跆拳道场地的变迁对跆拳道运动发展的影响①

2015-02-26程俊霖李祯武汉体育学院研究生院湖北武汉430000

当代体育科技 2015年19期

程俊霖　李祯（武汉体育学院研究生院　湖北武汉　430000）

程俊霖李祯
（武汉体育学院研究生院湖北武汉430000）

摘要:跆拳道是手和脚的主要攻击途径的战斗和搏击运动。不同运动项目竞赛场地在形式和要素方面各不相同，呈现不同的特点。比赛场地组成要素和形式影响场上运动员的体能、技术、战术、心理和智力的发挥，也影响了体育竞赛组织与裁判工作及比赛的观赏性。该文依托近几年跆拳道竞赛场地的变化对运动员及裁判工作等方面的影响，从运动训练学角度来探析跆拳道竞赛场地的变化，以期对跆拳道运动的发展及跆拳道高水平运动员的训练起到促进作用。

关键词:跆拳道八角竞技垫场地发展影响

跆拳道是现代奥运会的正式比赛项目，是手和脚的主要攻击途径的战斗和搏击运动。近几年跆拳道场地变化尤其明显。竞赛场地的变化始终围绕着基本点就是加快比赛速度、增加对抗增大观赏性，而每一次微小的变化都对跆拳道运动技术、战术的提高起到了促进作用。如2014年的南京青奥会、2014年的全国跆拳道锦标赛以及2014跆拳道冠军赛和2015年全国跆拳道锦标赛的竞赛场地都改为了八角形竞技场地；比赛场地垫子的面积10×10变成8×8。研究跆拳道场地的变化过程及其原因，是对跆拳道运动本质的再认识，促进跆拳道发展和跆拳道运动运动技战术水平有着重要的现实意义。

1　跆拳道竞赛场地的演变过程

竞赛场地的变动带动着运动员技战术精细化。在竞技跆拳道比赛的新规则中，由最开始的12 m×12 m到10 m×10 m的比赛场地再到8 m ×8 m的场地。运动员在比赛的时候活动的场地呈缩小趋势，所以就要求运动员在比赛中脚步移动和技术结合运用的难度加大。在以前的大场地，运动员有更大的空间进行动作对位的进攻和防守，但是场地变小后，运动员脚下步法的幅度要严格控制，否则就会越出边界而犯规。这是对运动员和教练员的一个巨大的挑战，从而要求运动员对技战术的掌握更为严格、规范、全面和完善。

从表1可看出，2001年跆拳道比赛场地是12 m×12 m的正方形比赛区域，比赛区域大，运动员的活动范围相应大，运动员的比赛过程中的技战术的安排的空间大大增加。例如:组合步法连接腿法，腿法连接各种步法及各种腿法的结合在大场地上也会更加实用。2005年的跆拳道比赛场地则把比赛的场地缩小为10 m×10 m的正方形四边形，并且在2009年的竞赛规则中再次把比赛场地缩减为8 m×8 m的水平、无障碍物正方形四边形场地。规则的改变，比赛场地的缩小意味着运动员在比赛时活动的范围减少，范围的缩减的同时也减少了比赛中运动员消极躲避对方攻击的活动空间，对运动员的体能、技术、战术、心理和智能有了更高的要求，竞赛运动员必须要冷静的布置战术，利用有限的空间发挥自己最大的能力，灵活发挥自己的绝招和特长，方能在最后夺取比赛的胜利。同时，比赛场地的减少会给场上运动员造成更大的心理压力，运动员会对边角区域产生紧张感，这类压力和紧张感的产生就会让运动员产生退避心理；比赛场地的缩小，让持消极态度持续着比赛的运动员减少了游走的区域范围，躲避式的战术打法也相应丧失了，增大了比赛的难度，使运动员必须积极投入比赛，消极拖延时间的可能性大大减少。跆拳道比赛将变得更加扣人心弦更加激烈紧张，同时也会因场地的变更使跆拳道比赛更加精彩更具有观赏性。

