健康的促进提供建设性建议。也为广大的教育工作者和家长以及社会更好的尊重和理解学生,促进学生的全面发展,满足未来社会对人才素质的要求尽一份力。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机先抽取(高一)年级5个自然班,共计280人,对他们采用中国科学院心理研究所王极盛教授1997年编制的中学生心理健康量表(MSSMHS)进行心理健康调查,筛选出50名具有不同心理健康问题的学生进行体育干预。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅有关中学生心理健康、体育干预等相关方面的论文和论著,对中学生心理健康现状及体育干预有较清楚的了解,问本研究提供理论支撑。

1.2.2 问卷调查法

实验前采用分层抽样的方法,随机先抽取5个自然班,共计280人,对他们采用MSSMHS进行问卷调查,共回收问卷279份,回收率为99.6%,剔除无效问卷13份,有效问卷266,有效率为95.3%。

实验后对筛选出50名具有不同心理健康问题的学生再次进行问卷调查,回收率和有效率均为100%。对实验前、后的问卷分别采用折半信度法进行信度检验,结果显示两次问卷调查具有较高的信度,符合科学调查研究要求。

1.2.3 访谈法

根据本研究的需要,对有关心理教师、体育教师和学生进行访谈,然后对资料进行整理和思维加工,从中概括出理性知识。

1.2.4 实验法

实验时间为2014年9月至12月,共15周,每周2个学时体育课,共30个学时,每个学时为45分钟。采用正常授课的方式对所选取学生进行体育教学干预。体育干预实验分为三个阶段：第一阶段以体育游戏为主,共6个学时,通过体育游戏来提高学生对体育活动的兴趣,使学生能够积极参与体育干预实验;第二阶段主要以篮球、太极拳、瑜伽等内容为主共18个学时,对集体配合与身体对抗性要求较高的篮球为内容,使学生产生愉悦感的同时也能加强同学间的交流与配合,同时结合对身心健康培养效果较好的瑜伽为内容,使学生身心得到放松;第三阶段以素质拓展为主要内容,共8个学时,素质拓展使体育干预活动的内容呈现多样化,针对不同学生的心理健康水平安排不同的活动内容和人物。

1.2.4 数理统计法

对调查中获得的数据,采用SPSS19.0进行数据统计。

表1 学生心理健康量表总评分情况(N=266)

表2 体育干预前的心理健康量表总评分情况(N=50)

表3 体育干预后的心理健康量表总评分情况(N=50)

表4 体育干预前后心理健康量表评分比较

2 结果与分析

2.1 临泉县第二中学学生心理健康总体状况

此次用MSSMHS调查临泉县第二中学学生的心理健康状况,问卷共60道题目,每项题目得分最高分为5分。由表1可知,问卷总分在120分以下的学生有117名,占调查人数的43.98%,这部分学生心理基本健康;问卷总分在120～180分之间的学生有139人,占调查人数的52.27%,这部分学生有轻度心理健康问题;总分在180～240分之间的学生有9人,占总调查人数的3.38%,这部分学校有中等程度的心理健康问题;总分在240分以上的学生有1人,占总调查人数的0.37%,这名学生有叫严重的心理健康问题。

2.2 临泉县第二中学学生心理问题影响因素分析

通过对临泉县第二中学学生心理健康现状的调查,发现学生心理问题的存在形式是多方面的,影响临泉县第二中学学生心理健康的因素也是复杂多变的。

2.2.1 主观因素

对于作为研究主题的临泉县第二中学学生来说,其心理健康与否,个体的主观心理起着决定性的作用。在现实生活中,即使是生活环境几乎相同的双胞胎兄弟,其心理健康状况也存在着很大差别。何况是来自不同家庭、不同阶层的中学生呢？影响中学生的主观因素主要受学生自我意识的影响及认知、情绪和情感、意志等影响。

(1)认知影响。

学生的自我评价是学生认知影响的核心部分,是个体在某时某刻对自身的感觉、观察、分析的结果。认知包括理性认知和非理性认识,其中非理性认知对人的心理影响较大。在人的认知过程中,如果非理性认知主导地位,那么我们的行为就会出现异常,首先我们就会主观的看待问题,失去理性,过分强调人的主观能动性,而忽略了事物发展的客观规律,进而陷入无尽的烦恼之中;其次过分的概括事物,总爱以偏概全,不能客观的看问题,当别人的一个方面你不满意时,就觉得别人所有方面你都不喜欢,甚至坦言所有人。第三,行为失常化,在看到事物的发展没有按照自己的意愿发展时,就会陷入自责、绝望、极端痛苦之中。总之非理性认识会使人失去理性,进而对现实产生幻觉,扭曲事实。

(2)情绪、情感的影响。

快乐、积极的情绪能够激发学生学习的主观能动性,有利于学生心理健康的发展,反之沉闷、消极的情绪会使学生心灰意冷,心理失衡,消极的情绪是多种心理疾病发作和复发的诱因。中学生思维活跃,情感丰富,但是自制力较差,做事情易冲动,情绪不够稳定,再加上缺乏实践经验,因此,很难控制好自己的情绪,往往会以偏概全,失去客观性。

