周恩来的修养要则

一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。

二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。

三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨

和整理，要有发现和创造。

四，要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。

五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处。

六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意

调研，遵守纪律。

七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。

—— 《周恩来选集》 （上卷）

注 释：

① 1943年3月5日，中共中央南方局根据党中央的统一部署，在机关开展整风学习。这天，周恩来在南方局办事处机关作自我反省报告。他结合革命经历，剖析了自己的性格弱点，并谦虚地自我批评“理论修养不够，有些事务主义的作风”。同时，这天是周恩来45岁的生日，南方局的同志特意做了几道简单的菜准备晚上为他祝寿。周恩来知道后坚持不出席，只让厨房煮了碗面作为纪念。就在当晚，他在办公室写下了《我的修养要则》，以更严格的党性标准剖析自己、反省自己、要求自己。