2　跆拳道比赛场地要素的改变对参赛运动员的影响

比赛场地由大到小由正方形到八边形，场地组成要素的变化影响着运动员竞技能力在比赛中的发挥和展现，进而影响到比赛结果和运动成绩。竞技能力即指运动员的参赛能力，是专项能力的综合表现由体能，技能，战术能力、心理能力和智慧所构成，竞赛场地的改变和运动员的竞技能力的施展有着重大关系。运动员必须充分考虑到比赛场地的特征与制约，根据这些特点和约束最大限度地提高运动员的体能，技能，战术能力，知识能力和心理。

2.1竞赛场地的改变与运动员的战术安排

表1　2001—2010年跆拳道竞赛场地演变历程

战术能力，简称战术，或称为竞技战术，是要击败对手的竞争战略和策略。（1）从几何学来看，八边形场地和正方形场地相比多四个内角，同样垫子的大小边角区域多了四个。通过对青奥会的比赛录像的观看，发现许多战术都是在边角区域完成的，可见边角区域的竞技能力发挥的好坏比赛的胜负有密切的联系。门凤伟研究在2000年奥运会跆拳道决赛中发现在比赛总得分的49分中边角得分有29分，边角得分比率为59.2%；在比赛总时间62.35分钟内，在边角比赛的时间是24分钟，占比赛总时间的36.6%。因此，在跆拳道的诸多战术中边角战术占有非常重要的地位，边角战术的合理有效的运用对比赛结果起决定性的作用。总之，在比赛中，在八边形的竞赛场地边角战术的运用频率更高，在比赛时，主动将对手逼入边角区域，增加对手的心里压力，然后给对手有效的技术攻击。然而主动进入边角区域也是一种战术打法，松懈对方的防守反击的心理，使对手频与进攻松懈防守给对手致命一击也是不错的战术选

择。当被迫进入边角区域的时候，运动员须积极运动灵活的步法逃离边角区域回到比赛场地中间相对安全区域，化被动为主动。

（2）跆拳道场地由正方形四边形到八边形场地，从几何上来看边界线的总数量增加一倍，内角的数目增多1倍。2014年南京青奥会的场地是10 m×10 m的垫子，同样的场地面积大小时，边角增多，相应条件下场地中心的面积会增大。在几何形状上的描述可反映出跆拳道将更加剧激烈性。由于边角的增多，中心区域增大，运动员在中心进行活动的范围跟着增多，利用有限空间安排合理战术才是取得比赛胜利的关键。由于八边形场地的多边角的特殊性，比赛短短的几分钟内，运动员除了在边角区域攻防转换就是在双方对持状态下。对峙状态时运动员显活跃状态，此时运动员必须时刻紧盯对手，预判对手的下一步动作或着自己进攻抢占先机，对持时间增加运动员的体能消耗也相对增加，即八边形的场地加大了比赛的运动量，这就要求运动必须提高专项素质中的耐力素质。

2.2竞技场地的改变与运动员的心理

运动员心理能力是运动员竞技能力的重要组成部分，本质是运动员的大脑对于其运动行为的掌握和调解能力。现在的体育比赛，运动员不仅是技术，战术水平的较量，也是心理素质之间的斗争。比赛场地由正方形四边形转变成为八边形，运动员对场地的改变心理必定会产生变化，此时不仅仅是运动员之间技战术的对抗，更是心理上较量，这些变化直接关系到比赛成绩。在激烈的跆拳道比赛过程中，运动员在比赛中所完成各种技战术动作，都是在高强度、竞争异常激烈的条件下进行的，场地缩小及形状的改变必将和参赛运动员紧张的心理活动联系在一起。它要求运动员在独特的和复杂的环境中发展自我控制和保持良好的情绪的能力，以及必要的一系列跆拳道锻炼意志品质。运动员在比赛进行的过程中要分析呈现的新情况、新问题、要即时改变比赛动作对策与规划，立即采取必要措施进行心理调理与暗示，让自己保持积极稳定的心理状态稳扎稳打。

