初三学生幸福习惯调查与分析

沈群英

初三学生是一个特殊的群体，他们有着忙碌的生活，他们有着升学的压力，整天奔波于“两点一线”——家庭与学校，整天围绕着“一件事”——分数。他们对自己的生活状态满意吗？他们觉得幸福吗？作为一名任教初三政治的教师，每天看着他们疲惫的身影，或阴或晴的面容，甚至部分学生脸上流露出的苦涩，心里很不是滋味，总想为他们做点什么，总想着要引导他们，引导他们在幸福的心境中走过这段难忘的时光。所以，尽管上课任务很紧，内心也有些担心，笔者还是对自己所任班级的学生作了一份“幸福习惯”的调查，通过分析与对策，尽自己的最大能力帮助他们。

调查一：你觉得幸福吗？

下面是笔者调查的有关情况（参加这次调查的学生有82人）：

问题：“你现在觉得幸福吗？”

结果分析 幸福是什么？《现代汉语词典》上说“幸福是使人心情舒畅的境遇和生活，或生活、境遇称心如意”；《辞海》上解释为“在实现预定目标和追求理想过程中的一种体验”。确实，幸福是一种体验，是一种称心如意的感觉。从调查结果来看，大部分学生的幸福感还是比较强的，这一点令我欣喜。欣喜之余，我更关注那些感觉不太幸福甚至没感觉的学生，如何来增强学生的幸福感呢？我想起了一个人，一位山村女教师——王升英，她“20年以校为家，10年以家为校，慈母般的光辉映照着寂静的山村，映照着山里孩子的心灵。崎岖的山路上，那个蹒跚的背影走得艰难，却走得坚定，那就是王升英用生命的全部能量负重前行，用生命为山里孩子踩踏出一条通往山外精彩世界的光明之路。”她说：“在温暖的阳光中给学生们上课，是我最幸福的事。”

一是正面引导，哺育学生的阳光心态。阳光心态，是一种积极的心态，说的是内心对一个好的结果存有希望。每个学生在自己的学习生活中，都会有陷入困境的时候。有的人在困境中沉沦，有的人则在困境中重生，后者就是因为心中存有希望。所以，当学生面临困境时，教师应伸出援手，给予学生战胜困难的希望，增强学生的自信；当学生情绪不佳时，教师应及时开导，给予学生战胜情绪的希望，做情绪的主人。

二是传授方法，培养学生管理时间的能力。初三学生，时间紧张，帮助学生管理好时间，十分重要。时间管好了，比别人多做一点就有了可能，比原来进一步也有了可能。要管好时间，需要遵循“要事第一”原则，使学生分清学习生活中的“大石块、小石块和沙子”，逐一完成；还要遵循80/20原则，利用学习中20%的要点为学生带来80%的分数；另外，还需给任务设定完成的期限，同类事情可以一起做，明确写下要做的事情，先后有序完成等。

三是借力训练，养成学生良好的学习与生活习惯。“大”的习惯养成费时费力，“小”的习惯随时可以培养，却往往受用一生。如“每天读10分钟的习惯”“每天睡前5分钟反省的习惯”等。为了做到这一点，首先，要让学生明确习惯养成的必要性，了解养成这个习惯并不妨碍自己的学习，相反还有促进作用；其次，告诉学生养成习惯要注意“开头关”，关键是前三天，教育学生要循序渐进，随身带好一本有助于学习与生活的书籍，利用零碎时间进行读书；同时经常提醒、监督和检查。这样，每天学习一点点，每天改变一点点，坚持下去，就会一天比一天进步，一天比一天自信。

调查二：你有过幸福的感觉吗？

问题：“你曾经有过幸福的感觉吗？如果有，什么时候？什么事情？”

结果分析 学生谈到自己感到幸福的事情，幸福的瞬间：①过年（吃团圆饭、看春晚、领压岁钱）和过生日时；②生病住院（父母精心照顾）、成绩不佳（家人鼓励和关怀）、遭到困难（朋友及时帮助）时；③和家人、同学在一起时（和家人一起吃饭、旅游，和同学一起春游、秋游）；④别人认真倾听自己说话；伤心时有人倾听自己的烦恼并分担；与父母交流谈心时；⑤学习到半夜，父母为自己做宵夜；每天回家就能吃到美味的晚饭……那么，如何利用这些瞬间，使这些瞬间成为教师教育学生、改进教学的契机？

契机一：一个人能不能感到真正的幸福，通常取决于他的情感或思想是否自由舒展，并且与其他成员能否找到共鸣。从调查中可以看出，学生幸福瞬间大多来自父母、自身和同学，这是完全能够理解的。但令笔者疑惑的是，初三学生大部分时间是在学校度过的，他们每天与教师接触的时间也不少，却很少有学生写到自己的幸福与教师有关，这值得深思。

契机二：幸福瞬间主要来自温情的关怀。温暖的早餐、美味的晚餐是关怀，认真倾听、促膝谈心是关怀，生病时的精心照顾是关怀，困境时的及时帮助是关怀，情绪低落时的鼓励也是关怀。那么，调查中反映出的“争吵后换来的食品”是幸福吗？肯定不是。有些家长也不了解，面对争吵，企图通过“好吃的食品”来“收买”孩子的情感。殊不知，长此以往，这样的“妥协”，非但换不来孩子的尊重，也换不来孩子的幸福。所以，作为教师需要加强与学生的交流，纠正学生的幸福观，使学生在生活中感受幸福，传递幸福，使幸福的接力棒在家长、教师、学生之间得到延伸……

（作者单位：江苏省苏州市相城区黄桥中学）endprint