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奖励孩子是一门学问

在孩子小的时候，家长总以饼干、糖果作为奖励，很是奏效。然而，随着年龄的增长，这些小食品已经不起作用了，家长该如何奖励孩子呢？

北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室边玉芳教授表示，孩子都喜欢奖励，年龄越小的孩子越是如此。有效地使用奖励能帮助家长达到很多目的。但是，如何奖励是一门学问，家长在使用奖励的时候，需要注意以下几方面。

第一，在奖励的时候，一定要跟孩子说明奖励的原因。奖励的原因应针对具体的行为和事情，而不是针对人。例如，告诉孩子“今天你帮妈妈收拾房间。这说明你懂得做力所能及的事。妈妈很开心，今晚做了你最喜欢的菜”。

第二，奖励必须紧随好行为出现，间隔越长，效果越差。在孩子的好行为之后及时给予评价和肯定，可以提高孩子对好行为的重视程度，提升奖励的作用。

第三，根据年龄选择奖励。低年级孩子适合物质性的奖励，随着孩子年龄的增长，家长应该多使用社会性强化物，如表扬、拥抱等。

第四，给孩子制定个性化的奖励制度。家长要了解孩子到底喜欢的是什么，什么东西才是对孩子最适宜的激励物。例如，奖励喜欢画画的孩子一盒好的颜料、奖励喜欢看书的孩子一套他心仪已久的丛书等。另外，还需要定期变换奖励物，否则很快就会失去效力。

第五，在培养孩子的习惯或行为时，一开始使用奖励效果好，但要逐渐减少奖励的次数，改变奖励物。从奖励食物变成口头表扬。渐渐地，直到不用奖励，孩子也能保持该行为。这样才能真正发挥奖励的作用。

摘自“中国新闻网”

儿童防侵害误区

1.强调不和陌生人说话。把陌生人和坏人直接画等号。实际上对儿童的侵害，以熟人居多。

2.低估犯罪分子的智商。想当然地认为不吃陌生人的东西就可以防止被坏人侵害。嫌疑人作案，很少上来就给孩子食物的，大多是先用新奇的玩具吸引孩子，达到基本的信任，也就是让孩子不再认为自己是陌生人。

3.不厌其烦地和孩子说安全的知识点，孩子能够背出来了，就以为他知道了。即使是我们成年人，很多东西都知道，但是在需要的时候我们往往也不会用。所以，安全不是说出来的，说出来的是知识，练出来的才是能力。

4.为了让孩子不去做某一个危险的事情，用一些案例甚至很极端的例子告诉孩子，如果不听自己的话，就会面临可怕的后果。我们看到孩子听话了、不再去做那件事了，我们以为他具备了防范意识，而事实上只是一种恐惧情绪，恐惧会抑制人的大脑，在真正的危险来临时，只能是原地发呆。

5.把危险和冒险画等号，为了避免危险，剥夺孩子冒险的天性。过度保护造成孩子根本没有任何应对能力。而所有的保护，有一天都会保护不了，这也就是为什么很多的大学生，还犯很低级的安全错误的原因。

6.我们认为儿童安全问题依赖教育和公安，但事实上教育只是最基础的一步，而真正保护孩子需要整个社会的成年人的参与。“幼吾幼以及人之幼”才是保护自己孩子的终极解决方案。

摘自《光明日报》

单亲孩子如何走出阴影

单亲家庭孩子出现心理问题的现象并不少见。比如，由于父母一方的缺位，单亲家庭的孩子难以建立起对父母完整健康的依恋关系，易缺乏安全感，变得自卑、多疑、攻击性强，进而造成其人际交往不顺畅，养成回避、退缩习惯，并且也难以专注于学习，造成成绩下降等。

单亲家庭易走进各种教育误区。比如，包办孩子的生活，因为怕孩子学坏，家长多方面限制孩子的行动，结果让孩子缺乏独立解决问题的能力。此外，还易出现溺爱的情况，单亲家长多怀有对孩子的愧疚感，希望给孩子更多的爱，结果反而容易让孩子变得以自我为中心，缺乏责任感。与包办和溺爱相反，一些单亲家长对孩子的教育方式粗暴，使孩子的个性受到压抑，形成胆小、固执、偏激等性格。最常见的单亲家庭的教育误区是否定另一方，有些单亲家长会向孩子表达自己对另一方的不满，使孩子对父母的情感产生一方面盼望，一方面仇恨的矛盾心理，造成心理伤害。

单亲家庭里，如果家长教育方式正确，孩子同样可以健康成长。单亲家长应采用以下健康的教育方式。

放弃仇恨，接纳对方 心理学家认为，血缘是所有关系中最深刻的联结，孩子只有认同和接受双亲，才能够全面成长。排斥双亲中的任何一方，都会使他成年后的行为趋向于所排斥的一方。也就是说，人会通过行为的认同去弥补内心的不认同。单亲家长如能在孩子面前夸夸离去的另一方，可减轻离婚给孩子带来的心理冲击，并有利于孩子继承另一方优秀的人格特质。

以身作则，积极生活 单亲家长应迅速找到新的生活方向，处理好内心的创伤，适应单亲家长的身份，给孩子家的温暖，才能对孩子的心理影响降至最低。

调整情绪，合理宣泄 有些家长难以接受伴侣突然离去，情绪变得消沉、不稳定。孩子可能成为消极情绪的发泄对象，使孩子形成幼年心理创伤，为其成年后的身心健康留下隐患。

摘自《家庭保健报》