走，玩沙包去！

糖糖

材料：沙包

制作方法（所需工具：碎布、线、豆子或米）

首先，把碎布缝起来，变成一个开口的小袋子；

其次，往袋子里面装米或豆子；

最后，把袋子口封起来。一个小沙包就完成了！

丢沙包

准备：小沙包若干；一块3米×2米的长方形场地

发展：身体协调性和反应能力

玩法：孩子与爸妈分别站在场地的两端，轮流用沙包击打对方头部以下的身体部分，被击打的一方可以在规定的空间内，想办法躲避。

建议：

1. 选择较为空旷的场地，避免在躲避的过程中受伤。

2. 引导孩子点到为止，遵守游戏规则（不能打击头部）。

插画建议：爸爸和孩子分开一定距离站立，孩子向爸爸的身体投沙包，爸爸要想办法逃避（弯腰等动作）。

运沙包

准备：沙包若干；长度4米左右的场地（客厅、走道等）

发展：感觉统合

玩法：将沙包置于头顶，从场地一端走到场地另一端，双手不能碰沙包，完成后可以逐渐增加难度，头顶的沙包可以越来越多。

建议：

行走的场地要保持干净没有障碍物。