散步是一种情趣

老公的工作专业性非常强，基本是整天对着电脑，表格、数字一大堆，回来时常说“累，累”的，随之是腰腹渐粗，头发稀少，还外加失眠，乏力。看他疲惫样，我也不忍心再支使他干家务活，下班后，他不是卧在沙发里看书，就是盯着电视，有一台没一台地闲翻着。我呢，也乐得清静，守着我的电脑，除了淘宝还是淘宝。

银发时代的空巢生活，已在我家提前上演——孩子念的是寄宿学校，很少回来。平日里，两个大人基本无话，家庭生活越来越无趣，我和老公都加入到蹭班族大军中——泡办公室里，延迟回家时间。

某日，老公回来唉声叹气的，问之何故，他说，前段时间单位体检，结果出来后，他的多项指标都临界，医生说他已处于亚健康状态，如果再不自我调适和保护，必将给身体带来隐患。

我说，那医生说怎么办了吗？他苦笑着说，要加强锻炼，而且，坚持。我听了非常泄气，这些年，老公越胖越懒，越懒越胖，连出门扔个垃圾都嫌累，能坚持锻炼嘛！

要不，买个跑步机吧。我说。

不行！医生说，像我这种状况室外锻炼效果最好，既接地气，又能吐故纳新，散步是最好最经济的运动方式，但是，我总感觉那是老年人的专利。

瞧着他那副无精打采样，我想，指望着他自觉自愿地独自散步的可能性太小了，为了他的健康，我舍网陪君子的豪情油然而生，我说，健康是自己的，趁现在还没有到抱病的地步，抓紧锻炼，老婆我，从此舍弃网络，陪你一起散步，我正好也想减肥呢。健康从脚下开始，加油！

许是我的豪言壮语给了他鼓励，他从深陷的沙发里站起来，又是扩胸又是踢腿的，信心百倍。

说是容易，做是难，尤其是坚持锻炼。刚开始，走不到几百米，老公虚汗直淌，腿又疼，人又喘，直嚷着要回家。其实，平时少于活动的我也感到很辛苦，但是，我如果停止下来，老公肯定顺势休息。我对老公说，别急，强身健体不是一日之功，我们速度慢些，路程短些，只要持久，必有效果。

就这样，我陪着他，哄着他，一日一日地坚持着，虽然，每次出门，他都万分的不情愿。某晚，我和他顺着公园小径慢慢地转着圈，彼时，正值春暖，晚风清凉，蛙声不断，花草芬芳，远处的灯光映在水中流金溢彩，老公深深地吸一口气，说：“‘晚来天气好，散步中门前’，白居易在《犬鸢》诗里早就有说过，只是现代人太过于安逸而懒行啊，我也不知能否坚持下来。”我见他颇为心动，不禁计上心头，非常谦虚地说，老公，这些年，我荒费了时光，整天泡在网上不是看电影就是购物，早将读书的习惯撂到一边了，还是你做得好，每天都坚持读几页书，要不，每天散步时，你给我传业授道顺便解解惑？

好啊！老公大喜：我说嘛，读书最能获取精神营养，你就是不听，尽整些没用的。对了，你不是一直喜欢喝茶吗？今晚，我就给你普及下茶道知识。中国茶道的基本精神为廉，美，和，敬……

读书时，老公是文理兼通，这些年来，虽然一直和数字打交道，但他一直将读书作为休闲的方式，他悟性高，学识博，一直被我和儿子称道。那晚，我听着他抑扬顿挫的解说，望着他陶醉的神态，不禁感慨万分，好似又回到我们的恋爱时节，他的谈吐，他的学识一次次地将我倾倒，我曾笑着打趣他：以后不用上网查资料了，因为，家有百事通，万事不用愁。

中华茶道，误读红楼，金融时政，工作生活，家长里短，老公解读的主题越来越丰富，我们交流的话题也越来越多。幽静的环境，新鲜的空气，让我们神清气爽，心旷神怡，在畅谈中，我们忘记了时间，忽略了辛苦，当初，当做任务来完成的散步，在不知不觉中轻松完成。

一天，下着小雨，我在QQ上问老公，今晚饭后还散步吗？他发过来一个惊讶的面孔：当然了，撑伞前行呗，早前，李健吾先生雨中登泰山，感受雨趣而无淋漓之苦，今晚，我俩雨中散步，感受缠绵雨情而无烦杂之累。我笑了，奖励他一个“大拇指”——老公已从被动散步到主动锻炼了。

半年后，老公的身体状况明显好转，他平时吃得香，睡得好，精神也足，我呢，水桶腰也不见了，又能穿上漂亮的衣服了。

我对老公说，要不是我当初的鼓励与坚持，你也没有今天的健康，我天天陪你散步，也没见你给我什么奖励。老公夸张地说：给了呀！什么？轮到我疑惑。传授知识啊！那可是至高无尚的财富！老公大笑。

想想又何尝不是呢。坚持散步，不仅锻炼了身体，它更给我们带来一种情趣，在自然的环境中怡情怡性，在有限的路程中感受无限的欢畅与洒脱，我和老公的话多了，心也更近了。谁说中年的婚姻如一杯白开水？如果用心去感受，同样能将白开水品出蜜水般的香甜。不信，请学我，每晚，与爱人携手同行，在明月清风中，享受散步给予的乐趣吧。责编/马冲冲ma-ch-ch@163.com