高职院校学生心理亚健康影响因素调查及研究

金鑫

摘 要：近年来，随着社会经济的不断发展与科技的不断进步，社会转型不断加剧，社会生活的日新月异变化，使当代高职学生充满了迷茫与困惑，部分高职院校学生出现心理亚健康现象，对此，我们要高度重视，通过各种渠道大力开展高职学生的心理健康教育，培养出未来身心健康的高素质人才。

关键词：高职院校；学生；心理亚健康；影响因素；调查

日益激烈的社会竞争、新旧价值观念的冲突、残酷的就业压力，使当代高职学生充满了迷茫与困惑，承载着学习和就业的焦虑，经受着情绪的波动和情感的挫折，由此很多学生出现了身体慢性疲劳、免疫力减弱、睡眠质量下降、心理焦虑、社会适应能力低下等表现。高职院校学生的身体亚健康与心理健康问题引起了全社会了关注，现在很多高职院校都通过各种渠道大力开展高职学生的心理健康教育。高职院校学生是祖国未来发展的希望，其心理健康的水平将直接影响到学生未来的培养素质。

1 当代高职院校学生心理亚健康情况分析

1、当代高职院校学生对亚健康的认知程度

我们对五所高职院校进行问卷调查，发放1500份调查问卷，回收1427份问卷，回收率占95.13%，其中男生768人，占回收问卷的53.8%，女生659人，占所回收人数的46.2%。通过对调查问卷的分析，我们可以看出，大部分的高职学生并不清楚什么是亚健康（占总人数的58.6%），仅仅有24.9%的高职学生了解亚健康。详细情况见表1-1：

2、当代高职院校学生亚健康的主要表现形式

随着当代社会经济的快速发展，社会竞争日趋激烈，高职学生所承受的压力也越来越大，当代高职学生充满了迷茫与困惑，承载着学习和就业的焦虑，经受着情绪的波动和情感的挫折，由此很多学生出现了身体慢性疲劳、免疫力减弱、睡眠质量下降、心理焦虑、社会适应能力低下等表现。[1] 通过对收回的调查问卷进行分析统计，我们发现，高职院校大学生的这些症状大多为精神心理因素造成，所以，我们对高职大学生心理健康问题要充分给予重视，对高职大学生加强心理健康教育已经迫在眉睫。具体情况见表1-2：

2 高职大学生心理亚健康影响因素分析

1、主观因素

当前，我国高职院校大学生都在17——22岁之间，处于生长发育的第二次“断乳期”，这个时期的学生无论是在生理上，还是在心理上都会发生巨大变化，高职学生远离家庭，在学习、交友、生活、恋爱、择业都要独立面对，自己去解决问题与困难。大学时期是人一生中心理变化最激烈的时期。此时的大学生心理与生理发育都不成熟，面临新问题时会产生困惑与迷茫，情緒不稳定，心理矛盾和冲突不断。[2] 这个时候要是学校与教师能够对其进行有效疏导，就会缓解高职生的心理困惑，反之，如果高职生的情绪问题得不到有效疏导，久而久之就会形成心理障碍。

2、个人定位失之偏颇

当前，我国高职院校的人才培养目标是培养应用型、技能型的高级专门人才。但是很多高职院校办学定位不准，结果导致部分高职学生对未来定位不清楚，从而使学生自我定位出现偏差，进而久而久之会产生自卑心理。[3] 自卑必然会显得孤僻。自卑还会导致冷漠。高职学生的表现是情绪低落、不思进取、意志麻木。

3、就业压力大

当前，我国就业形势越来越严峻，高职毕业生就业面临更大压力。高职学生相对研究生与普通高校大学生而言，学历比较低，导致高职毕业生就业比较困难，尤其是性别歧视让高职女毕业生更加难以就业。这就会使高职学生毕业时产生各式各样的心理问题，女生的心理压力往往会高于男生。

4、人际关系适应不良

高职学生在进入高职院校后，远离家庭，尤其是新生面对新的人际关系，感到无法适应，造成学习和生活方面的困难。面对各式各样的新同学，高职新生渴望了解他人，又不敢敞开心扉，由于陌生与羞涩，也不敢与教师进行情感上的交流，形成距离感，久而久之就会导致很多学生产生心理亚健康而沉迷于网络不能自拔。

5、文化价值观念的转变

当前，我国社会经济急剧发展，随着全球化与信息化的进程不断加快，西方文化与价值观不断涌入我国，由于受到西方文化价值观的影响，当代中国人的思想发生了巨大转变，其中，高职学生也深受其影响。社会主义价值观并没有深入人心，市场经济的不良影响使大学生的价值观念造成了较大的冲击。因此，当前青年人在缺乏有效进行自我防卫机制的同时，会产生道德困惑、心态失衡，从而产生心理问题，造成高职学生的心理亚健康。

参考文献

[1]雷军.山西高职院校学生心理亚健康现状及其对策研究[J].太原城市职业技术学院学报，2009（05）.

[2]王凌飞.山东高职院校学生心理亚健康调查与内化教育研究[J].山东体育学院学报，2008（06）.

[3]历娜，李颖侠.影响甘肃省高职院校学生心理健康的因素分析[J].赤峰学院学报（自然科学版），2013（20）.