篮球游戏

王艺兵

关键词：篮球；游戏；控球能力

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）09-0078-02

一心二用

目标：发展学生的身体灵巧性，提高控球能力。

器材：4个篮球、8个矿泉水瓶。

方法：将学生分成人数相等的4个队，分别站在开始线后成一路纵队，各队排头手持一个篮球，做好准备。游戏开始后，排头迅速向前运球，经过地上放置的矿泉水瓶时候，边运球边用另一手把矿泉水瓶推倒，再向前运球，直到把最后一个水瓶推倒后，绕过前面的标志物返回，再依次把水瓶扶起来，返回后把球交给下一名同学，看哪队先完成。

规则：推瓶或扶瓶的时候，另一只手同时做低运球，不能持球。

拓展与延伸：（1）返回时可要求换手运球，以加大难度。

（2）熟练后可绕矿泉水瓶一圈再将其推倒。

对抗运球

目标：发展学生的灵敏素质，提高学生的控球能力。

器材：20个篮球。

游戏方法：学生分为两人一组，一人一球，分别站在圆圈内。游戏开始后，两人同时运球，在控制好自己球的情况下，两人用肩膀和上体互相推挤，力争把对方挤出圆圈，在规定时间内，将对方挤出圆圈次数多的同学为胜。

规则：（1）只能用肩膀和上体推挤，不能用手。

（2）对抗过程中，若队员运球失控，判出圈一次。

拓展与延伸：由两人变为三人进行对抗运球，也可将圆圈缩小。以加大难度。

捅球

目标：发展学生的灵敏素质，身体协调性，提高控球能力。

器材：20个篮球。

方法：学生两人一组，每人一球，分散于篮球场内，游戏开始后，两人边运球边用另一手捅对方的球，捅掉得一分，看谁得分多。

规则：不能用身体撞对方同学，累积得分多者为胜。

拓展与延伸：（1）两人变为三人进行游戏。

（2）规定区域内游戏。

（3）二打一进行游戏，增强挑战性和竞争性。

运两球接力

目标：提高学生的控球能力和身体协调性。

器材：8个篮球。

方法：把学生分成相等的4个队，各队成纵队站在同一端线后面向场内，排头手持两个篮球。游戏开始，排头左右手各运一个球到中线，然后把两个球放在地上滚球推回，推球时手不离开球，球不离地。返回端线把球交给下一名队员，按上述方法继续进行，直至全队做完，以速度快的队为胜。

规则：（1）运球时，如有一球脱手，必须返回原处继续运球。

（2）必须有一脚踩中线才能返回。

（3）返回推球时双手均不能离开球，两球均不能离开地面。

拓展与延伸：

（1）熟练后可加长运球距离或返回时仍然双手运球。

（2）可每人手持两个球进行叫号双手运球游戏。

综合运球接力

目标：发展学生的速度和灵敏素质，提高控球能力。

器材：篮球4个。

方法：在篮球场的中线两侧各画一条直线。将学生分成人数相等的4个队，成纵队站在篮球场的端线后，每队排头手持一个篮球。发令后，各队排头用左手运球到第一条线，再换手运球到中线，然后手推地滚球到第三条线，站在线上绕腰3圈，然后双手交替运球到端线，最后直线运球返回，把球交给第二名同学，依次进行，看哪队先完成比赛。

规则：（1）须按规定的方法运球。

（2）球在哪里脱手，捡回后还在哪里继续运球。

（3）交接球不能传抛。

拓展与延伸：

根据学生的练习情况不断变换运球方式或设置障碍物。

更正说明由于排版编辑错误，《体育教学》杂志2014年第8期卷首上，第一段第三行中“小学三至六年级每周3节体育课提升为2节”的文字表述出现错误，应为“小学三至六年级每周3节体育课提升为4节”。

特此更正！

《体育教学》编辑部

2014年9月endprint