我努力,我坚持
2015-02-27浙江海盐县向阳小学六朱雨墨
□浙江海盐县向阳小学六(2)班 朱雨墨
我努力,我坚持
□浙江海盐县向阳小学六(2)班 朱雨墨
“参加800米决赛的同学请到检录处检录!”听到广播,我站到了准备参加决赛的队列里。我的心怦怦直跳,耐力跑一直以来都不是我的强项。但这次运动会是我的小学生活的最后一次比赛,我想做一件一直不敢尝试的事情。
“砰”的一声,我们这组运动员没有像短跑一样冲出去,而是慢慢地跑,为最后的冲刺保存体力。半圈后,我从最外圈超过了一个又一个选手,排在了第二名,并与第一名保持一米左右的距离,这是为了减小风的阻力。
我为了能在小学的运动会上给自己一个满意的结果,花费了不少力气。每天晚上做完作业,我就到旧学校的操场上练习跑800米。爸爸还帮我在网上查询了跑800米的方法:第一圈要用60%~70%的力气,并要紧紧跟在别人后面;第二圈到第三圈时,要匀速跑,还要跟在别人后面;第四圈时,用尽全力冲向终点。如果此时到了身体的极限的话,就一定要坚持。全程的呼吸都要保持跑三步一吸,跑三步一呼。
果然,跑到第三圈快结束时,我感觉自己已经跑不动了。不过此时,其他运动员似乎也和我一样,他们的脚步也慢了下来。就在这一刻,第三名超过了第一名。我努力突破自己的极限,咬紧牙关,冲到了第一名。
第四圈了!我先在弯道时慢慢加速,到了直道上,我才开始全力加速。这时,我都不敢往后看,我想着,这是我第一次有勇气参加长跑,而且练习了那么久,不能在最后时刻放弃。
“还剩60米,后面的要追上来了,加油!”啦啦队的同学们都在给我鼓劲,我开足马力,用自己最大的力气冲向终点!
当我站在领奖台上拿到属于我的金牌时,我好激动!我努力练习,坚持不懈,为自己小学时期的运动会画上了一个圆满的句号,也为我即将开启的初中生活,积蓄了精神的力量。
指导老师 万颖娟