修行，为遇见最美的自己

程虹茹

做人做累了，不妨把自己当做一条鱼、一棵树般生活，毕竟生命有着无限的扩展空间，有着多种的形态，不局限于框架，这时，你才能真正懂得何谓自由、何谓生活、何谓生命。

初见花儿老师时，她正将艾灸随身贴绑在膝盖的位置进行着灸疗，见我进门，便笑着告诉我说：“别看我平时挺忙，但养生的意识却从未拉下，无论是衣服上、还是车里，现在都有着一股淡淡的艾灸味道。”但很多人不知道的是，已成长为心灵成长导师、养生达人的她，十年之前，却从事着市场营销总监的工作，而与灵性、禅修等词的关系，则更像是那首众人耳熟能详的《十年》中唱到的那样：十年之前，你不属于我，我不属于你。

转变  为找寻生命不可思议的美

当你真正遇见真理，你将无法抗拒它的力量，它会带你遇见不可思议的美。

——花儿老师

10年前的一天，花儿老师仍向往常一样，精神抖擞的走进办公室，打开电脑，准备着手下阶段市场销售的推广计划，但就在一刹那，她突然意识到了自己的内在已不足以带领她继续前行，随着时间的推移，这一念头也越发强烈，强烈到她终于下定决心，决定丢下当下的工作，试着去找寻心灵成长的力量。

作为带领着400多人的销售团队，创造过无数销售奇迹的人而言，放弃当下的辉煌，转而去尝试探寻心灵成长的道路，在我看来不是一件容易的事。当我问到花儿老师在这一过程中是否想过放弃时，她告诉我，学会内观是一件充满魔力的事儿，当一个人感受到了自己内心最纯净的力量时，他会真正明白何谓生生不息，他也将发现，生活中所有的问题，只需向内心寻求力量和答案。她没有否认找寻内在力量是一件艰苦的事，但感受到内在力量带给自己更多感悟的同时，她也就发现了这是一件如同吃饭睡觉般自然的事，潜移默化的滋养灌溉之下，她遇见了更多不可思议的美。

寻根问祖  探寻生命之源

探寻祖宗源头的目的在于回归当下，在于对生命的感悟。

——花儿老师

“當你成为画像挂在宗庙祠堂之中，有何面目面对列祖列宗？皇子皇孙？”

这是三藩作乱，康熙六神无主决定退位，来到宗庙祠堂面对列祖列宗磕头谢罪时，孝庄太后责问康熙所说的语句，这也同样是花儿老师的课程中经常会放到的视频。

宗庙祠堂一直以来便是中国人寻根问祖的根源所在，当面对几百年前坐拥天下的满族将汉文化完整继承，千古一帝的康熙做重大决定时进宗庙禀告先祖、明白自己生命源头来源于祖宗的历史记载时，花儿老师更加为当下出现的文化断层所感到惋惜，她希望能唤醒更多人对自己生命源头的探寻。在她看来，拜祖先、祖宗是为了找回生命的根，现在人之所以如此浮躁，就是因为我们失去了和根部的连接。毕竟，我们每个人并不是莫名其妙来到这个世界的，生命是一代代的传承，爸爸妈妈、爷爷奶奶、太爷爷太奶奶……因此也只有当我们寻回了根，内心才能拥有无限的辽阔与力量。

花儿老师喜欢旅游，数个国家中尤其喜欢欧洲与印度。她说欧洲让自己发自内心的感到尊重，因为欧洲不仅有灿烂的文化，更重要的是文化有着完整的传承，一座小镇、一栋建筑，都能让人感受到其所承载的深厚的文化底蕴，从另一层面来说，也显示出了欧洲人对于祖宗的尊重。

当我问起花儿老师为何要花如此大的力气呼唤人们对传统文化的回归时，她表示这是当下的历史节点必须要去做的事情，她认为找寻生命的源头，根本目的在于内心的开启、在于回归当下、在于对生命的感悟。一个人只有明白了我是谁？我从哪里来？要到哪里去？才会明白生命最本来的意义，花儿老师表示，从某种角度来说，这更是另一种层面的养生，让大家明白在面对生命时，懂得谦卑。

