老年心律失常宜吃忌吃的食物

欧金凤

老年心律失常宜吃忌吃的食物

欧金凤

老年心律失常患者人数近年来呈上升的趋势。治疗心律失常不光靠药物，其实食疗的效果也不错，只要吃对了，一样能够起到缓解病情的作用。

一、心律失常应常吃的食物：

1.应供给富含维生素及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐。

2.多食含纤维多的蔬菜和水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

二、心律失常应忌吃的食物：

1.限制蛋白质供给。一般按每日每公斤体重1~1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。

2.限制热量供给。一般每日每公斤体重25~35卡，身体肥胖者可按下限供给。

3.限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。

4.禁用刺激心脏及血管的物质。如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。

5.限制高脂肪、高胆固醇食物。如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。