(3)意志的影响。

意志是决定达到某种目的而产生的心理状态,常以语言或行动表现出来。由于受到家庭、社会等多方面条件的影响,中学生的意志两极分化情况比较明显,有的学生意志坚定,能够忍得住诱惑,耐得住寂寞,成为学生中的佼佼者,有的学生意志薄弱,一旦外部条件变化,心理容易动摇,易激动。这充分体现了意志对中学生心理影响的重要作用,而这种作用是在人对某种事情有动机倾向时表现出来的,这种动机受主观意志的支配,具有一定主观能动性。

2.2.2 客观因素

(1)家庭环境。

家庭在一个人的成长过程中起着极其重要的作用,从一出生就受到家庭的影响,父母是孩子的第一任老师,家庭环境对个人的身心健康影响巨大特别是单亲家庭、暴力家庭等不良的家庭环境严重影响了孩子的身心健康,在诸多的家庭问题中表现尤为突出的是家庭结构、家庭经济状况、父母的文化程度及家庭成员间的关系等。许多国内外研究人员认为：在这些在缺乏稳定性且又充满暴力的家庭中成长起来的孩子,更多的表现为孤僻、脾气暴躁、缺乏自信、精神紧张、情绪不稳定、焦虑等,更有甚者会去报复社会或他人。

(2)社会环境。

这里的社会环境主要是社会关系、社会经济情况、社会结构及社会状况等。人生活在社会上特别是中学生受到竞争机制的影响,有研究表明在众多的社会关系中,朋友、同学、家长、老师等的言行会对学生产生一定的影响,有的可影响到学生个体的健康行为,直接成为各种心理疾病的诱因或者导致某种心理疾病的发生。在这种情况下国家的政策、社会机构的干预措施尤为重要,若措施不当,将会有更多的学生因心理问题而崩溃。

(3)学校环境。

学校自古被认为是造就人才的摇篮,但随着社会变革潮流的翻滚,一些动荡不安的社会现象又辐射到校园,从而校园环境的影响、校园中不健康的文化会对中学生心理造成一定的影响。中学紧张的学习氛围让学生产生巨大的心理压力。在加上不良的学校文化的影响,是那些自制力较差的学生围着所谓的“时尚”跑,结果是捡个芝麻丢了西瓜,到头来陷入无尽的烦恼中之,颓废、怨天尤人,严重影响了学生的身心健康。

2.3 体育干预对学生心理健康分析

2.3.1 参与体育干预前学生心理状况分析

通过对筛选出50名具有不同心理健康问题的部分学生进行探访和对他们的问卷进行研究发现,他们的学习压力较大,和老师相处时觉得老师要求比较严格,有写不完的作业,和父母的关系还可以,比较好沟通,和同学不怎么沟通,只局限与几个要好的同学。干预前的MSSMHS问卷得分的情况如表2所示。

2.3.2 体育干预前、后学生心理状况分对比析

经过一个学期的体育教学干预后,用以及MSSMHS敢于调查问卷二对学生的情况做了调查,发现心理健康量表的总评分有了明显下降。大部分学生在和教师的关系以及同学的关系上有了明显改善,心情大部分有所改善,知道如何调节学习压力了。在进一步的访谈中表示他们愿意努力调节自己的心理状态以适应现在的学习生活。经过一个学期体育干预后学生的心理量表总评分有明显下降,表明学生的心理健康状况取得了较大的进步,如表3所示。

体育干预后,临泉县第二中学学生的心理健康状况远远好于干预前的心理健康水平,体育干预前后十个因子的差异情况如表4所示。

3 结论

(1)临泉县第二中学学生的心理健康问题较严重,学生学习压力大,焦虑程度较高,人际关系敏感、敌对情绪严重,情绪平衡状况差。

(2)在影响学生心理健康的因素中,认知、意志、家庭、学校等因素对心理健康影响较大。

(3)体育干预对学生的心理健康影响显著,经过一个学期的体育干预就有明显的效果。

[1]李宁.农村中小学心理健康教育校本课程的开发[J].赣南医学院学报,2004(8)：230.

[2]倪鑫庭.中学生自我意识情绪特点及与自我接纳、心理幸福感的关系[D].湖南师范大学硕士毕业论文,2012(5)：43.

[3]甄志平.体育与健康教育对中学生心理健康干预的实验研究[D].北京体育大学博士毕业论文,2004(5)：67.

[4]进言等.兰州市中学生心理干预状况调查[J].中国健康心理学杂志,2013(3)：26.

Research to Rural Middle school students’mental health intervention and Sports intervention study—Take the Linquan second Middle school as an Example

Li jun Ji Changying
(Liquan Scondary School,FuYang Anhui,236400,China)

Through the literature material law,the methods of questionnaire investigation,experimental teaching method.Using psychological research institute,Chinese academy of sciences wang jisheng,a professor in 1997 compiled by the middle school student mental health scale(MSSMHS),hereinafter referred to as MSSMHS.Investigating the linquan county in anhui province the second middle school students’mental health.Results show that the linquan county second middle school students’mental health problems more serious,students’learning pressure is too large,high degree of anxiety,interpersonal sensitivity,hostility,emotional balance,sports intervention for;In the factors that affect students’mental health,cognitive,will,family,school and other factors on the influence on mental health;Sports intervention for students’mental health has a positive role in promoting.

The rural middle school;Mental health;Sports intervention;Research

G807.2

：A

：2095-2813(2015)05(b)-0179-03

李俊(1983—),男,临泉县第二中学体育教师。研究方向：体育教育。