音乐与健康系列（三十二）音乐对人类的影响（上）

文/李有观 编译

音乐与健康系列（三十二）音乐对人类的影响（上）

文/李有观 编译

音乐实际上只是一组有节奏的声音，但音乐对人类的作用却是如此之大，以致能够影响人类的行为。除了语言之外，人类区别于其他动物的又一特征是欣赏音乐的能力。人类不能没有语言，同样，人们也离不开音乐。

音乐对人们的生活确实这么重要吗? 许多专家的最新研究表明，答案是肯定的。聆听悦耳的音乐不仅能改善人的精神状态，还能够促进人的认知能力、智力和健康。就在不久前，这些问题还没有引起科学界的注意，但现在，有关音乐对人类作用的研究已成为科学界的热点课题之一。

是否存在一种控制音乐对人的情绪影响的生理机制?人类欣赏和创造音乐的能力是否与人的肌体有关?对音乐的爱好能够遗传吗? 通过研究，专家们已经找到了这些问题的答案。

一种比较公认的理论认为，天性使人类具备创造出一组符号并将其“翻译”成乐曲的条件。音乐可能与人们身体内部的一些律动和声响有关，如心跳、呼吸和语音等。这样就可以解释为什么音乐是全人类通用的“语言”。虽然世界各地的音乐在结构、音调和节奏上有着很大的差异，但地球上的音乐拥有共同的基础。即使语言不通，人们一样可以从异国乐曲中感受出欢乐和悲伤的情感。

英国心理学家约翰·斯洛伯达和帕特里克·尤思林深入研究了这种现象，并将其与人的惊讶反应联系在一起。斯洛伯达说，对突发情况的反应能力是人类情绪活动的基础。彩票中奖会使人们的情绪产生突然的变化，带来积极的情绪活动——快乐；得知亲友生病同样会使人们感到惊讶，但产生的是消极的情绪活动——悲伤。斯洛伯达说，音乐对人的作用机制似乎与惊讶反应相同。人类能够辨析一段音乐中微妙的连贯结构，并能判断后续的一组音符。当音乐的变化与人们预想相一致时，就会产生情绪上的反应。杰出的作曲家将这种原理运用到了近乎完美的境界。

斯洛伯达和尤思林认为，对音乐的感知源于人类的语言。无论哪种语言，一般来说，愤怒都是通过大声叫嚷来表达，而亲昵都是通过低声细语来表达。不同人种通过语言表达情绪的规律是相同的，音乐也是如此。这两位心理学家对数百名志愿者的研究表明，舒缓且越来越低沉的旋律使听者产生忧伤的情绪，而越来越高亢的旋律则使人兴奋。这两种效果结合在一起，能促使人脑产生跌宕起伏的情绪活动。

但最主要的问题是弄清楚这种机制是生物学的还是文化上的。音乐对我们产生如此的影响，究竟是因为它是人类基因的产物，还是因为它是人类文化创造的用声音表达感情的一种形式?

20世纪初,神经学研究首次涉及人脑中感知音乐的部分。当时的研究以瘫痪的病人为对象,试图确定是否大脑的某一部分受损会影响感知音乐的能力。语言能力有障碍的人不一定会丧失感知音乐的能力。而患有失歌症的人在听话和说话方面也未必会出现问题。

最近，科研人员通过对人脑的解剖学研究和运用神经影像技术，确定了人对音乐的感知是在大脑的多个部分同时进行的。例如,大脑左颞叶受损的人对音阶的感知会出现问题,而右颞叶受损的人无法辨别音调是升高还是降低。

法国神经学家普拉特尔利用正电子发射断层显像技术，来确定大脑中负责感知音乐的区域。结果发现,对音乐敏感的不只是处理声音和语言的区域,还包括负责视觉的区域。音乐似乎对人的想象、语言和记忆等方面都有影响。

在确定了大脑感受音乐的区域之后，接着科学家们想了解这一成果对临床医学是否有用。大量听音乐是否会影响人们肌体的功能? 最近的许多研究表明,答案是肯定的。就像体育锻炼增强肌肉组织一样,多听音乐也能使大脑得到锻炼。以色列一家医疗中心的神经学家发现，职业乐师大脑中的听觉皮层和控制精神活动的区域比普通人更为发达。这两部分的大脑灰质含量大大高于普通人。这样看来,从事音乐专业对健康应该是有益的。科学研究证明这的确是事实。美国加利福尼亚大学1997年的一项研究表明,听令人愉快的音乐会对人体产生医疗作用,从而缓解紧张情绪。一些病人往往都要忍受胃镜检查之苦。加利福尼亚大学的研究人员让病人们自己选择一种音乐在做胃镜检查的时候听，结果发现这些病人的皮质醇、促肾上腺皮质激素以及其他应激激素的分泌量大大降低。另一项研究是让病人们一边听音乐一边等待医生的诊断结果。当病人得到坏消息的时候,研究人员对其皮质醇分泌量进行测量,发现病人的应激反应比在没有音乐的环境中得到坏消息时要缓解许多。 但这种结果并不具有普遍性。

（责任编辑 张晓燕）