用关系禅中的方式去生活

现代人最大的问题是心乱了，如果你还不能真正做到全方位的养生，那就先养好心、养好念头。

——花儿老师

当关系遇见了禅，世界将会发生什么？这不是一句广告语，而是我对花儿老师关系禅课程的概括。

“修关系就是修生命，和身边万事万物的关系都好，生命状态自然也会很好。”这不是公式定义，而是花儿老师对关系禅课程的回答。

花儿老师告诉我，在她近十年心灵成长的课程中，学员最常问到的问题之一，是亲子关系的处理。她认为，虽然中国人文化里根深蒂固的思想是爱孩子，为了孩子愿意付出一切。但事实的真相却是，孩子们是自由的，他们是真正的天使，孩子是带着翅膀降临在世上的，然而，父母却并没有意识到，自己无形中把自我的制约洒落在了孩子身上，做着剪翅膀的工作。她认为教育的本质是在于父母的自我修行，这是教育的王道！如果父母不成长，就会在不知不觉中将自己的情绪，制约，以及意识层面的局限等，带进和孩子的互动里。这是大部分成年人人格的底色，但人们通常意识不到。这是非常令人遗憾的！所以，成长的核心首先是从父母自己开始。

当然，除了和孩子的关系，学员对于和父母、爱人、合作伙伴，乃至金钱之间的关系，也有着相当多的疑惑。而这一切在花儿老师看来，根源是因为有太多人，是透过生命早期的创伤的经验来看待世界的。所以，人们看到的是一个已经被头脑加工过的世界，无法真正做到“如实”和“如是”。因此，也就无法真正处理好我们和自己，我们和他人，以及我们和世界的关系。

当我问到花儿老师《关系禅》中的“禅”到底是指什么时，她笑着告诉我，“禅”的另一个名词就是“静心”。《关系禅》中的“禅”与其说是一种禅意，倒不如说是一种生活方式。“如果大家能在忙碌的工作中，将一点点的“禅”意注入到生活和生命中，学会和身体、和生命对话，就能感受到身体带来的愉悦。在做不到真正养生时，先养住心、养住念头，把静心带进生活，你的这颗心必然也将带你去往任何想去的地方。”十年的修行，让从事销售总监时心不够静、内心力量不够强大的花儿老师，就这样在禅意的浸润下，开启了一段全新的、健康的生活方式。

陪伴孩子  滋养生命的方式之一

做人做累了，不妨把自己当做一条鱼、一棵树般生活，因为，人的意识有着无限的拓展空间。

——花儿老师

惬意的午后，温婉的女人陪着7岁大的孩子在窗边玩着各种有意思的小玩具，阳光照进来，映在孩子充满笑意的脸上，彼时，一切都显得温暖而美好。

以上的文字，不是某个电视剧中的场景，而是花儿老师闲暇时光中，最真实的写照。她说自己没事时，最喜欢做的事情便是陪伴孩子玩耍，她认为孩子是成人最好的老师。“成人早已忘记了玩耍的乐趣，与充满自然气息、活力十足的孩子相比，成人更多时间就像是戴上了各种面具、行动僵硬的木偶人，忘记了快乐的成本其实很低很低。”她告诉我有次出差，顺手带给了孩子一把有意思的牙刷，没成想孩子拿着牙刷玩了好长一段时间，这一刹那她突然意识到，只有在孩童时期的小朋友，才不会去想你是如何评判他，才能做回最真实的自己。

在花儿老师的内心深处，她一直觉得跟孩子在一起是对生命最好的滋养，孩子般的心态能让成人在面对问题时减少很多的困惑。她说，老天爷常常会丢一些东西给我们，为的是让我们和它玩耍，而我们却将它当成了问题。

做人做累了，不妨把自己当做一条鱼、一棵树般生活，毕竟生命有着无限的扩展空间，有着多种的形态，不局限于框架，这时，你才能真正懂得何谓自由、何谓生活、何谓生命。