3　跆拳道八边形场地与大众观赏性

观赏性是所有体育运动项目提高影响力的共同特性。是大众参与程度间接原因，是体育运动存在和发展的直接原因。跆拳道项目本具有很强的感染力和生命力，跆拳道比赛的观赏性不但有惊心动魄的激烈比赛过程还有不到比赛结束都不能确定谁赢谁输的比赛结果不确定性。在任何情况下，人们不会对索然无味的体育项目产生兴趣，而兴趣的产生、生长和持续，是人们投身该项运动的根本动力。欣赏和参与在运动项目发展过程中，是密切相关的是重要的两个基本方面。然而，跆拳道运动的观赏性不是与生俱来的不可改变的，是随着时代和社会的发展变化改变的，所以跆拳道运动的的观赏性也需要不断发展和变化。跆拳道的竞赛规则经历了十几年的变化，其中竞赛场地的变化尤为明显，跆拳道场地的变化始终围绕着加快比赛速度、增大观赏性为基本点，而每一次的规则的改变都对跆拳道比赛的技术、战术的提高起到了促进作用。近几年来四边形竞赛场地别出心裁的改为八边形，这史无前例的改动使跆拳道比赛更加符合了观赏性的需求。

4　结论

（1）比赛场地的制定与改变对运动员的技战术、心理等方面的构成与发展有着重要的影响，运动员必须充分考虑比赛场地的特征与限制条件，相应地发挥运动员的竞技能力。比赛区域中新的组成要素会带来技术的倾向不同，区域的形状变化则会影响到运动员攻防战术的应用，八边形的场地有利于运动员在场上的战术更加灵活多变，使比赛节奏更加紧凑。

（2）竞赛场地的改变对运动的心理是一重大考验，所以在平时训练中必须要结合自身的特点加强跆拳道实战心理训练。经过跆拳道实战心理训练，提高运动员的综合心理素质，提升在多变环境下的对抗能力，以造就运动员在良好稳定的心态下能动的施展自己擅长的技战术，完美的打好每一场比赛。

（3）运动员的技战术发挥、场地、裁判的公平判决是决定跆拳道比赛观赏性的相关要素。跆拳道比赛的观赏性不仅能够增添跆拳道比赛过程的激烈性以及比赛结果的不确定性，更为重要的是观赏性关系到大众参与的程度，是跆拳道运动存在与发展的直接原因。

（4）加强我国的跆拳道教练员的队伍自身建设，教练员要与运动员之间要紧密协作，形成踏实学习和开放研究的的风气积极主动的把握和掌握国际上跆拳道的新动态，把科研及实际训练有机结合，促进我国的竞技跆拳道发生积极地化学反应和我国跆拳道整体水平得到提高。

参考文献

[1]田麦久.运动训练学[M].北京:高等教育出版社，2006.

[2]黄璐，邱新宇，杨磊，等.对“一元训练理论”的几点质疑[J].体育学刊，2007，14（2）:117-120.

[3]梁家年.设计艺术心理学[M].武汉:武汉大学出版社，2011.

[4]黄璐.技术辅助比赛判罚的伦理困境[J].体育研究与教育，2015，30 （2）:11-15.

[5]赵长俊.运动竞赛场地理论体系的构建及竞赛场地对运动员竞技能力的影响[D].苏州:苏州大学博士学位论文，2013.

[6]门凤伟.跆拳道边角战术在比赛中的应用[J].北京体育大学学报，2002（6）:843-844，864.

[7]黄璐.国家体育治理现代化的时代背景和广泛涵义[J].体育成人教育学刊，2015，31（1）:14-17.

[8]江东.我国高水平游泳竞赛裁判员工作失误问题的原因分析与对策研究[D].北京体育大学，2009.