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退休后,我成为“乐活一族”

2015-03-06吴敏

科学养生 2015年3期
关键词:一族美好记忆孩提时代

吴敏

个月,我退休了。得知我从优越的岗位退下来,一下子成了“无名卒”,亲戚朋友担心起来我的适应能力,纷纷打电话过来,劝我“想开一点”。

其实,退休有什么想不开的呢?

退休第一天早上醒来,我从容地起床、仔细地洗漱,然后细嚼慢咽地吃饭,而且还一直穿着睡袍,仿佛我就在“休年假”,甚至找到儿时放寒暑假的感觉。饭后,我提篮小买,不用再系领带、穿西装,随便扯上一件运动服,就不紧不慢地出了门。菜市场里,我可以不慌不忙地挑选,我有的是时间,因为我退休了。退休后,工作压力自然消失。压力越小,生活就越轻松,感觉就更年轻。

拎着菜回家的路上,手机响了。这不是谈生意的电话,而是老朋友的约会:下午,我们一起去打球。

打球好啊。退休后,打球只是为了寻找运动乐趣,不再有上下班的忙碌,工作上的压力,不再有跟客户谈生意等烦恼。为了玩而玩,更有助于放松身心。短暂的午觉之后,我与老朋友相约骑车去球场。退休前,我常常坐小车上下班,路上的风景总是匆匆掠过,无暇去欣赏。退休后,与老朋友一起骑车郊游、锻炼,一路上有赏不尽的美丽景色,有聊不完的共同话题,让人感觉回到中学时代。

有时候,我会和老朋友去看日场电影,找回儿时暑假生活的美好记忆;会和老朋友一起去垂钓,回忆年轻岁月下河抓鱼摸蟹的快乐故事;会和老朋友去练歌房吼上几嗓子,常常点唱最多的还是儿歌,《我爱北京天安门》、《让我们荡起双桨》、《闪闪的红星》,唱着唱着,我们就忘记了自己的实际年龄。

孩子般地疯玩了一天,晚上回家,尝着老伴做的可口饭菜,再品上一杯小酒,美在心头。一边泡着脚,一边看看电视,玩玩微信,上上社交网,一切都可以无拘无束、漫不经心,看自己想看的,玩自己想玩的,没有一丝的功利性。像孩子一样,倒腾累了,我上床便睡,不用闹钟定时,不必手机叫醒,也不会担心单位有什么事情夜半敲门,退休后,我终于尽可以像孩提时代那样,一觉睡到自然醒。

第二天天亮了,我的退休生活又会“重复昨天的故事”。吃呀,喝呀,玩呀,乐呀,睡呀,退休后,不再有工作消耗我的能量,因此,我感觉像年轻时一样有活力,有享受不尽的快乐。

退休,其实就是年轻的开始,没有什么“想不开”。我和老朋友共勉:珍惜退休后的宝贵时光,抛开失落的念头,调整好自己的心态,加入到“乐活一族”,坦然地迎接向我们走来的金秋岁月。编辑/吕毅

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